Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia vimelea (COPD) ni ugonjwa wa kuvuta unaoendelea, usioweza kurekebishwa katika mapafu yako ambayo hufanya iwe vigumu kupumua. Dalili za kawaida zinajumuisha kikohozi cha kudumu, kupumua, uzalishaji wa phlegm, kupumua kwa pumzi, na hisia ya ugumu ndani ya kifua chako, ingawa dalili hizi haziwezi kuonekana mpaka utakapokuwa katika hatua za baadaye za ugonjwa huo.
COPD haiwezi kuambukizwa, lakini ni ugonjwa unaoweza kuzuia na kuambukizwa na mapema unapoanza tiba, unabidi utambuzi wako.
COPD ni sababu ya tatu ya kifo nchini Marekani, iliyopitishwa na ugonjwa wa moyo tu na kansa. Ni hasa hutokea kwa watu zaidi ya umri wa miaka 40 na huathiri Wamarekani milioni 11. Hata hivyo, mamilioni ya watu wazima wana ushahidi wa kutoharibika kwa kazi ya mapafu, kuonyesha kwamba kuna uwezekano mkubwa wa utambuzi wa chini.
Jinsi COPD inathiri Mipuko
COPD ina sifa ya upungufu wa hewa-ndani na nje ya mapafu-ambayo haijarekebishwa kikamilifu. Hii inamaanisha kupungua kwa hewa ndani na nje ya mapafu yako kwa sababu ya moja au zaidi ya mambo yafuatayo:
- Vipuri vya hewa na alveoli (mifuko ya hewa ambapo kubadilishana gesi hufanyika) hupoteza elasticity na hawawezi kunyoosha wakati unapumua.
- Ukuta unao kati ya alveoli huharibiwa.
- Ufafanuzi wa mizizi ya hewa inakuwa nene na imewaka.
- Vipuri vya hewa vinatafuta kamasi zaidi kuliko wanavyopaswa, na kuifanya kuziba.
Upungufu wa Airflow katika COPD unaendelea, maana inazidi kuwa mbaya zaidi kwa muda. Inahusishwa na majibu isiyo ya kawaida ya uchochezi ya mapafu yako kwa uchochezi mbaya, kama moshi sigara, uchafuzi wa hewa, au kemikali kali.
Aina za COPD
COPD ni neno ambalo linaelezea kundi la magonjwa ya mapafu ikiwa ni pamoja na:
- Emphysema: Ugonjwa unaosababishwa na uharibifu wa alveoli , njia ndogo ndogo ya mapafu ambako uchanganuzi wa oksijeni na kaboni ya dioksidi hufanyika, umbosavu husababishwa mara nyingi na sigara. Vipunguzi vya alveoli vinapatikana kama hizi zinaharibiwa na kuvimba na kupunguzwa, na yale yaliyobakia yanaharibiwa, kupoteza elasticity yao na kusababisha mshambuliaji wa hewa. Unaweza kuifanya hii kama puto ambayo imepoteza elasticity yake lakini hewa inabakia hata wakati puto inapoanguka (kama ilivyokuwa na mwilini).
- Ukosefu wa bronchitis: Kwa bronchitis ya muda mrefu , njia zako za hewa zinapigwa kwa muda mrefu, na kusababisha uhaba na kuenea. Utaratibu huu pia unasababishwa na kuongezeka kwa uzalishaji wa kamasi, ambayo inajaza barabara za hewa, kuzuia zaidi kupumua kwako.
- Bronchiectasis: Katika bronchiectasis , njia yako ya hewa hupanuliwa, ambayo mara nyingi husababishwa na maambukizi ya kawaida ya kupumua wakati wa utoto wako. Kuvimba pia kuna matokeo katika uzalishaji wa kamasi, kuzuia njia zako za hewa hata zaidi.
Mara nyingi, watu wenye COPD wanachanganya matatizo haya kwa wakati mmoja. Inawezekana pia kuwa na sehemu ya pumu na ugonjwa huo, jambo muhimu wakati wa kuzingatia matibabu.
Dalili
COPD mara nyingi haipatikani (bila dalili) hadi uharibifu mkubwa wa mapafu umetokea. Ni ugonjwa unaoendelea ambapo watu wengi wana vipindi ambapo wao ni imara, wanaogeuka na maumivu ya kati (ugonjwa unaoongezeka). Dalili za kawaida zinaweza kujumuisha:
- Kupumua kwa pumzi (dyspnea), hasa baada ya kujitahidi
- Endelea, kikohozi cha kila siku
- Utunzaji wa sputum (kuoza phlegm) ambayo inaweza kuwa wazi, nyeupe, njano, au kijani katika rangi
- Kupigia
- Fatigue
- Maambukizi ya mara kwa mara ya mapafu
- Vifungo vya kifua
- Cyanosis (kupasuka kwa bluu ya midomo na vitanda vya msumari)
Ishara za ziada na dalili ambazo zinaweza kuongozana na hatua kali za ugonjwa ni pamoja na kupoteza uzito, kupoteza hamu ya chakula ( anorexia ), na uchovu .
Kinga, mguu, au uvimbe wa mguu inaweza kutokea kama matokeo ya madhara ya dawa au shida za moyo zilizopo. Kuhangaika na unyogovu ni dalili za kawaida za kihisia za COPD ambazo matibabu ya ziada yanaweza kuwa muhimu ili kuboresha ubora wa maisha na kupunguza hatari ya kuongezeka kwa COPD .
Sababu
Sababu zingine za COPD ni pamoja na yatokanayo na sigara sigara, kama unajivuta moshi au umepata moshi wa pili, utambuzi wa kazi kwa kemikali, uchafuzi wa ndani na nje ya hewa, na, mara kwa mara, ugonjwa wa maumbile unaoitwa alpha-1-antitrypsin (AAT) upungufu . Watu wenye asthma wakati mwingine huendeleza COPD pia.
Utambuzi
Ili kupata utambuzi sahihi wa ugonjwa wa pulmonary usio na sugu, historia kamili na tathmini ya kimwili lazima zichukuliwe ambazo zinapaswa kuanza na mtoa huduma wako wa afya kukuuliza maswali kuhusu historia ya familia yako, pamoja na historia yako ya kufuta moshi wa tumbaku na aina nyingine za mazingira na / au mfiduo wa kazi. Vipimo vya uchunguzi vya ziada vinaweza kujumuisha:
- Vipimo vya damu (ikiwa ni pamoja na gesi za damu za damu na hesabu kamili ya damu , hasa kiwango cha hemoglobin na hematocrit )
- X-ray kifua (kutumika kwa uchunguzi wa COPD, si kutoa utambuzi wa uhakika)
- Vipimo vya kazi ya uhamisho kama vile spirometry, vipimo vya kupotosha mapafu, au mwili wa plethysmography
- Oximetry ya pulse
- Kuchunguza kwa upungufu wa AAT
Kuna hatua nne za COPD: nyepesi, wastani, kali, na kali sana. Kazi ya kawaida inapatikana katika ofisi ya daktari wako na mtihani wa spirometry.
Matibabu
COPD si hukumu ya kifo; kwa matibabu sahihi, inaweza kudhibitiwa. Hiyo ilisema, kuna mambo ambayo yanaathiri uwepo wa maisha ya COPD, hasa index yako ya molekuli (BMI), kiwango cha kuzuia hewa ya hewa, viwango vya dyspnea, na uvumilivu wako wa zoezi.
Tiba bora kwa COPD kama wewe ni sigara ni kuacha haraka iwezekanavyo. Ingawa hii haiwezi kuharibu uharibifu ulio nao, inaweza kusaidia kupunguza kasi ya maendeleo ya COPD yako. Chaguzi nyingine za matibabu ni pamoja na:
- Madawa: Madawa ya kawaida ya COPD ni pamoja na bronchodilator iliyosababishwa , corticosteroids iliyosababishwa, steroids ya mdomo, expectorants , phosphodiesterase-4 inhibitors , na antibiotics . Matibabu mara nyingi hupunguzwa katika makundi mawili: dawa za matengenezo, ambazo hutumiwa kila siku na kuendelea ikiwa ni dalili zilizopo, na dawa za uokoaji, ambazo hutumiwa wakati dalili zizidhuru, kama vile wakati wa kuzidi.
- Tiba ya oksijeni: Wakati dalili ziko kali zaidi, tiba ya oksijeni inayoongeza inaweza kuhitajika. Kwa kushangaza kuna sasa vitengo vya oksijeni vyenye nyepesi ambavyo vinawawezesha watu wengi na COPD kuishi maisha hai.
- Ukarabati wa uhamisho: Kama vile ukarabati wa magonjwa mengine, ukarabati wa mapafu unaweza kufanya tofauti kubwa kwa watu wengine wanaoishi na COPD.
- Shots ya mafua na chanjo ya nyumonia: Msaada huu huzuia maambukizi.
- Upasuaji wa upasuaji: Aina tatu za upasuaji zinaweza kuchukuliwa kwa COPD kali: Upasuaji wa kupunguza kiasi unaweza kutumika ili kuondoa tissue za mapafu zilizoharibika. Daktari wako anaweza kupendekeza bullectomy , ambayo ni kuondolewa kwa bullae iliyopanuliwa kwenye mapafu yako. Katika COPD kali sana, kupandikiza mapafu inaweza kupendekezwa. Asilimia ndogo tu ya wagonjwa wa COPD wanaohitajika kuingilia upasuaji kama madaktari wanapendekeza vigezo kali kwa kuchagua wagombea wa upasuaji. Uingiliaji wa upasuaji haupatizi maisha yako, lakini inaboresha ubora wa maisha yako.
- Mbinu za kibali za kibali: Hizi ni mbinu za kufuta kamasi kutoka kwa njia yako ya hewa , ikiwa ni pamoja na kukohoa kwa kikohozi, kifua kikuu cha kifua, na kutumia expectorants.
Kukabiliana
Kuishi na COPD kunahusisha vipengele vya kimwili, kihisia, kijamii na vitendo. Utahitaji kuangalia kwa unyogovu na wasiwasi, kuanza au kudumisha mpango wa mazoezi, kazi ya kuacha sigara, kupata msaada, hakikisha kuwa na lishe bora, kuwasiliana na watu katika maisha yako, na kupunguza matatizo yako.
Kushughulikia
Ikiwa unatunza mpendwa wako na COPD , unaweza kumsaidia kusimamia dalili, kuacha sigara, zoezi, kudumisha chakula cha afya, kuhifadhi nguvu, na kushughulikia masuala ya maisha kama vile usimamizi wa maumivu, unyogovu, na kuchanganyikiwa .
Kuzuia
Ingawa ugonjwa huu hupatiwa, ni lazima usisitizwe kuwa mara moja una COPD, uharibifu haukubaliki na hakuna tiba inayojulikana. Hata hivyo, ni muhimu kuchukua hatua yoyote unaweza kuzuia uharibifu kutoka kuongezeka.
Ikiwa huna COPD lakini fikiria uko katika hatari, hatua zifuatazo zinaweza pia kukusaidia kuzuia kutokea:
- Ukivuta moshi, unapaswa kujaribu kuacha ASAP .
- Ikiwa unakaa na mtu anayevuta sigara, hakikisha hawana moshi karibu na wewe. Zaidi ya hayo, hakuna mtu anayepaswa kuvuta moshi wakati mtoto anapo.
- Ikiwa unafanya kazi karibu na madhara ya kemikali, vumbi, au aina nyingine za hatari za kazi ambazo zinaweza kuumiza mapafu yako, hakikisha kuvaa vifaa vya kinga ikiwa ni pamoja na mask na kinga.
- Ikiwa uko katika hatari ya kuendeleza ugonjwa kama ilivyoelezwa na daktari wako, pata risasi ya kila mwaka.
- Jifunze jinsi ya kuboresha ubora wa hewa nyumbani kwako .
- Chukua mtihani wa spirometry ili kuboresha nafasi zako za kugundua mapema.
Neno Kutoka
Ikiwa una hatari za COPD au unafikiri unaweza kuwa nayo, angalia daktari wako haraka iwezekanavyo. Mapema unapoanza tiba, utabiri wako utakuwa bora zaidi. Kuna mambo unayoweza kufanya ili kupunguza baadhi ya dalili za maendeleo za COPD pia. Kubwa na ufanisi zaidi ni kuacha sigara . Kuacha sigara kunaboresha wakati wote wa maisha na ubora wa maisha kwa watu wanaoishi na COPD. Lishe bora na zoezi la kila siku pia ni muhimu kwa kuishi vizuri. Kwa matibabu na usimamizi wa dalili zako, unaweza kuishi maisha bora iwezekanavyo.
> Vyanzo:
> Chama cha Mgongano wa Amerika. Jinsi COPD inathiri Mwili wako. Ilibadilishwa Novemba 1, 2016.
> Chama cha Mgongano wa Amerika. Sababu gani COPD. Imesasishwa Desemba 23, 2017.
> Mpango wa Kimataifa wa Ugonjwa wa Kuzuia Ugonjwa wa Kudumu. Mkakati wa Kimataifa wa Utambuzi, Usimamizi, na Uzuiaji wa Magonjwa ya Pulmonary Obstructive: Ripoti ya 2018 . Ilitolewa Novemba 20, 2017.
> Moyo wa Taifa, Mimba, na Taasisi ya Damu. COPD. Taasisi ya Taifa ya Afya. Huduma za Afya na Binadamu za Marekani.