Nina tu kupata uchunguzi wa herpes na kujisikia kama maisha yangu yameisha. Nifanye nini?
Hivi karibuni na hivi karibuni, nimekuwa nikisikia kutoka kwa wanaume na wanawake wanaosumbuliwa sana baada ya uchunguzi wa herpes kwamba wanazungumzia kuhusu kujiua wenyewe. Ikiwa unafikiri kujiua baada ya uchunguzi wa herpes basi unahitaji kupata msaada.
Herpes si ugonjwa mbaya.
Ni virusi isiyo ya kawaida ambayo huathiri sehemu kubwa ya idadi ya watu. Nchini Marekani, wanasayansi wanakadiria kuwa mmoja kati ya wanawake wanne na mmoja kati ya wanaume watano wanaishi na herpes , wengi wao bila hata kutambua. Ikiwa una herpes kuliko wewe si peke yake.
Watu wengi wanaishi maisha ya muda mrefu, ya furaha, ya kimapenzi na ya kujamiiana baada ya uchunguzi wa herpes. Ingawa kusikia kwamba una herpes inaweza kuwa mkazo sana, kwa sababu ya unyanyapaa unaohusishwa na ugonjwa huo, herpes ni virusi tu kama nyingine yoyote. Utambuzi wa herpes haukusema chochote kuhusu jinsi unavyoishi maisha yako. Haisema chochote kuhusu wewe ni nani .
Unyogovu baada ya utambuzi wa herpes sio kawaida, lakini ni muhimu kujua kwamba mambo yatakuwa bora zaidi ya wakati. Kwa watu wengi, kuzuka kwa kwanza ni mbaya zaidi, na mzunguko na ukali wa kuzuka kwa siku zijazo zinaweza kupunguzwa kwa tiba ya kudumu . Ingawa urafiki na herpes unaweza kuonekana kuwa na wasiwasi, washirika wengi wenye uwezo watachukua uchunguzi wako kwa uzingatifu, hasa ikiwa unakaribia jambo hilo kwa uwazi, uaminifu, na habari.
Ikiwa una shida kali baada ya uchunguzi wa herpes, tafadhali pata msaada. Herpes si kitu cha thamani ya kupoteza maisha yako.
Je, watu wana wasiwasi kuhusu nini baada ya utambuzi?
Sababu mbili za kawaida za unyogovu baada ya uchunguzi wa herpes ni aibu na hofu ya kuambukiza mpenzi. Kwa bahati nzuri, kuna njia halisi za kukabiliana na masuala haya yote.
Moja ya hatua za kwanza katika kukabiliana na aibu ni kuelewa jinsi herpes kawaida ni. Inathiri asilimia 20 ya idadi ya watu, nyeusi na nyeupe, matajiri na maskini, mashoga na moja kwa moja. Utambuzi wa maumbile ya uzazi hauelezei juu ya nani. Kwa wasiwasi juu ya kuambukiza mpenzi, hayo ni ya kweli. Hata hivyo, kuna njia ambazo unaweza kupunguza hatari hiyo. Hizi ni pamoja na kuendesha ngono salama mara kwa mara na kutumia tiba ya kudumu ili kupunguza maambukizi ya herpes. Unaweza pia kuzuia mawasiliano ya ngono kabla na wakati wa kuzuka. Hata hivyo, hiyo sio njia bora zaidi ya kuzuia kutokana na hatari ya kumwaga virusi isiyo ya kawaida .
Je, ni kawaida ya Unyogovu baada ya Herpes?
Kuna ushahidi mwingi wa ushahidi wa awali unaohusisha unyogovu kwa uchunguzi wa herpes, lakini data kidogo iliyochapishwa. Hiyo ilisema, mwaka 2012, utafiti wa kitaifa uligundua kuwa watu wazima walioambukizwa na HSV-2 walikuwa na uwezekano wa mara mbili wa kufadhaika kama watu wazima ambao hawakuwa na HSV-2. Hata hivyo, hapakuwa na njia ya utafiti huo kuamua kama HSV imesababisha kuwa ongezeko la unyogovu, kinyume chake, au kuna uhusiano mwingine kati ya herpes na unyogovu. Hakika inawezekana kama unyogovu na herpes wote pia wanahusishwa na kuchukua ngono ya kuchukua.
Unyogovu na Herpes - Uhusiano wa Njia mbili
Herpes inaweza kusababisha ongezeko la unyogovu, lakini shida, unyogovu, na wasiwasi hakika husababisha ongezeko la kuzuka kwa herpes. Masomo mengi yamehusisha ongezeko la shida na unyogovu kwa kuzuka mara kwa mara zaidi. Hii haipaswi kushangaza, kama dhiki na unyogovu unaweza kuwa na madhara makubwa kwenye mfumo wa kinga. Hiyo ni sababu moja kwa nini ni muhimu kutafuta msaada ikiwa unasisitizwa au wasiwasi kutokana na ugonjwa mpya wa uchunguzi wa herpes. Unapofadhaika kidogo, huna uwezekano mdogo wa kuwa na dalili za herpes. Inaweza kuwa mzunguko mkali, lakini ni mzunguko ambao unasaidia na kuimarisha mbinu za kupunguza unaweza kuvuruga.
Ikiwa unafikiri kujiua:
Ni muhimu sana kuzungumza na mtu mara moja na kuwawezesha kujua wewe ni hisia hii - mtu ambaye anaweza kuzungumza nawe hivi sasa. Ikiwa unasimamiwa na mtaalamu wa akili au mshauri, yeye ni mtu anayepiga simu. Unaweza pia kumwita daktari wako au mtu wa makanisa. Mjumbe wa familia au rafiki pia ni chaguo nzuri.
Ikiwa chaguo hizi hazipatikani kwako, tafadhali piga simu ya mgogoro wa kujiua. Nchini Marekani, unaweza kupiga simu 1-800-784-2433 au 1-800-273-8255. Hapa ni tovuti ambayo inaorodhesha namba nyingine za nambari za mwisho nchini Marekani na duniani kote:
http://hopeline.com/
Vyanzo:
> Mark H, Gilbert L, Nanda J. Ustawi wa kisaikolojia na ubora wa maisha kati ya wanawake wapya walioambukizwa na herpes ya uzazi. J Obstet Gynecol Nursing Neonatal. 2009 Mei-Juni, 38 (3): 320-6. Je: 10.1111 / j.1552-6909.2009.01026.x.
> Pratt LA, Xu F, McQuillan GM, Robitz R. Shirika la unyogovu, tabia za ngono za hatari na herpes rahisix aina ya 2 kwa watu wazima NHANES, 2005-2008. Utoaji wa Ngono Infect. 2012 Feb, 88 (1): 40-4. Je: 10.1136 / sextrans-2011-050138.
> Strachan E, Saracino M, Selke S, Magaret A, Buchwald D, Wald A. Madhara ya dhiki ya kila siku na utu juu ya kumwaga na vidonda vya HSV vya uzazi na vidonda katika jaribio lenye kudhibitiwa kwa njia ya random, lisilo na kipofu, lililokuwa limedhibitiwa na acroclovir katika HSV Wanawake wenye ujinsia-2. Ubongo Behav Immun. 2011 Oktoba; 25 (7): 1475-81. toa: 10.1016 / j.bbi.2011.06.003.