Jinsi ya Kutibu Sunburn

Punguza Maumivu na Uacha Kuungua, Mtu

Dawa ya kuungua kwa jua huanza kwa kuzuia. Kutumia kwa usahihi jua itasaidia kuzuia kuchoma. Hakikisha unajua hadithi za jua za kiroho dhidi ya ukweli wakati wa jua.

Kuchomwa kwa jua husababishwa na mionzi ya UV badala ya joto. Haihitaji kuwa siku ya moto ili kupata jua. Ni jua linalofanya tofauti, hata siku ya mchana. Unaweza kupata kuungua kwa jua siku ya baridi, upepo wakati wa skiing au siku mkali, ya joto kwenye pwani.

Kuchomwa kwa jua - kama vile kuchoma yote - kuharibu ngozi, na ni ngozi inayodhibiti kiasi cha joto la miili yetu kuhifadhi au kutolewa. Ngozi pia inashikilia maji na inatukinga kutokana na maambukizi. Wao ni jumuiya kama kuchomwa nyingine yoyote, kwa kiwango na ukubwa. Kuchomwa kwa jua hupungua mara chache katika kuchomwa kwa kiwango cha tatu, lakini maafa ya jua ya kwanza na ya pili ni ya kawaida.

Kuchochea joto kwa kiwango cha chini cha shahada ya pili na ukubwa wa kutosha ni muhimu tu kama kubwa, kuchomwa moto kwa sababu ya joto. Kumbuka daima: ikiwa unadhani kuchomwa kwa aina yoyote ni muhimu, usisite kuwaita 911 mara moja.

Hapa ni jinsi ya kutibu Sunburn:

1. Toka jua. Kukaa jua baada ya kuchomwa moto kunaweza kuwa mbaya zaidi.
2. Kuchomwa kwa joto kunaweza kuonekana kuwa mbaya zaidi siku ya pili, na inaweza kuwa mbaya kabla ya kupata bora. Angalia malengelenge. Kupuuza kuna maana kwamba ngozi imeharibiwa kabisa na matatizo yanawezekana. Ikiwa eneo la malengelenge ni kubwa kuliko mkono mmoja au tumbo mzima, tafuta matibabu kwa kupigia 911 au kutembelea idara ya dharura.

1. Chukua oga au umwagaji baridi ili kupunguza maumivu.
2. Tumia aloe au wakala mwingine wa baridi. Chochote unachotumia - USITUMI BUTTER au OIL KWA BURN!
3. Zaidi ya maumivu ya kukabiliana na ibuprofen au acetaminophen yanaweza kutumika kwa maumivu ya kuchomwa na jua. Ikiwa inahitajika misaada yenye nguvu, wasiliana na daktari au uende kwenye idara ya dharura.

Vidokezo:

1. Burns husababisha uvimbe. Kuungua kwa uso na shingo kwa wakati mwingine huweza kuvumilia kutosha kusababisha ugumu wa kupumua. Ikiwa kinachotokea, piga simu 911 mara moja.
2. Hakuna ushahidi kwamba mafuta au marashi ya aina yoyote hupunguza uponyaji. Wakala wa baridi, kama aloe, husaidia tu kwa usumbufu.
3. Burns ambazo zinazunguka kabisa mikono au miguu inaweza kusababisha uvimbe vile kali kwamba damu inapita ni vikwazo. Ikiwa mikono na miguu imevuliwa au imechoka kuwa na shida na kuenea, bluu, baridi, au "kulala," kisha piga 911 mara moja.
4. Wakati kuchoma ni uponyaji, kuvaa nguo za asili zisizo kama hariri au pamba ya mwanga. Vitambaa vilivyo hasira huwashawishi ngozi hata zaidi.
5. Jua kubwa pia linaweza kusababisha ugonjwa wa joto. Jifunze jinsi ya kutambua na kutibu uchovu wa joto na kiharusi cha joto .

> Vyanzo:

> Faurschou A, Wulf HC. Corticosteroids ya kichwa katika matibabu ya kuungua kwa jua kali: jaribio la kliniki randomized, mara mbili kipofu. Arch Dermatol. Mei 2008, 144 (5): 620-4. Je: 10.1001 / archderm.144.5.620.

> Han A, Maibach HI. Usimamizi wa kuungua kwa jua kali. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Tathmini.