Kutambua Sababu, Maambukizi, na Sababu za Hatari
Ikiwa umeambukizwa kuwa na ugonjwa wa mapafu ya kupumua sugu (COPD) , kunaweza kuwa na wakati ambapo dalili za kupumua kwa papo hapo zitaungua ghafla. Tunataja haya kama mazoezi ya COPD.
Uboreshaji wa COPD ni juu ya sababu wao husababisha hali mbaya tayari. Kwa COPD, uharibifu wowote unaotokana na mapafu huelekea kuwa wa kudumu na unaweza kuishia kasi ya kuendelea kwa ugonjwa.
Kwa kuelewa kinachosababishwa na uchungu wa COPD, huenda ukaepuka kuepuka-ups au udhibiti bora wa dalili ikiwa na wakati unatoka.
Sababu
Maambukizi ya bakteria na virusi ya mapafu (kama vile pneumonia ) husababisha kawaida kwa COPD kama wanavyovuta sigara, uchafuzi wa hewa, husababishwa na mafusho yenye sumu, harufu nzuri, na allergens kama vile vumbi, poleni, na pet dander. Kwa kuwa alisema, katika karibu theluthi moja ya kesi, sababu haipatikani kamwe.
Ukatili wa COPD huwa hutokea kwa kawaida kwa watu binafsi ambao huwa wamepigwa magonjwa au hawajatii tiba iliyoagizwa. Miongoni mwa watu hutolewa matibabu, maumivu yanaweza kutokea ikiwa:
- Kuvuta sigara si kusimamishwa kabisa.
- Inhalers ya muda mfupi na ya muda mrefu haitumiwi vizuri.
- Dawa za kinywa hazichukuliwa kama ilivyoagizwa.
- Mtu hutegemea matibabu ya madawa ya kulevya na haishiriki katika programu kamili ya ukarabati wa pulmona .
Kwa sababu COPD inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu mmoja hadi wa pili, unahitaji kufanya kazi na daktari wako kupanga mpango wa matibabu unaofaa kwa hali yako na maisha yako. Hakuna suluhisho moja-sambamba-suluhisho linapokuja suala la COPD.
Dalili
Wakati wa uchungu mkubwa wa COPD, mapafu yatapata kuimarishwa kwa vifungu vya hewa, kuongezeka kwa uzalishaji wa kamasi, na kuvimba kunasababishwa na uanzishaji wa ulinzi wa kinga ya mwili.
Dalili hujumuisha:
- Kupumua kwa pumzi ( dyspnea )
- Kuongezeka kwa kikohozi au bila kamasi inayoonekana
- Mabadiliko katika rangi, unene, au kiasi cha kamasi
- Kupigia
- Vifungo vya kifua
- Homa
Matibabu
Ukatili wa COPD unaweza mara nyingi kutibiwa na bronchodilators ya uokoaji ambayo husaidia kufungua vifungu vya hewa na kupunguza kuvimba. Matibabu mengine yanaweza kutumiwa kulingana na hatua ya COPD na ukali wa dalili.
Kati yao:
- Tiba ya oksijeni
- Glucocorticosteroids (kwa ujumla inhaled wakati wa kupungua)
- Vidonge vya kupumua
- Antibiotics kutibu maambukizi yoyote ya msingi ya bakteria
Kwa watu walio na ugonjwa wa juu au wale wanao shida kali ya kupumua, hospitali au huduma ya uuguzi wa nyumbani inaweza kuhitajika. Matibabu inaweza kujumuisha glucosteroids isiyosababishwa na uingizaji hewa mwingi (ambapo tube ya oksijeni inaingizwa ndani ya windpipe).
Vidokezo vya juu vya kuzuia 10
Kuzuia daima ni njia bora ya kusimamia uchumi wa COPD. Mbali na kuchukua dawa zako kama ilivyoagizwa, unaweza kupunguza matukio ya uharibifu kwa njia zifuatazo:
- Acha sigara kwa kushiriki katika programu ya matibabu ya kikamilifu.
- Kupata chanjo na chanjo za pneumococcal na shots ya nyongeza.
- Pata risasi ya kila mwaka ambayo inaweza kupunguza hatari yako ya ugonjwa mbaya kwa asilimia 50.
- Zoezi mara kwa mara ili kuboresha uwezo wa moyo na mishipa na kupumua. Hata kama una ugonjwa wa juu, shughuli za kawaida zinaweza kuboresha afya yako na uwezo wa kufanya kazi.
- Kula chakula cha usawa kwa kupoteza uzito ikiwa uneneza au unayo uzito ikiwa unenekevu.
- Osha mikono yako mara kwa mara ili kuepuka maambukizi.
- Epuka makundi wakati wa baridi na msimu wa homa.
- Angalia mgonjwa wa ugonjwa kama unakabiliwa na allergy ya msimu. Kukaa ndani na kufunga madirisha wakati wa msimu wa mzunguko, na kuzungumza na daktari wako juu ya kuamua antihistamine inayofaa.
- Usiruhusu inhaler yako kukimbia . Hakikisha kuwa husafishwa mara kwa mara ili wasizuiliwe wakati unavyohitaji zaidi.
- Kupata usingizi sana ili kuweka mfumo wako wa kinga katika sura bora iwezekanavyo.
Vyanzo:
> Dhamane, A., Moretz, C., Zhou, T. et al. "Mzunguko wa kuongezeka kwa COPD na ushirikiano wake na matumizi ya rasilimali za afya na gharama." Int J Chron kuzuia Pulmon Dis 2015; 10: 2609-18. DOI: 10.2147 / COPD.S90148.
> Mpango wa Global kwa Ugonjwa wa Kuzuia Ugonjwa wa Kuzuia (GOLD). (2017) Mkakati wa Kimataifa wa Utambuzi, Usimamizi, na Kuzuia COPD .