Kichwa cha Kichwa Baada ya Crash ya Gari
Je! Umewahi kupata maumivu ya kichwa mara moja baada ya siku au kufuatia ajali ya gari? Je! Unakumbuka ukihisi nguvu ya ajali, kama shingo yako imebadilika mbele au kupanuliwa haraka?
Hii inajulikana kama kichwa cha kichwa.
Whiplash ni nini?
Whiplash kawaida hutokea wakati wa ajali ya gari wakati kuna kasi ya haraka na yenye kasi na / au kuimarisha mwendo wa shingo na kusababisha kusonga na / au kupanua haraka.
Whiplash husababisha matatizo au misuli ya misuli ya shingo na / au mishipa, lakini pia inaweza kuathiri vertebrae (mifupa 7 katika shingo yako), rekodi (mto kati ya vertebrae yako), au mishipa katika shingo yako.
Dalili kama vile shingo na maumivu ya kichwa yanaweza kutokea baada ya kuumia au siku baadaye. Dalili nyingine zinaweza kujumuisha:
- Ubunifu na hisia za kutengana (inayoitwa paresthesias )
- Upeo wa shingo mdogo wa shingo
- Ugumu wa shingo
- Kizunguzungu
- Maumivu yanayotokea kwenye mabega na nyuma
- Ukosefu wa utambuzi kama matatizo ya kumbukumbu
- Fatigue
- Usingizi wa usingizi
Je, kichwa cha kichwa cha Whiplash kinapatikanaje?
Ili kuambukizwa na kichwa cha kichwa cha mjeledi, lazima uwe na uzoefu wa kuumia kwa majeraha na ukaanza kichwa ndani ya siku saba baada ya kuumia.
Ikiwa majeraha yako yanaendelea kwa zaidi ya miezi 3 baada ya kuumia kwa mjeledi, huitwa kichwa cha kuumwa kinachoendelea kinachojulikana kwa mjeledi. Kwa hatua hii, daktari wako anaweza pia kufikiria maumivu ya kichwa ya dawa , kwa kuwa unaweza kuchukua dawa za kichwa chako ambacho sasa kwa bahati mbaya husababisha maumivu ya kichwa.
Maumivu ya kichwa cha kichwa cha mjeledi ni ya kutofautiana, na inaweza kufanana na ya kichwa cha kichwa (lakini si mara zote), maana yake ni iko upande mmoja na kuelekea nyuma ya kichwa.
Ili kugundua maumivu ya kichwa cha whiplash, daktari wako atawauliza maswali na kukuchunguza. Anaweza kuagiza x ray ya shingo yako ili kuangalia fracture au MRI kwa karibu zaidi kutathmini kuumia, hasa kama una dalili za neva kama numbness.
Hata hivyo, wakati mwingine, whiplash na dalili zake, kama maumivu ya kichwa, hupatikana kwa urahisi. Kwa kweli, watu wengi hawataki ushauri wa daktari wao na kupata bora kwa wao wenyewe. Iliyosema, ikiwa una wasiwasi wowote au ishara yoyote ya onyo, hakikisha kuona mtoa huduma wako wa afya mara moja.
Ishara za onyo ni pamoja na:
- Dalili zako zinazidisha au zinaendelea kwa zaidi ya wiki 2 hadi 3
- Unakabiliwa na upungufu na / au udhaifu wa misuli katika mikono yako na / au miguu
- Dalili zako ni kali sana kwamba zinaingilia kazi yako ya kila siku
Matibabu ya Maumivu ya kichwa cha Whiplash
Habari njema ni kwamba dalili kutoka kwa jeraha ya whiplash kawaida hutatua ndani ya wiki 2 hadi 3. Chaguzi za tiba wakati huu ni pamoja na:
- Non-steroidal anti-inflammatories ( NSAIDs ) kama Ibuprofen (Advil, Motrin) au Naproxen (Aleve)
- Mapumziko ya misuli kama Flexeril (Cyclobenzaprine)
- Inanyoosha
- Kudumisha mkao mzuri (yaani kukaa moja kwa moja na mabega yako nyuma)
- Kuepuka kubeba mifuko kwenye mabega yako
- Kulala katika hali nzuri (yaani kulala nyuma na mto chini ya mapaja yako)
Ikiwa dalili zako hazizidi kuboresha hatua hizi za kihafidhina, daktari wako anaweza kupendekeza tiba ya kimwili na / au dawa za maumivu zaidi.
Collars ya shingo ya kizazi ni ngumu sana-inaweza kusaidia ikiwa hutumiwa kwa muda mfupi, lakini kwa matumizi ya muda mrefu inaweza kusababisha udhaifu wa shingo ya shingo.
Chini Chini
Whiplash husababisha maumivu ya kichwa, pamoja na dalili zingine, kama ugumu wa shingo, uchovu, na usumbufu wa shingo / shingo / nyuma. Zungumza na daktari wako ikiwa unakabiliwa na whiplash na kuona kile anachopendekeza kwa faraja yako.
Vyanzo:
Kamati ya Uainishaji wa Kichwa cha Shirika la Kichwa cha Kichwa cha Kimataifa. "Ainisho ya Kimataifa ya Matatizo ya kichwa: Toleo la 3 (toleo la beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Neurolojia na Stroke. Whiplash.
Sjaastad O, Fredriken T, Bakketeig L. Maumivu ya kichwa baada ya Whiplash. Curr Pain Headache Rep . 2009; 13 (1): 52-8.