Kuku ya kuku ni yenye kuambukiza na inaweza kuenea kwa kuwasiliana na mtu aliyeambukizwa, pamoja na njia ya kupumua ya hewa (vidonda vinavyopigwa hewa wakati mtu anapiga makofi au kuhofia). Kuchukua hatua za kuzuia mwingiliano na wale wanao na kuku ni muhimu kwa kuzuia, lakini njia pekee ya uhakika ya kuepuka kuambukizwa na chanjo ya varicella ambayo inasababisha ugonjwa huo ni kupata chanjo ya kuku.
Epuka
Kwa kuwa watu walioambukizwa wanaambukiza kwa siku moja hadi mbili kabla ya kuendeleza upele, inawezekana kufunguliwa kwa mtu aliye na kuku ya kuku kabla hawajui wana wagonjwa. Katika hali hiyo, kuna wazi sivyo unavyoweza kufanya kuhusu kupunguza mfiduo wako-ingawa, bila shaka, daima ni wazo nzuri kufuata mbinu za usafi wa afya kwa kuepuka maambukizi kwa aina yoyote ya mdudu, kama vile kuosha mikono mara nyingi.
Linapokuja kuelekeza wazi ya virusi vya kuku na unapojua unaendelea na haujawahi kuwa na chanjo dhidi yake, kuna tahadhari zaidi unapaswa kuchukua:
- Kuacha mbali na watu ambao wana mgonjwa wa kuku au shingles, kama inawezekana.
- Kuvaa glavu zisizo za mpira wakati wa kugusa vitu au nyuso ambayo inaweza kuwa imeambukizwa na virusi.
- Katika meli za kusafiri, wanachama wa wafanyakazi wanao na kuku mara nyingi wanatakiwa kuvaa sleeves ndefu na suruali ndefu ili kupunguza idadi ya malengelenge watu wengine wanaweza kuwa wazi. Fikiria kutumia mbinu hii wakati wa kuvaa mtoto aliye na kuku.
- Fikiria kuanzisha "chumba cha mgonjwa" kizuri kwa mwanachama wa familia aliye na kuku-mahali pazuri ambako anaweza kupumzika bila kujisikia peke yake na mtu mwingine yeyote.
- Ushiriki vikombe, sahani, au vyombo vya kula na mwanachama wa familia mgonjwa. Osha vitu vile vile ambavyo hutumia katika lawa la maji au kwenye maji ya moto, ya sabuni.
- Sambaza nyuso zisizo za porous (vichuko vya kichwa, vichughulikia madereva, nk) na bidhaa iliyoidhinishwa na Shirika la Ulinzi la Mazingira kwa kuua viumbe vidogo kama vile virusi. Chlorini bleach (kwa uwiano wa kikombe cha robo kwa lita moja ya maji) itafanya hila, lakini njia zisizo za bleach ni salama. Hizi ni pamoja na bidhaa zinazo na mbadala ya bleach kama vile bleach oksijeni au peroxide ya hidrojeni.
- Usombusu mtu aliye na kuku: Kuwasiliana moja kwa moja na malusi, hasa yoyote ambayo bado haijavunjika, ni mwaliko wa maambukizi.
Chanjo
Kwa kuwa chanjo ya varicella ilianzishwa mwaka 1995, kuna hatari ndogo sana ya kuambukizwa na kuku. Kuna chanjo chache ambazo zinapatikana sasa.
Varivax (chanjo ya virusi vya varicella kuishi) ni chaguo la msingi linatumika. Kiwango cha kwanza kinapewa kwa watoto wenye umri wa miezi 15 kwa wakati mmoja kama chanjo tofauti, matone, na chanjo ya rubella (MMR). Kiwango cha pili cha Varivax kinatolewa kwa umri wa miaka 4 hadi 6, ama kwa kipimo kingine cha MMR au kama sehemu ya chanjo ya macho inayojulikana kama ProQuad (MMRV).
Vidonda (herpes zoster) vinaweza kuendeleza wakati virusi vya varicella inachukuliwa miaka baada ya kuku. Vikwazo dhidi ya hili ni muhimu kwa ajili ya kulinda dhidi ya shingles, lakini pia kuku: Hata mtu hawezi kupitisha shingles yenyewe, mtu anayehusika anaweza kuambukiza virusi, ambayo inaweza kusababisha kuku kwa watu ambao hawajawahi kuwa na hifadhi hiyo au wamepewa chanjo dhidi yake.
Kwa watu wazima, kuna chanjo mbili zinazozingatia. Mmoja zaidi anajua, Zostavax (chanjo ya zoster kuishi, au ZVL), hutolewa kama dozi moja katika umri wa miaka 60 au zaidi. Chaguo jipya, Shingrix (chanjo ya zoster recombinant, au RZV) inachukuliwa kuwa yenye ufanisi zaidi. Inafanywa kwa dawa za virusi vya virusi na hupendekezwa kwa watu wazima wa umri wa miaka 50 au zaidi. Ni kawaida inayotolewa katika mfululizo wa dozi mbili, na risasi ya pili ikitolewa miezi miwili hadi sita baada ya kwanza.
Chanjo zinazotengenezwa na virusi yenyewe (Varivax, Zostavax) zimeishi lakini zinapunguza matoleo ya varicella. Hiyo inamaanisha kuwa virusi imefanywa dhaifu zaidi kuliko kile unachoweza kupata kutoka kwa mtu aliyeambukizwa.
Virusi hii yenye nguvu sana huathiri seli na inajumuisha katika damu, ambayo inasababisha mfumo wa kinga kuendeleza antibodies ili kupigana nayo.
Mara nyingi, maambukizi haya hayana dalili. Ikiwa mtu mwenye chanjo anapata kuku, ni ugonjwa wa asilimia 95 ya wakati. Urefu wa muda wa antibodies hizi hukaa ufanisi ni utata, lakini inaonekana kwamba chanjo hutoa kinga ya kudumu.
Madhara ya chanjo ya kuku ni kawaida na ni pamoja na homa ndogo ya chini, usumbufu mdogo kwenye tovuti ya chanjo, na upele mdogo (vidonda vya tatu hadi tano) kwenye tovuti ya chanjo.
Nani anapaswa kupata chanjo ya kuku?
Kwa mujibu wa vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa, watu wenye afya ambao hawajawahi wamepata chanjo au wamepewa chanjo lazima wapate chanjo kulingana na mapendekezo yafuatayo:
- Watoto wanapaswa kupata dozi mbili za chanjo ya kuku ya kuku - kwanza kwa miezi 12 hadi 15 na pili kati ya miaka 4 hadi 6.
- Vijana (13 na zaidi) na watu wazima wanapaswa kupata dozi mbili, wiki nne hadi nane mbali.
Haijulikani kwa muda gani chanjo ya varicella hutoa ulinzi, lakini tafiti za sasa zinaonyesha kuwa kinga inachukua angalau miaka 20.
Nani asipaswi kupata chanjo ya kuku
Chanjo ya kuku ni salama na yenye ufanisi, lakini kuna makundi machache ya watu sio salama. Hapa kuna miongozo:
- Watu ambao wana mgonjwa, hata kwa kiasi kikubwa, wakati wanapangwa kufanyika kupata risasi lazima kawaida kusubiri mpaka kupona.
- Wanawake wajawazito wanapaswa kusubiri kupata chanjo ya kuku na baada ya watoto wao kuzaliwa. Vivyo hivyo, ni vyema kusubiri angalau mwezi baada ya kupata risasi kabla ya kujaribu kujitahidi.
- Mtu yeyote ambaye ana VVU / UKIMWI au ugonjwa mwingine unaoathiri mfumo wa kinga; imekuwa kuchukua dawa zinazoathiri mfumo wa kinga, kama vile steroids, kwa wiki mbili au zaidi; ina aina yoyote ya saratani au ni kutibiwa kwa saratani na chemotherapy au mionzi haipaswi kupata chanjo ya varicella bila kuangalia kwanza na daktari anayewatendea.
- Watu ambao hivi karibuni walikuwa na uhamisho au walipewa bidhaa nyingine za damu wanapaswa kuzungumza na daktari wao kuhusu chanjo kabla ya kupata hiyo.
- Watu ambao wamewahi kuwa na gelatin ya athari ya kisheria, neomycin ya antibiotic, au kipimo cha awali cha chanjo ya kuku, haipaswi kupewa chanjo au wanapaswa kuwasiliana na daktari wao kwanza.
Watu wengine ambao chanjo hiyo inaweza kuwa salama kabisa huchagua kujipiga risasi, wakihakikishia kwamba ikiwa wataendelea na kuambukizwa watahitaji tu kuvumilia usumbufu mara moja na watakuwa na kinga ya maambukizi yanayoendelea, kwa kuwa miili yao itasaidia wameunda kinga ya asili. Vivyo hivyo, katika siku za nyuma, kumekuwa na wazazi ambao wamechagua kufungua watoto wao kwenye virusi vya varicella kwenye kinachojulikana kama "vyama vya kuku."
Lakini mfiduo wa makusudi kwa varicella sio nzuri kwa mtu yeyote. Mara virusi vya varicella inaruhusiwa ndani ya mwili, haitoi, hata baada ya dalili yoyote husababishwa imekwisha kupita. Badala yake, virusi huchukua makazi katika mfumo wa neva, ambako inaweza kulala kwa muda wa miaka mingi na kisha ghafla kuwa kazi tena kwa namna ya ugonjwa unaoitwa shingles.
Majambazi huathiri asilimia 10 ya watu zaidi ya umri wa miaka 60, kulingana na CDC. Inasababishwa na uharibifu mbaya ambao ni wa kusikitisha, wa kushangaza, na unsightly na ambao unaweza kuondoka kupunguzwa kwa kudumu. Dalili nyingine za shingles zinaweza kuhusisha maumivu ya kichwa, unyeti wa mwanga, na malaise ya jumla.
Uzoefu huu hauna furaha sana. Ikiwa hujawahi kuwa na kuku au kuwa na watoto wadogo, unavyoweza kuepuka na kuzuia vidogo vya sindano tu.
Vyanzo:
> Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Mwongozo wa Meli za Cruise kwenye Usimamizi wa Varicella (Kuku). Julai 14, 2016.
> CDC. Shingles (Herpes Zoster): Maelezo ya Kliniki. Februari 21, 2018.
> CDC. Chanjo ya Varicella Usalama na ufuatiliaji. Aprili 5, 2012.
> Shirika la Ulinzi wa Mazingira. Kusafisha Kijani, Kusafisha, na Kutoza Disinfecting: Kalauri Kwa Huduma ya Mapema na Elimu . 2013.
> Medline Plus. Varicella (Chickenpox) Chanjo. Oktoba 15, 2012.