Je! Ni kiasi gani na aina gani ya utunzaji wa kuunga mkono mpendwa na shingles itahitaji inaweza kutofautiana sana kutoka kesi hadi kesi.
Kulingana na ukali wa dalili, watu binafsi wanaweza kuhitaji kutegemea mlezi mwenye msaada kwa kazi mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kufuata mpango wao wa matibabu, kudhibiti dalili, kupunguza dhiki, na kutafuta msaada wa kijamii.
Msaada wa Matibabu
Kulingana na hali na ukali wa magonjwa, kazi yako kama mlezi inaweza kuanza hata kabla ya kupendwa wako kupatikana kwa shingles na kuendelea mpaka muda mrefu baada ya kukatika hupotea.
Madaktari wanatembelea na dawa
Matibabu ya mara kwa mara huwa na ufanisi zaidi wakati wa kutolewa mapema iwezekanavyo, hivyo matibabu ya haraka yanaweza kuleta tofauti kubwa katika jinsi dalili kali zinavyopata na kwa muda gani. Hii inafanya uchunguzi wa mapema muhimu kwa kuweka usumbufu kwa kiwango cha chini.
Ikiwa mpendwa wako ana pigo na anahisi mgonjwa, awahimize kuona daktari wao mara moja. Kulingana na maumivu ambayo mpendwa wako anakabiliwa, huenda hata unataka kufanya miadi kwa niaba yao (kwa ruhusa yao) na kuwapeleka kwenye ofisi ya daktari ikiwa inahitajika ili kutoa msaada wakati wa ziara hizo za awali na za baadaye.
Mara baada ya shingles kupatikana na mpango wa matibabu imara, mpendwa wako anaweza kisha haja ya msaada katika kuokota kanuni na kuweka wimbo wa dawa dawa. Baadhi ya vimelea vinavyotumiwa kutibu shingles inaweza kuhitaji dozi nyingi kwa siku (katika baadhi ya matukio hadi tatu hadi tano), na wakati mwingine hufuatana na wagonjwa wa dawa ambao wanapaswa kufuatiliwa kwa karibu ili kuzuia overdose au utegemezi wa kimwili-yote ambayo inaweza kuwa ngumu ya juggle unapokuwa na maumivu mengi au unakabiliwa na uchovu.
Kuandaa maagizo na kuwakumbusha wapendwa wako kuchukua dawa sahihi kwa wakati unaofaa na kwa kipimo sahihi inaweza kuwa moja ya majukumu muhimu zaidi unayo kuwa mlezi.
Ikiwa mpendwa wako ana wasiwasi juu ya ishara au dalili zao, madhara ya dawa, au mpango wa matibabu, unaweza pia kuwahimiza kuwaelezea daktari wao maswali hayo.
Usimamizi wa Dalili
Mbali na usimamizi wa madawa, kusaidia kupunguza dalili zinazosababishwa na shingles-kuumiza, maumivu, au unyeti, kwa mfano-inaweza kuwa kazi muhimu kwa walezi.
Uwezeshaji kwa kuandaa bafu ya oatmeal ya colloidal au kuenea kwa malkia ya eneo la walioathiriwa, na kupunguza maumivu na baridi baridi (yaliyotokana na nguo zilizofanywa chini ya maji baridi) au dawa za maumivu ya kukabiliana na ibuprofen au Tylenol.
Udhibiti wa Ukimwi
Wakati huwezi "kukamata" shingles, mtu aliye na ugonjwa huo anaweza kueneza virusi vinavyosababisha -varicella-zoster-kwa watu wengine, na maambukizi ya ngozi ya sekondari kwa watu wenye magonjwa yanaweza kutokea kama tahadhari hazichukuliwe.
Baadhi ya hatua unaweza kuchukua kama mlezi ili kupunguza hatari ya kueneza au kupata maambukizi ni pamoja na:
- kusafisha upele au malusi na uwafiche kwa bandia kavu, isiyo na fimbo
- kuosha mikono yako mara kwa mara
- ukombozi nguo yoyote au linens ambazo zinagusa kasi ya mpendwa wako katika maji ya moto
- kuacha bandages kutumika kwa usalama na mara moja.
Kuchunguza upele unaweza pia kueneza virusi vya ukimwi na / au kufungua ngozi kwenye maambukizi mapya-ambayo ndiyo maana ni muhimu kwa waangalizi kusaidia kuweka eneo hilo kufunikwa, kupunguza kuchemsha, na kupunguza jaribio la kukataa kwa kuvuruga mpendwa wako na shughuli zinazohusika, kazi, au mazungumzo.
Msaada wa shida
Mkazo na maumivu yanaingiliana-wakati mtu anavyoongezeka, mwingine hufanya, pia. Kuvunja mzunguko huo ni muhimu ili kumtunza mpendwa wako iwezekanavyo iwezekanavyo wakati wa kurejesha kutoka kwa shingles na kusaidia kuwezesha mchakato wa uponyaji.
Nini hufanya kazi kupunguza viwango vya shida vinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kuna mambo kadhaa ambayo wewe kama mlezi anaweza kufanya ili kumsaidia mpendwa aliyependezwa sana na kupata msisitizo sana kutokana na uzoefu wake.
- Weka muziki wa kutuliza wakati wa mchana ili kusaidia kutoa hali ya kufurahi.
- Waalike wapate kutembea au kuwaongoza katika zoezi lingine la kawaida kama yoga.
- Jifunze mwenyewe juu ya mbinu za kutafakari, na utembee mpendwa wako kupitia mchakato.
- Kuhimiza kunama wakati viwango vya nishati vinavyoonekana kuwa chini, na jaribu kupunguza muda wa skrini na vikwazo vingine wakati wa kulala.
- Jumuisha katika shughuli au hobby ambayo mpendwa wako anafurahia, kama kufanya kazi au kujenga vitu, kucheza michezo ya bodi, kuangalia TV, au kusoma kwa sauti.
Msaada wa kibinafsi
Wale walio na shingles wanaweza kuwa hawawezi kufanya kazi za kawaida za matengenezo ya maisha wakati wanapopona. Ikiwa ndivyo ilivyo, msaada kidogo karibu na nyumba au kusimamia makaratasi unaweza kwenda kwa muda mrefu ili kuruhusu mpendwa wako kuzingatia kupata bora. Njia zingine unaweza kusaidia na kazi hizi za kibinafsi:
- Nenda ununuzi wa mboga na kufanya mistari mengine ya nje ili mpendwa wako aweze kukaa nyumbani na kupumzika.
- Kuandaa chakula chenye uwiano mzuri, ambacho kinaweza kuliwa mara moja au kuhifadhiwa kwenye friji au friji kwa kupumzika kwa urahisi.
- Tumia mkono karibu na nyumba kwa kuimarisha, kufanya sahani, na vitu vyenye vimelea.
- Msaada kwa kuoga, kuvaa, au kujisonga kwa kibinafsi ikiwa maumivu ni makubwa sana kwa mtu binafsi kufanya hivyo.
- Kuweka makaratasi, kama vile kuchagua barua, kulipa bili, kufanya mawasiliano, au (ikiwa ni lazima) kusaidia katika kukamilisha na kupeleka karatasi yoyote zinazohitajika na kampuni ya bima ya mpendwa au mwajiri.
Msaada wa Jamii
Ushirikiano wa kijamii unaweza kuathiri maisha yako na hata kuathiri hatari yako ya kupata hali fulani za matibabu. Kudumisha mfumo wa usaidizi wa kijamii wakati wa kurejesha kutoka kwa shingles ni sehemu ya mchakato wa uponyaji, na wewe kama mlezi anaweza kuwa na jukumu muhimu.
- Mwambie mpendwa wako kuzungumza juu ya kile wanachotumia na jinsi unaweza kuwasaidia zaidi kimwili na kihisia.
- Ikiwa mpendwa wako anakuja kwa kampuni, panga kutembelea na familia au marafiki. Kufuatilia hali hiyo, na ikiwa inapungua sana au mpendwa wako anaonekana kuwa amechoka wakati wa ziara hiyo, pata malipo kwa kuuliza wageni kuondoka.
- Wahimize kushirikiana na kundi la msaada wa mtandaoni kwa wale walio na maumivu, ingawa kuwa makini kuwakumbusha kuelekeza maswali yoyote ya matibabu kwa daktari wao.
> Vyanzo:
> Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Dhibiti mkazo: Weza mtandao wako wa msaada.
> Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Kuzuia na Tiba.
> Taasisi ya Taifa ya Kuzaa. Shingles.