Nini cha Kutarajia kutoka kwa mafunzo ya walimu wa Yoga
Ulianza na darasa la kawaida la yoga kila wakati kwa sasa. Polepole (au labda haraka) umejikuta kufanya yoga zaidi na zaidi. Umeweka upya ratiba yako ili uweze kuhudumia madarasa yako yaliyopendekezwa, ulililia kidogo wakati mwalimu wako aliyependa akitembea kote nchini. Labda ulikwenda kwenye sherehe za zoga ndogo au warsha na walimu maarufu kutoka nje ya mji.
Kazi yako ilikua imara, imara, na inatimiza zaidi. Ilijisikia kama gundi ambayo ilikuwa ikikifanya kila kitu pamoja. Kwa kifupi, umepata koga. Basi hatua ya pili ni nini? Kwa wengi, ni kozi ya mafunzo ya mwalimu wa yoga. Ikiwa unataka kuanza kufundisha, ni lazima. Lakini hata kama huna mpango wa kuwa mwalimu wa yoga, mpango mzuri wa mafunzo utabadilisha mazoezi yako kwa kuongeza ujuzi wako wa anatomy, falsafa, ufuatiliaji, na ulinganifu.
Je, uko tayari kuwa Mwalimu wa Yoga?
Wanafunzi wengine wanaopenda yoga na hawajafikia kazi kwa siku zao wana matumaini kuwa kuwa mwalimu wa yoga atawapa njia ya kufanya kazi na mabadiliko ya maisha. Ingawa mambo wakati mwingine hufanya kazi kwa njia hiyo, onyesha kwamba wafundisho wengi wa yoga hawapati fedha nyingi. Wale walimu ambao hufanya maisha yao tu kwa kufundisha kazi ya yoga kwa bidii ngumu katika taaluma ambapo hakuna faida za afya, hakuna 401k, hakuna usalama wa kazi.
Mara nyingi hii inajumuisha madarasa ya juggling katika maeneo mengi na kuanzisha wafuasi wafuasi wa wanafunzi. Ushindani wa nyakati za darasa la kwanza unaweza kuwa makali. Wale walio na wito wa kweli wa kufundisha hawatakuwa na njia nyingine yoyote, lakini hawatembezi katika hifadhi. Kwa upande mwingine, waalimu wengi wanapata usawa kwa kuongoza madarasa machache kwa wiki huku wakitunza kazi zao za kawaida kwa utulivu wa kifedha.
Ikiwa una mpango wa kuanza kufundisha baada ya mafunzo yako, ni muhimu kukaa kweli juu ya njia iliyo mbele.
Mwalimu wa Yoga aliyeandikwa (RYT) ni nini?
Nchini Marekani, mipango ya mafunzo ya walimu inayofikia miongozo fulani imesajiliwa na Shirika la Umoja wa Yoga, ambalo ni shirika la kitaifa linalojulikana lakini sio halmashauri inayoongoza. Kwa kuwa hakuna leseni zinazohitajika au vyeti kwa waalimu wa yoga, mapendekezo ya Yoga ya Muungano yanafanya kama viwango vya kawaida vya kozi za mafunzo.
Kuna viwango viwili vya usajili wa Umoja wa Yoga: Saa ya 200 na Saa ya 500, ikimaanisha urefu wa programu. Wafanyakazi wa kwanza wamaliza mpango wa 200-Hour, ambao wengi wa studio za yoga zinahitaji kama mafunzo ya chini kwa walimu wao. Baada ya miaka kadhaa ya kufanya kazi kama mwalimu, wengine huchagua kuendelea na masomo yao kwa kufanya mafunzo ya 500-Hour.
Baada ya kukamilisha programu ya mafunzo ya 200-hour na baada ya kujiandikisha na Umoja wa Yoga, walimu wanaweza kutumia jina la mtumiaji RYT (Registered Yoga Teacher) baada ya jina lao. Wale walio na mazoezi ya ziada ya mafunzo na uzoefu wa kufundisha wanaweza kuwa E-RYTs (Walimu waliojiandikisha Yoga Walimu).
Aina nyingi za yoga kama vile Baptiste Power Vinyasa, Iyengar, Anusara, na Bikram zinahitaji kwamba walimu waweze kukamilisha programu maalum ya mafunzo chini ya vitendo vyao wenyewe.
Jinsi ya Kupata Mpango wa Mafunzo ya Walimu
Mipango ya mafunzo mengi ina mahitaji ya kuingilia kwa wafuasi wanaotarajiwa. Hizi hutofautiana lakini kwa kawaida hujumuisha mapendekezo ambayo umetenda kwa miaka kadhaa na umechukua madarasa kadhaa na mwalimu ambaye unapendekeza kufundisha. Ikiwa unafanya tu Bikram Yoga, kwa mfano, uchaguzi wako wa programu ya mafunzo itakuwa wazi-kukatwa. Hata hivyo, unatumia vinyasa au hatha yoga, utakuwa na uchaguzi zaidi. Sehemu ya wazi zaidi ya kuanza kuangalia ni kituo chako cha yoga cha kupenda. Wengi studio ya yoga hutoa programu za mafunzo ya walimu lakini kuangalia vizuri mtaala kabla ya kuingia.
Pamoja na waelimishaji kulipa maelfu ya dola katika mafunzo, mafunzo ya mafunzo ya yoga imekuwa operesheni ya fedha. Hivyo hakikisha mpango wowote unaozingatia umeandikishwa na Umoja wa Yoga. Hii itahakikisha kuwa utatumia masaa maalum ya kusoma kabla, mbinu za kufundisha, anatomy, na falsafa.
Unapaswa pia kuzungumza na walimu wako wa yoga waliopenda kuhusu wapi walipokea mafunzo yao. Ikiwa unaishi katika eneo lisilo na mipango ya mafunzo ya walimu, fikiria kufanya programu kubwa katika taasisi ya yoga au ashram mahali pengine. Tovuti ya Yoga Alliance inaelezea viwango vyao vya chini na inaweza kukusaidia kutambua Shule za Usajili za Yoga katika eneo lako.
Maanani mengine
- Gharama - Tarajia kulipa zaidi ya $ 3,000.
- Ratiba - Mipango fulani ni kubwa, hudumu kwa mwezi mmoja au mbili tu, lakini hukutana kila siku wakati huo. Programu nyingine za mwisho miezi sita au mwaka lakini zinakutana tu jioni au mwishoni mwa wiki.
- Ubinadamu - Hakikisha unapenda na kuwaheshimu walimu wakuu; utatumia muda mwingi nao.