Kuangalia kwa makini Masiko ya Maumivu yenye thamani na yenye thamani
Hakika hakuna jibu ambalo kiwango cha maumivu ni bora kuelezea maumivu yako. Ni kama kuuliza ni rangi ipi iliyo bora, au jiji lingine la dunia linalofaa zaidi. Mizani ya maumivu tofauti ni ya kwamba: tofauti. Madaktari wengine wanapendeza, wakati wengine huchagua kiwango cha maumivu kulingana na hali yako ya maumivu au juu yako (kwa mfano, watoto wanaweza kuhitaji aina tofauti ya maumivu kuliko watu wazima).
Wataalam wa kazi wanajifunza kugawanya mizani ya maumivu katika aina mbili: kiasi na ubora . Zaidi hasa, unaweza kutumia kiwango kikubwa cha kupima maumivu na kiwango cha ubora kuelezea maumivu. Aina zote mbili za mizani ya maumivu zina faida na hasara.
Mizani ya Maumivu ya Wingi - Unahitaji Nambari ya Maumivu
Mizani ya maumivu ya kiasi hutumiwa kugawa namba au aina fulani ya "alama" kwa maumivu yako. Mifano fulani ni pamoja na:
- Hesabu ya Maumivu ya Maumivu
- Wong-Baker (FACES) Maumivu ya Maumivu
- Mtazamo wa Analogue Scale
Mizani ya kiasi (hasa kiwango cha maumivu ya namba) mara nyingi hutumiwa kwenye vitengo vya ukarabati ili kuamua kama matibabu ya maumivu yanafaa. Kwa mfano, wauguzi wetu wanauliza wagonjwa ili kupima maumivu yao kabla na baada ya kuchukua wavulana. Therapists hutumia kabla na baada ya matibabu, hasa kama sisi ni kutumia modality maumivu kama vile TENS au ultrasound. Ikiwa namba yako ya maumivu au alama inaendelea sawa (au ikiwa inaongezeka) hii inamaanisha kwamba matibabu haikuwa ya manufaa.
Ikiwa inashuka, hata hivyo, matibabu ya maumivu yanafanya kazi.
Mizani ya Maumivu Yanayofaa - Wakati Nambari ya Maumivu Haitoshi
Wakati mwingine hatuna kuangalia namba ya maumivu. Tunataka kujua jinsi maumivu yako inavyohisi, sio jinsi kali. Kwa hiyo, tunatumia mizani ya maumivu yenye ubora.
Mizani ya maumivu yenye usawa inaweza kutusaidia kufafanua au kugawa maumivu yako.
Kwa mfano, maumivu ambayo yanaelezewa kama mkali na kupamba inaweza kuwa na sababu tofauti kuliko maumivu ambayo haitoshi na kupungua.
Wataalamu hawajambui maumivu lakini wanaweza kuwaambia wagonjwa ni aina gani ya maumivu ambayo huenda ikawa kulingana na maelezo yao. Kwa mfano, kama mtu ambaye hivi karibuni alipata upasuaji wa shingo anaelezea maumivu ya kupiga risasi kutoka kwa bega yake chini ya mkono wake, mtaalamu anaweza kumwambia ni uwezekano wa maumivu ya ujasiri kuhusiana na upasuaji wake au hali ambayo imesababisha upasuaji wake. Ikiwa mgonjwa anaelezea ugonjwa usio mwepesi kwenye shingo yake na misuli ya bega, hata hivyo, mtaalamu anaweza kudhani kuwa ni kuhusiana na uchovu wa misuli kutokana na mazoezi yake ya tiba.
Mizani ya Maumivu ya Mchanganyiko - Kuchanganya Nambari ya Maumivu Kwa Maelezo
Wakati mwingine, kiwango cha mseto kinatupa bora zaidi ya ulimwengu wote. Kiwango cha mseto sio tu inatupa wazo la aina ya maumivu ambayo unaweza kuwa nayo (na jinsi inavyosikia) lakini pia ni maumivu maumivu. Mizani ya maumivu ya mseto inaweza kusaidia wote kutambua na kutibu maumivu.
Chanzo:
Gould, Harry J III. "Kuelewa Maumivu: Ni nini, Kwa nini Inatokea, na Jinsi Inavyosimamiwa" New York: Wanafunzi wa Marekani wa Neurology 2007