Ugonjwa wa alzheimer huathiri jinsi mtu anavyofikiri, jinsi mtu anavyohisi, na jinsi mtu anavyofanya; Kwa hivyo, kumtunza mtu mwenye Alzheimer kunahitaji kubadilika na uvumilivu. Mpendwa wako anaweza kuishi kwa njia za uncharacteristic; kwa mfano, anaweza kuwa na hasira, wasiwasi, au tegemezi mno, ingawa sifa hizi hazikuwa sehemu ya utu wake kabla ya kuendeleza Alzheimer's.
Ingawa watu walio na ugonjwa wa Alzheimer hawawezi kudhibiti au kuzuia tabia hizi, bado wanaweza kusababisha kuchanganyikiwa na shida kwa walezi.
Uhusiano wa Ubongo-Tabia
Ubongo ni chanzo cha mawazo yetu, hisia, utu, na tabia. Kwa sababu Alzheimer's ni ugonjwa wa ubongo, itakuwa ya kawaida kuathiri kile mtu anachofikiri, jinsi mtu anahisi, ni nani mtu huyo, na kile mtu huyo anachofanya.
Ugonjwa wa alzheimer huathiri sehemu tofauti za ubongo kwa nyakati tofauti na kwa viwango tofauti, na kufanya vigumu kutabiri jinsi mpendwa wako atakavyofanya siku yoyote. Matatizo ya tabia kama vile uchokozi , mashaka , au kutangatanga husababishwa na uharibifu wa ubongo na si kitu ambacho ndugu yako anaweza kudhibiti, "endelea," au uzuie. Ni muhimu kukumbuka hili wakati watu wenye Alzheimers kufanya au kusema mambo ambayo yanaweza kutafsiriwa kama ya kuumiza.
Muhimu wa kusimamia tabia za changamoto ni kukubali uhusiano wa ubongo ili tabia ziweze kutazamwa kwa njia ya lens ya huruma na kwa mtazamo usio na hukumu.
Mfumo wa Tabia ya Tabia
Chaguo cha Tabia ya Tabia inaweza kutumika kufuatilia na kuchambua tabia za changamoto ili kupanga njia mpya za kukabiliana na kuzijibu. Kuna sehemu tatu kwa mlolongo:
- Antecedent - "A" inawakilisha antecedent, ambayo ni kitu chochote kinachotokea kabla ya tabia ya changamoto au "huweka hatua" ili iwekee.
- Tabia - "B" inasimama tabia , ambayo ni hatua inayozingatiwa kama tatizo.
- Matokeo - "C" inasimama matokeo, ambayo ni kitu kinachotendeka moja kwa moja baada ya tabia.
Jinsi ya kutumia Chaguo la Tabia ya Tabia
Mfumo wa tabia ya ABC ni njia muhimu ya kuchunguza na kufuatilia tabia ngumu. Jaribu kuweka kitokezo cha kurekodi antecedents, tabia, na matokeo kila wakati tabia ngumu hutokea.
Baada ya kurekodi tabia mara kadhaa, tambua kipeperushi chako kwa mifumo ya antecedents na matokeo. Kwa mfano, je! Mpenzi wako daima huchanganyikiwa baada ya kuzungumza na mtu fulani? Je! Yeye ni utulivu nyumbani, lakini anatembea wakati yeye katika mahali chaotic kama kuhifadhi mboga? Je, yeye anaanza kusonga mara kwa mara wakati anapaswa kwenda bafuni au ana tumbo? Je! Huguswaje na tabia hutokea? Je, unakaa utulivu, au unakuwa kujihami? Angalia matukio kadhaa kwa muda ili kuona kama antecedent fulani au matokeo ni kuchochea au kuimarisha tabia.
Baada ya kufuatilia na kuchambua tabia, jaribu kuunda njia mpya za kukabiliana nayo. Kitu muhimu ni kubadili antecedents na / au matokeo ambayo unafikiri ni kuchangia tabia.
Kumbuka, mpendwa wako hawezi kudhibiti au kuzuia tabia mwenyewe. Ni juu yako kubadili kile kinachotokea kabla au baada ya tabia ili kuitunza.
Vipengee maalum
Wakati Chaguo la TabC la Tabia linafaa kwa tabia zote zenye changamoto, kubonyeza kila tabia hapa chini hutoa vidokezo maalum kwa kushughulikia baadhi ya kawaida - na tabia ngumu kati ya watu wenye ugonjwa wa Alzheimer:
- Ukandamizaji
- Kuchanganyikiwa
- Usipuvu
- Mkanganyiko
- Hallucinations
- Kurudia
- Sundowning
- Tuhuma
- Kupungua
Tabia ngumu zinaweza kuunda changamoto kubwa kwa walezi. Kuelewa na kukubali uhusiano wa ubongo unaweza kukusaidia kuzingatia tabia hizi kwa huruma na tabia isiyo ya hukumu.
Zaidi ya hayo, kutumia chaguo la tabia ya ABC itakusaidia kukuza ufumbuzi wa ubunifu wa kusimamia changamoto za tabia.
Vyanzo:
Furaha: Ni nini kinasababisha tabia ya ugonjwa wa ugonjwa wa akili kama ukandamizaji, na jinsi ya kujibu. Chama cha Alzheimers. 2005. https://www.alz.org/national/documents/brochure_behaviors.pdf
Mace, NL, & Rabins, PV (2006). Siku ya saa 36: Mwongozo wa familia kwa kuwahudumia watu wenye ugonjwa wa Alzheimer, ugonjwa mwingine wa akili, na kupoteza kumbukumbu katika maisha ya baadaye (4th ed.). Baltimore, MD: Johns Hopkins Chuo Kikuu cha Press.
Zarit, SH, na Zarit, JM (1998). Matatizo ya akili kwa watu wazima wakubwa: Msingi wa tathmini na matibabu. New York: Press Guilford.
-Ilichapishwa na Esther Heerema, MSW