Wakati Jinsia Inaumiza
Je, kuna jambo kama hilo lililo salama sana linapokuja ngono? Ikiwa ngono ni chungu kwako, unaweza kuwa na vaginismus, na jibu inaweza kuwa ndiyo. Inafafanuliwa na spasm inayoendelea au ya mara kwa mara ya tatu ya nje ya uke wakati wowote kupenya hujaribiwa, vaginismus inaweza kufanya shughuli za ngono na mitihani ya magumu iwe vigumu .
Dalili
Dalili za uginism zinaweza kutofautiana kwa ukali.
Wanawake wengine wanaweza kufanya ngono, lakini ni chungu, wakati wengine wanaweza kutumia tampons, lakini hawawezi kuwa na ngono ya kupenya. Kwa wengine, haiwezekani kuingiza chochote ndani ya uke. Ni suala la kimwili, sio suala la kuamka, kama wanawake wengi wenye ukinaji wanaweza bado kuwa na orgasms kwa njia ya kuchochea kikuu.
Sababu
Haieleweki kwa nini uginism hutokea, lakini kuna mambo mengi ya kimwili na ya kihisia ambayo yanaweza kucheza katika vaginismus. Wao ni pamoja na:
- Kufikiri kuwa ngono itakuwa ya kuumiza
- Maumivu mazuri wakati wa kwanza kufanya ngono
- Uhalifu wa kijinsia uliopita
- Kufikiri uke wako ni mdogo sana kwa ajili ya ngono
- Uhusiano wa matatizo
- Hofu ya ujauzito
- Uharibifu kwa uke, kama vile kutoka kuzaliwa
- Hali mbaya za uke na eneo jirani
Jinsi Inaweza Kuathiri Maisha Yako
Wanawake walio na vaginism mara nyingi hupata uharibifu wa maisha ya ngono, ambayo inaweza kusababisha shida, kupoteza imani na matatizo katika uhusiano wao.
Kwa wanawake wengine, inaweza kuwazuia kuanzia familia, ambayo inaweza kuimarisha matatizo hayo.
Uchunguzi wa magynecological na pelvic pia ni ngumu au haiwezekani, ambayo inaweza kuwaacha katika hatari ya masuala ya afya ya kijinsia ambayo haijatambulika.
Chaguzi za Matibabu
Wakati unaweza kuwa na wasiwasi kutafuta matibabu kwa suala hilo la kibinafsi, kuna chaguo ambazo zinaweza kusaidia.
Kwa bahati, wanawake wengi ambao wanapata matibabu haya wanaweza kupata ufumbuzi na kurejesha maisha yao ya ngono.
Mazoezi ya Msukosuko ya Vaginal
Dilator ya vaginal ni vifaa vidogo ambavyo vinaweza kutumiwa kupumzika misuli karibu na mlango wa uke na kuondosha kwa upole eneo hilo. Wanakuja ukubwa uliopitishwa, hivyo mchakato ni polepole na usio na maumivu. Baada ya muda, dilator za uke zinaweza kusaidia kuhamasisha eneo hilo na kukufanya vizuri zaidi na kugusa, ambayo ni bora kwa wale walio na phobias juu ya ngono.
Mazoezi ya Kegel
Kegels ni mazoezi ya sakafu ya pelvic ambayo huimarisha misuli ya pubococcygeal. Zimefanyika kwa kutenganisha misuli iliyotumiwa kuacha mtiririko wa mkojo, kuimarisha na kutolewa. Sio tu inaweza mazoezi ya kegel kusaidia na vaginismus na kuongeza radhi ya ngono, wanaweza kusaidia kuzuia ukosefu wa urinary kama wewe umri.
Tiba
Tiba ya kibinafsi na uhusiano inaweza kusaidia watu na wanandoa kuelewa sababu yoyote ya kisaikolojia ya vaginismus, na kufanya kazi ili kujenga suluhisho hivyo mwanamke ni vizuri zaidi kufanya ngono.
Wakati matibabu yanaweza kusaidia, ni muhimu kutambua kuwa baadhi ya wanawake wenye uginism wana uhusiano wa karibu, wenye upendo bila kufanya ngono.
Vyanzo:
NHS. (15, Septemba 1). Vaginismus: Uchaguzi wa NHS.
Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. (14, Julai 28). Vaginismus: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
Uvumilivu wa Jamii. (nd). Physiotherapy.