Njia 7 za Kuwa na Damu Yako Iliyotengenezwa Chini ya Maumivu
Kuwa na damu inayotolewa hutofautiana kwa kila mtu. Watu wengine hawana wasiwasi na jambo hilo, wakati wengine wana wasiwasi kwamba wanaweza kupita nje mbele ya sindano. Katika mikono ya phlebotomist mwenye ujuzi au muuguzi, kuteka damu haipaswi kuumiza, lakini unaweza kupata usumbufu mfupi.
Bila kujali kuwa na damu yako inayotokana sio mpango mkubwa au suala kubwa kwako, baadhi ya maandalizi ya haraka ya kuteka damu yako yanaweza kufanya mchakato iwe rahisi zaidi.
Jinsi Damu Inavyotengenezwa
Utaratibu wa kuchora damu, unaoitwa uharibifu wa damu, ni rahisi. Mara nyingi, damu yako itachukuliwa na muuguzi au phlebotomist - mtu aliyepewa mafunzo ya kuteka damu. Kwanza, tovuti ya kuteka damu ni kusafishwa na pombe au purier mwingine ambayo itakuwa safi eneo na kuondoa virusi. Kisha tourniquet imefungwa zaidi ya tovuti ya kuteka - kama vile mkono wa juu - ili kuongeza kiasi cha damu katika mshipa wakati damu inapotwa.
Mara baada ya kutembelea, sindano inaingizwa kwa upole ndani ya mishipa, na damu hukusanywa. Wakati damu inakusanywa, kitambaa cha kawaida kinaondolewa ili kuruhusu damu inapita kwa urahisi zaidi. Mara baada ya damu inayotolewa, sindano imeondolewa, na shinikizo inaweza kufanyika kwenye tovuti kwa muda mfupi - au bandage ndogo inaweza kuwekwa kwenye tovuti.
Kuna vipimo vingi vya damu ambavyo kwa hakika vinahitajika kuteka damu, na ikiwa una upasuaji, vipimo vingi vya damu vinaweza kuwa muhimu kuamua kama wewe ni mgombea mzuri wa upasuaji .
Kuandaa Kuwa na Damu Yako Iliyotengenezwa
Vidonda vingi ni pumu kuliko mishipa ambayo haijajaa. Ikiwa unatokana na damu, isipokuwa umeambiwa wasila au kunywa , hakikisha unajisikia vizuri. Hatua hii rahisi itaifanya iwe rahisi sana kwa mtu anayechukua damu yako ili kupata mishipa ambayo inaweza kupigwa kwa urahisi, na ni rahisi kwako kwa sababu mishipa yako itakuwa rahisi kupata na kufikia.
Kwa kweli, kuanza kunywa maji mengi siku moja kabla ya kuteka damu yako, na kuendelea kunywa maji kabla ya kutekwa damu yako. Kiasi kikubwa sio lazima; vyanzo vingi vinapendekeza kuwa mtu mzima ape maji ounces 64 kwa siku kwa afya njema, ambayo ni zaidi ya kutosha kuwa na damu yako inayotolewa. Punguza kahawa, ambayo hufanya kama diuretic nyepesi na huongeza kiasi cha mkojo unaozalisha.
Vidokezo vya Msaada Kukaa Salama Wakati wa Kuchora Damu
1. Pumzika
Usichukua pumzi yako wakati damu inapokwisha. Watu wengine wanashika pumzi yao kwa kutarajia kuingizwa kwa sindano, ambayo haina msaada hata kama unasikia kukata tamaa. Endelea kupumua kwa kiwango cha kawaida na kina, na utakuwa na uwezekano mdogo wa kujisikia kichwa wakati wa kuteka damu. Ikiwa uwezekano wa maumivu unakufanya uwe na wasiwasi, phlebotomist anaweza kuwa na dawa za kupoteza inapatikana ili kupunguza maumivu.
2. Kuwa waaminifu
Ikiwa wewe ni mtu ambaye amekata tamaa wakati uliopita wakati wa kutoa damu au kuwa na damu yako inayotolewa, hakikisha kumwambia mtu atakayekuta damu yako. Ikiwa kuna nafasi kidogo ya kupoteza wakati wa kuteka damu, nafasi ni muhimu. Haupaswi kukaa juu ya meza ya mtihani; badala, unapaswa kuwa msimamo katika mwenyekiti mdogo ambapo kuanguka ni uwezekano.
Katika hali mbaya, mgonjwa anaweza kukaa juu ya mto au karibu na sakafu badala ya kuhatarisha kuanguka ikiwa upungufu unaweza uwezekano.
3. usiangalie
Ikiwa kuwa na damu yako inayotolewa hufanya unisikie kuwa na wasiwasi, usiangalie wakati damu yako inavyovutia. Kwa wengine, kuona damu ni tatizo, hivyo si kuangalia wakati damu inakusanywa inaweza kutatua urahisi tatizo hilo. Angalia mbali, soma gazeti, au angalia televisheni au chochote kitakachokuzuia kutoka kwenye utaratibu.
Ikiwa ni lazima, kuvaa vichwa vya sauti, au hata kuimba. Kwa nini kuimba - rahisi, unaweza kushikilia pumzi yako na kuimba kama wakati huo huo, ambayo hupunguza nafasi zako za kupitisha.
4. Uliza Mtu mwingine
Ikiwa mtu huchota damu yako hafanikiwa baada ya majaribio mawili, ni busara kumwomba muuguzi mwingine au phlebotomist kujaribu. Usiruhusu ugeuzwe kuwa mto wa siri kwa daktari mwenye ujuzi au mtu anayejitahidi kupata mshipa wa kutumia. Usisite kuuliza kwa damu bora zaidi, inayofikia damu kuchora mtaalamu katika jengo - uaminifu mimi, wafanyakazi watajua nani huyo ni kama wanafanya damu ya kutosha.
5. Waombe Kwa Supu ndogo
Mchungaji anaweza kujaribu kutumia sindano ndogo, inayoitwa sindano ya kipepeo, ambayo ni kubwa ya kutosha kuteka damu lakini mara nyingi hufanya vizuri juu ya vidonda vidogo. Ni kukubalika kabisa kuruhusu wafanyakazi kujua wewe unahitaji sindano ndogo. Usisite kuuliza kwa nini unahitaji!
6. Kaa bado
Ikiwa unasonga na unapigana wakati mtu anajaribu kuteka damu yako, inawezekana kwamba atahitaji kufanya majaribio zaidi ili kupata sampuli. Kaa bado. Hata kama wewe ni hofu, ni muhimu kuepuka kuzingatia na kupiga fidgeting, au unaweza uwezekano wa kuongeza idadi ya pesa inahitajika kuteka damu yako.
7. Uliza Kwa Numbing Medication
Kuna dawa ambazo zinaweza kuchujwa kwenye ngozi ambapo kuteka utafanyika dakika chache kabla ya utaratibu uliopungua eneo hilo. Ikiwa unapata kuwa na damu yako inayotokana na uchungu sana, fikiria kumwomba wakala aliyekuwa na ujinga kabla ya kuteka, ikiwa inapatikana. Athari ni ya muda mfupi na dawa ni kutumika tu katika eneo ndogo, hivyo inachukuliwa kuwa salama sana. Mara nyingi hutumiwa kwa wagonjwa wadogo lakini pia inapatikana kwa watu wazima pia.
Neno Kutoka
Kitu muhimu zaidi unaweza kufanya ili uwe na uzoefu mzuri ni kuwa mwaminifu na mtu anachora damu yako. Ikiwa umepungukiwa na maji na unahitaji dakika 30 kunywa maji, sema hivyo. Ikiwa unatoka kwenye damu, sema. Usiruhusu wafanyikazi kujua njia ngumu ambayo unahitaji usaidizi wa ziada wakati unapopata damu yako, na unaweza kutarajia kupata msaada unayohitaji.
Vyanzo:
Majaribio ya Lab kwenye mtandao. Vidokezo juu ya Upimaji wa Damu. Ilifikia Disemba 2012. http://labtestsonline.org/understanding/testtips/bloodtips/start/1