Kukabiliana na kichwa cha kichwa cha Cream Ice

Je, umewahi kuambukizwa kichwa baada ya kuruka kwenye bwawa la baridi au kula kioevu cha barafu kwenye siku ya moto? Jina linalohusiana na ugonjwa huu wa kichwa ni kichwa cha kichwa cha kuchochea baridi. Toleo la tatu la Uainishaji wa Kimataifa wa Matatizo ya kichwa (2013) umeweka maumivu maumivu ya kichwa katika aina mbili za kichwa:

Hebu tuangalie misingi ya maumivu ya kichwa ya kichocheo na jinsi ya kuidhibiti.

Utambuzi

Maumivu ya kichwa yanayotokana na matumizi ya nje ya kichocheo cha baridi ni maumivu ya kichwa ambayo yanaendelea baada ya kuambukizwa kwa kichwa cha mtu ambacho hawezi kuzuiwa kwa joto la chini, kama kuruka kwenye bwawa la baridi au kutembea nje kwa siku ya baridi ya baridi. Kawaida ya kichwa hutatulia ndani ya dakika 30 ya kuwa na mfiduo wa baridi umeondolewa.

Hisia za kichwa cha kuchochea baridi ambazo hutokea baada ya kumeza au kuvuta pumzi ya kuchochea baridi mara nyingi hupatikana kwenye paji la uso au katika hekalu na pia sio kawaida ya kupunguka. Maumivu ya kichwa yanatatua ndani ya dakika 10 za kuondoa kichocheo cha baridi.

Nani Anapata Maumivu ya Kichwa ya Cold?

Uchunguzi mmoja katika Neurology unaonyesha kwamba uenezi wa maisha wakati wote wa maumivu ya kichwa kwa watu wazima ni karibu 15%.

Zaidi ya hayo, maumivu ya kichwa ya kichwa yanaweza kutokea mara kwa mara katika wagonjwa wa migraine. Kumbuka, kiungo haimaanishi kwamba moja husababisha nyingine. Badala yake, kama wewe ni mshambuliaji, unaweza kuwa tayari kukabiliana na maumivu ya kichwa wakati unapokuwa na hisia za baridi, kuliko mtu asiyeathiriwa na migraines.

Masomo zaidi yanahitajika kufanywa kuthibitisha kiungo hiki.

Matibabu

Usimamizi wa aina hii ya kichwa ni rahisi sana. Epuka kichocheo. Kwa bahati nzuri, aina hii ya maumivu ya kichwa, wakati wasiwasi, ni ya muda mfupi na hupunguza mara moja baada ya kuondolewa.

Chukua Pointi za Mwanzo

Vyanzo:

de Oliveira DA & Valença MM. Tabia za maumivu ya kichwa kwa kukabiliana na kichocheo cha baridi cha majaribio kwa palate: Utafiti wa uchunguzi wa wajitolea 414. Cephalalgia . 2012 Novemba; 32 (15): 1123-30.

Kamati ya Uainishaji wa Kichwa cha Shirika la Kichwa cha Kichwa cha Kimataifa. "Ainisho ya Kimataifa ya Matatizo ya kichwa: Toleo la 3 (toleo la beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

Rasmussen BK & Olesen JSO. Maumivu ya kichwa na yasiyo ya kawaida katika idadi ya watu. Neurology . 1992; 42 (6): 1225-31.