Kuboresha Uzazi Wako Unapokua Mzee
Wanaume wengi wanajua kuwa uzazi wa wanawake hupungua baada ya umri wa miaka 35, lakini wanaume wengi hawajui kwamba umri wao unaweza kuathiri uwezo wao wa kuwa mzazi, pia. Ingawa chini hujulikana kuhusu uzazi wa kiume na umri, kuna ushahidi unaozidi kuwa mtu mzee anakuwa, zaidi ya uzazi wake hupungua. Huwezi kubadilisha umri wako, lakini unaweza kujiunga na ujuzi ili kuboresha nafasi zako za kufanikiwa kuwa na familia.
Kuzaa na Takwimu za Uzazi wa Kiume
Haiwezekani kwa wazee kuwa watoto wa baba, kwa kweli, wanaume wengi hubakia kuwa na rutuba mpaka wanapo 60. Lakini mimba huwa vigumu zaidi na ngumu kama unavyo umri.
- Inachukua muda mrefu: Ikiwa mtu yuko juu na mwanamke ana chini ya miaka 25, inaweza kuchukua muda wa miaka miwili kupata mjamzito. Kwa upande mwingine, ikiwa washirika wote wana chini ya miaka 25, inachukua miezi zaidi ya 4.5, kwa wastani. Ikiwa mtu ana umri wa zaidi ya miaka 45 inaweza kuchukua mara tano kwa muda mrefu wa mimba kama mtu chini ya miaka 25.
- Mbolea ya vitro (IVF) inakuwa changamoto zaidi: Hatari ya kuwa na mtoto baada ya IVF ni zaidi ya mara tano zaidi ikiwa mpenzi wa kiume ana umri wa miaka 41 au zaidi.
- Kiwango cha shahawa hupungua na umri : Kiwango cha mbegu mwanadamu huzalisha, pamoja na uwezo wa manii kuhamia kwenye yai, hupungua daima kuanzia umri wa miaka 20.
- Kuna hatari kubwa ya kuharibika kwa mimba: Kuamini au la, umri wa baba unaweza hata kuathiri uwezekano wa mtoto anayeishi tumboni. Hatari ya mwanamke aliye na uharibifu wa mimba ni mara mbili ya juu na mpenzi wa kiume juu ya umri wa miaka 45 kama ilivyo na mpenzi wa kiume chini ya miaka 25.
- Hatari ya ugonjwa wa Autism inaongezeka: Watoto waliozaliwa na wanaume zaidi ya 40 ni zaidi ya mara tano kuwa na ugonjwa wa wigo wa autism kuliko wale waliozaliwa na wanaume chini ya 30.
Jinsi ya Kuboresha Uzazi wako
Kwa bahati, wakati unaweza kupata kushuka kwa uzazi wa wazee unayopata, kuna mambo unayoweza kufanya ili kuboresha uzazi unapo umri.
- Kula kwa afya na kufanya mazoezi : Uzito unaweza kuchangia kutokuwa na uwezo kwa wanaume, na kula chakula cha afya na kuwa na nguvu zaidi kunaweza kuzuia matatizo mengine ya uzazi yanayohusiana na fetma. Aidha, kupoteza uzito unaweza kuongeza idadi ya manii.
- Fikiria mabadiliko ya maisha: Mkazo mkali, pombe, sigara na matumizi ya dawa za kulevya zinaweza kuathiri uhesabu wako wa manii. Ikiwa yoyote ya tabia hizi ni sehemu ya maisha yako, kufanya kazi kuelekea kubadilisha yao inaweza kuongeza uwezekano wako wa kubaki fertile unapo umri.
- Tazama mtaalam: Wataalam wa uzazi sio manufaa kwa wanawake tu. Ikiwa wewe na mpenzi wako unakabiliwa na shida, mtaalamu anaweza kukusaidia kukabiliana na masuala yanayohusiana na uzazi.
Angalia rasilimali nyingine hizi kwa habari zaidi kuhusu uzazi ambayo inaweza kuwa na manufaa kwako au mpenzi wako:
Mambo 7 unayohitaji kujua kuhusu kupata mimba baada ya 35
Upimaji wa uzazi, Sababu za Uharibifu, na kukabiliana na upungufu
Matibabu ya Matibabu ya Uzazi na Kupunguza Mkazo
Hatuwezi Kupata Mimba. Sasa nini?
Vyanzo:
Ushirikiano wa Uzazi wa Australia. (nd). Mambo ya umri wa mtu. Iliondolewa Machi 10, 2016, kutoka YourFertility.org.au.
BabyCentre. (2012, Mei). Dada: Jinsi umri wako unaweza kuathiri uzazi wako na afya ya mtoto wako. Iliondolewa Machi 10, 2016, kutoka kwa BabyCentre.co.uk.