Celebrities hupiga habari kuhusu hilo. Video zisizo na video za Youtube zinapunguza sifa zake. Na utafutaji wa haraka wa Internet unaunganisha maelfu ya kurasa za habari kuwa inaweza kufanya kila kitu: shinikizo la damu, kupungua kimetaboliki, kupunguza moyo , na kupiga marufuku.
Bidhaa hii ni ya ajabu? Apple cider siki , au ACV, kwa wale waliojua.
Sasa, ACV inaweza kuwa nzuri sana. Inafanya vinaigrette ya mwandishi. Unaweza kuchapisha nywele ya siki ya apple cider na sukari ya apple cider siki ambayo ni nzuri kama ungependa bidhaa za uzuri za kibinafsi.
Lakini je, aple siki ya cider inaweza kuacha acne? Hapana.
Kwa kweli, kuna sababu nyingi kwa nini unapaswa kutumia aple cider siki kwa acne. Hapa ni wachache tu.
ACV Inaweza Kuchoma Ngozi Yako
Vyanzo vingi vinasema kuwa kwa sababu ya siki ya apple siki ya kawaida, haina madhara. Si ukweli.
Ikiwa unaweka siki ya apple ya siki kwenye ngozi yako, haijulikani, inaweza kusababisha kuchoma kali. Hata ACV imepuuzwa kwa maji ni nguvu ya kutosha kuchoma ngozi ambayo ni nyeti yake.
ACV haifanyi kazi dhidi ya Acne
Wafuasi wa ACV wanasema siki ya apple cider kazi kwenye acne kwa kuua bakteria. Pia wanasema kwamba, kwa sababu ni tindikali, huondoa seli za ngozi zilizokufa na huzuia pores.
Mstari wa chini haipo kuwa na masomo yoyote mazuri yanayofanyika juu ya madhara apple cider siki inaweza kuwa juu ya acne.
Kwa hiyo ingawa inaweza kudhibiti mabakiaia katika maabara, inaweza kuwa na athari tofauti kwa bakteria kwenye ngozi.
Jambo muhimu zaidi, siki ya apple cider ina asidi ya asidi, sio asidi ya kupambana na salicylic asidi au asidi ya glycolic. Haitafanya kazi kwa njia ile ile tu.
Inang'aa
Apple cider siki harufu mbaya. Watu wengine wanafanana na harufu kwa soksi za mazoezi ya sweaty.
Kweli, hii ni jambo la kibinafsi. Lakini kama wewe ni harufu nzuri kabisa, huwezi kupendeza harufu.
Kunywa ACV Haifanyi kazi Kufuta Acne Aidha
Kumekuwa na tafiti zaidi zilizofanyika juu ya madhara ya apple cider wakati kuchukuliwa ndani. Lakini tena, hapana kuonyesha kwamba ina athari ya kusafisha juu ya acne.
Kuchukua siki ya apple siki ndani pia inaweza kuwa na madhara. Inaweza kuharibu meno yako, na ikiwa inachukuliwa undiluted kwa kiasi kikubwa inaweza kusababisha uharibifu wa mimba yako, tumbo, na sehemu nyingine za njia yako ya utumbo.
Badala ya kutumia ACV, Jaribu Matibabu ya Acne Mthibitisho
Ikiwa unafuatilia siki ya aple cider kwa acne ni uwezekano umejaribu matibabu mengine ya acne bila matokeo na ni kukata tamaa kwa suluhisho.
Najua kwa sababu nimekuwa wapi sasa ukopo. Na kama nadhani ACV ilikuwa kweli tiba ya ajabu kwa acne, nitegemee, ningependa kupiga kelele kutoka paa.
Lakini aple cider siki tu si matibabu ya acne. Kwa sababu nataka uwe na uboreshaji wa kweli, ninawashauri kuwasamehe ACV.
Badala ya siki ya apple siki, jaribu hili:
- Kwa acne kali, jaribu matibabu zaidi ya kukabiliana na peroxide ya benzoyl.
- Kwa wastani wa acne kali, utahitaji matibabu ya dawa. Daktari wa dermatologist anaweza kusaidia kuendeleza mpango wa matibabu ambao utakufanyia kazi.
- Ikiwa tiba moja haifanyi kazi, usiache. Kuna chaguzi za matibabu ambazo zitakufanyia kazi.
Vyanzo:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bologna J, King BA. "Kemikali huchomwa kutoka kwa siki ya apple ya siki ya apple." J Am Acad Dermatol. 2012 Oktoba; 67 (4): e143-4. Je: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Kuumia kwa majeraha ya vidonge vya apple cider na tathmini ya bidhaa." J Am Diet Assoc. 2005; 105: 1141-4.