Sebum ni njano ya njano, dutu la mafuta ambayo inafichwa na tezi za sebaceous ambazo husaidia kuweka ngozi na nywele zenye moisturized. Sebum imeundwa na triglycerides, asidi ya mafuta ya bure, esters ya wax, squalene, esters ya cholesterol, na cholesterol. Mafuta juu ya uso wa ngozi sio tu yaliyoundwa na sebum, hata hivyo. Pia ni pamoja na lipids kutoka seli za ngozi, jasho, na jambo la mazingira.
Ambapo Glands za Sebaceous Zinapatikana
Vidonda vya kimya huweza kupatikana karibu kila mahali kwenye mwili, isipokuwa kwenye mitende ya mikono na miguu ya miguu. Kuna ukolezi mkubwa wa tezi za sebaceous katikati ya nyuma, eneo la uzazi, na uso-hasa paji la uso na kidevu. Vidonda vya sebaceous nyingi huunganishwa na follicle ya nywele , ingawa baadhi hufungua moja kwa moja kwenye uso wa ngozi, kama tezi kwenye kichocheo na tezi za preputial na matangazo ya Fordyce kwenye sehemu za siri na mdomo wa juu.
Jinsi Inazalishwa
Kabla ya sebum hufanya njia yake kwenye uso wa ngozi, inachanganya na seli zilizo katika mchakato wa kupigwa ndani ya follicle ya nywele. Wakati follicle inapojaza, sebum huenea juu ya uso wa ngozi, na kuifanya kuwa unyevu na afya. Wakati mchakato huu unafanya kazi vizuri sana, husababisha ngozi na nywele za mafuta, hali inayojulikana kama dawa ya seborrhea .
Kiasi cha sebum, seli za kifo na uchafu ulioingizwa ndani ya pores pia huweza kusababisha acne. Kinyume chake, wakati sebum haitoshi, ngozi huwa kavu.
Kwa nini Sebum ni muhimu
Ikiwa unapata pimples nyingi, huenda ukahisi huzuni na sebum na kujiuliza kwa nini ni muhimu kwa mwili kuzalisha.
Kumbuka kwamba, zaidi ya kuweka nywele na ngozi unyevu, sebum hutumikia malengo mengine muhimu, ikiwa ni pamoja na kudumisha kubadilika kwa ngozi na kutenda kama kizuizi kulinda ngozi kutoka kwa magonjwa ya bakteria na ya vimelea.
Sababu zinazoathiri uzalishaji wa Sebum
Uzalishaji wa Sebum unadhibitiwa na homoni-hasa, androgens kama testosterone. Wakati wa ujauzito, tezi za sebaceous zinazidi kupanua na homoni hufanya kazi zaidi na kuzalisha sebum zaidi. Hii ndiyo sababu acne ni alama ya ujana. Wakati wa ujana, wanaume huzalisha sebum mara tano zaidi kuliko wanawake. Uzalishaji wa Sebum huanza kupungua kwa umri wa miaka 20 na unaendelea kupungua kwa umri.
Kiasi cha sebum ambacho mwili wako hutoa kinaweza pia kuathirika na magonjwa fulani. Kwa mfano, matatizo yanayohusiana na tezi za pituitary na adrenal, ovari, na vidonda vinaweza kuongeza au kupunguza uzalishaji wa sebum. Njaa hupunguza uzalishaji, na ugonjwa wa Parkinson huongeza.
Dawa fulani kama uzazi wa mdomo, antiandrogens, na derivatives ya vitamini A kama isotretinoin yote hujulikana ili kupunguza uzalishaji wa sebum. Wengine, kama testosterone na progesterone, wanajulikana kuongeza uzalishaji wa sebum.
Jinsi ya Kurekebisha Ngozi Kavu
Ikiwa mwili wako haujazalisha sebum ya kutosha, ngozi yako inaweza kuwa kavu, nyekundu, yenyewe, au ischy.
Ngozi kavu imezidishwa kwa kutumia sabuni ambazo ni ngumu sana kwa ngozi na kuchukua mara kwa mara, kwa muda mrefu, mvua za moto. Kwa bahati, ngozi kavu inaweza kutibiwa kwa urahisi na kwa bei nafuu. Baada ya kuonesha, ngozi ya ngozi kavu na kuomba moisturizer bora duniani kote.
Angalia moisturizer ambayo ina keramide , emollients , sorbitol, glycerin, au humectants . Mimea, vidonge vya mafuta vina vyenye viungo kama vile petroleum jelly na mafuta ya madini. Wao ni bora zaidi, lakini huchukua muda wa kuzama ndani ya ngozi na wanaweza kuziba pores.
Jinsi ya Kurekebisha Ngozi ya Oily
Ikiwa una shida tofauti na mwili wako huzalisha sebum nyingi , homoni zako huenda zikawa lawama.
Osha uso wako mara mbili kila siku na utumie vidole vyenyekevu, vyekundu mara chache kwa wiki. Angalia hasa kwa bidhaa za ngozi (kama babies) ambazo zimeandikwa "bila mafuta."
Daima uso wako na uondoe maandalizi yoyote kabla ya kulala. Kuruhusu uchafu, mafuta, na mazao ya kukaa kwenye ngozi yako ni kuuliza tu shida. Ikiwa unavaa babies, hakikisha kuweka mabirusi yako ya maua safi, pia.