Zana za kufuatilia hali yako
Kiwango cha maumivu husaidia kupima kiwango chako cha maumivu ili iweze kuwasiliana na daktari wako, wataalamu wengine wa afya, au hata familia yako. Ni ngazi ya maumivu ya kujitangaza yenyewe na ambayo inafanya wagonjwa wengine kuhoji usahihi wake. Kwa kiwango cha namba, unaweza kujiuliza kama maumivu unayoiita 7 ingekuwa ya mtu mwingine 3. Ingawa nambari ni ya kujitegemea, ni muhimu kwa kulinganisha ratings yako kwa muda na sio nia ya kulinganisha maumivu ya mtu mmoja na mwingine.
Ikiwa una arthritis na kiwango cha maumivu yako kama 4 wiki hii na wiki ijayo unapima maumivu yako kama 6, ambayo yanaonyesha kunaweza kuwa na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa arthritis .
Kuna aina tofauti za mizani ya maumivu-maneno, mahesabu, na maono ya maumivu. Angalia jinsi wanavyofanana na jinsi tofauti.
Mizani ya Mtazamo wa Maneno
Mizani ya maumivu ya maneno, kama jina linavyosema, tumia maneno badala ya namba kuelezea maumivu. Maneno kama hakuna maumivu, maumivu maumivu, maumivu ya kawaida, na maumivu maumivu hutumiwa kuelezea viwango vya maumivu. Alama kutoka 0 hadi 3 hupewa kila jozi ya maneno hayo na hutumiwa kupima kiwango cha maumivu.
Mizani ya Kiwango cha Hesabu
Kiwango cha namba na aina ya sifuri hadi 10 ni aina nyingine ya kiwango cha maumivu kinachotumiwa. "Hakuna maumivu" yanayohusiana na "0" na "maumivu mabaya iwezekanavyo" yanahusishwa na "10." Unatakiwa kuchagua nambari kutoka sifuri hadi 10 ambayo inaonyesha kiwango chako cha maumivu.
Mizani ya Analogue ya Visual
Mizani ya analog (VAS) hutumia mstari wa wima au usawa na maneno ambayo yanaonyesha "hakuna maumivu" mwisho mmoja na "maumivu mabaya zaidi" mwisho.
Unaombwa kuweka alama kwenye mstari unaoonyesha kiwango chako cha maumivu.
Wong-Baker FACES Pain Rating Scale
Kwa kiwango cha maumivu ya Wong-Baker, nyuso sita hutumiwa ambazo zinahesabiwa 0 hadi 5 chini:
Uso 0 ni uso wa furaha (hakuna madhara)
Uso 1 bado unasisimua (huumiza kidogo)
Uso la 2 sio kusisimua au kusisimua (huumiza kidogo zaidi)
Uso 3 huanza kufungia (huumiza hata zaidi)
Uso wa 4 ni dhahiri kusukuma (huumiza mengi nzima)
Uso 5 unalia ingawa huna kulia ili kuchagua uso huu (huumiza zaidi)
Kiwango cha maumivu ya FACE kitakuwa muhimu sana kwa watoto wenye ugonjwa wa arthritis ambao huenda hawana ujuzi wa maneno kuelezea kiwango cha maumivu yao.
Kutathmini Tabia ya Maumivu
Mizani ya kuumiza huzingatia ukali wa maumivu yako, lakini haifanyi mbali na kipengele kingine chochote cha maumivu, kama vile sifa za maumivu (mkali, mdogo, kupumua) au sifa nyingine za maumivu (huzuni au kushimili). Kuna maswali yaliyotengenezwa kwa lengo hilo. Maswali haya hukusanya maelezo zaidi kuhusu maumivu yako kuliko yale yanayotokana na mizani ya maumivu.
Kutumia Maumivu ya Maumivu Kujaza Maumivu Yako
Utapata kiwango cha maumivu karibu na kila ofisi ya daktari. Unapoulizwa kupima maumivu yako, kuwa waaminifu. Usisisitize juu ya kama umetoa jibu sahihi. Hakuna jibu sahihi. Thamani ya kiwango cha maumivu ni kulinganisha wiki kwa wiki au daktari ziara ziara ya daktari. Wagonjwa wanahitaji kukumbuka kwamba kiwango cha maumivu hutumiwa kwa ajili ya kulinganisha na hali yao wenyewe. Haifananishi mtu mmoja na mwingine.
Vyanzo:
> Vipimo vya Tathmini za Maumivu. Timu ya Usimamizi wa Maumivu ya Post-Graduate katika Chuo Kikuu cha Cardiff. http://www.paincommunitycentre.org/article/pain-assessment-tools.
> Upimaji wa Maumivu ya Upendo . Chuo Kikuu cha Texas MD Anderson Kituo cha Kansa. Elimu ya Mgonjwa. https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Scales_docx_pe.pdf.