Insoles maalum zinaweza kufanya kazi ili kusaidia kupunguza maumivu yanayohusiana na sehemu ya ndani (ndani) magonjwa ya osteoarthritis . Insoles, ambazo zinajulikana kama insoles ya kamba, hupunguza maumivu kwa kubadilisha mitambo ya magoti.
Insole inalenga-wedge imevaa ndani ya kiatu. Ni nyembamba kwenye mwinuko na mwingi kwenye makali ya nje ya mguu. Pembe ya insole ya ndani ya kondari inaweza kupangiliwa kwa wagonjwa binafsi.
Jinsi Wanavyopunguza Maumivu
Ufungaji wa kifungo cha nyuma husababisha mabomu ya biometini wakati wa kutembea kwa kupunguza kile kinachojulikana kama torus torus. Kipindi cha Varus kinazunguka ndani ya goti. Kuongezeka kwa mzigo katika pamoja ya magoti huhusishwa na maendeleo ya osteoarthritis ya magoti. Watafiti wamependekeza kwamba kubadili mzigo wa magoti inaweza kupunguza dalili za osteoarthritis na maendeleo ya ugonjwa wa polepole katika wagonjwa wa magonjwa ya osteoarthritis.
Maumivu magumu ya magoti na ushahidi wa kina wa x-ray ya osteoarthritis ya magoti yamehusishwa na upunguzaji wa goti hata juu (mwendo kuelekea katikati ya mwili au ndani) wakati unatembea. Insoles ya kisheria-kabari inaweza kusaidia kupunguza uharibifu wa varus.
Ambao Anaweza Kusaidiwa
Wagonjwa ambao wana osteoarthritis ya magoti ya wastani wanaweza kusaidiwa na insoles ya kamba-kando. Katika osteoarthritis ya magoti ya kati, kuunganishwa kwa goti inakuwa varus (inaongozwa ndani) kama nafasi ya pamoja imepungua . Insole-in-wedge insole husaidia kwa kurekebisha uharibifu na kugeuza mzigo mbali na sehemu ya kati ya goti.
Kuhusu asilimia 67 ya wagonjwa wa magonjwa ya osteoarthritis ya magoti wana osteoarthritis ya magoti ya kati, wakati asilimia 10 hadi 16 wana osteoarthritis ya magoti ya nyuma. Wengine wanaathirika katika kanda nyuma ya kneecap (kanda ya patellofemoral).
Ufanisi
Mafunzo yamezalisha matokeo yasiyotokana na ufanisi wa insoles za kamba za kuingizwa.
Wakati tafiti zingine zimehitimisha kwamba insoles ya kando ya mviringo haina athari kubwa juu ya dalili za osteoarthritis au maendeleo ya osteoarthritis, mwingine alibainisha kuwa baadhi ya wagonjwa ambao walitumia insoles ya kiti cha kuzingatia, na hivyo kupungua kwa matumizi yao ya madawa ya kupambana na uchochezi yasiyo ya kupinga (NSAIDs) na kufuata zaidi kwa kuvaa insoles.
Uchunguzi zaidi unahitajika ili kuchunguza kweli faida za insoles za kimaumbile kwa ajili ya watu wenye osteoarthritis ya magoti. Matumizi ya insoles ya kuingizwa kwa gerezani huchukuliwa kuwa chaguo la matibabu ya kihafidhina. Unapaswa kuzungumza ufaao wa insoles ya kiti cha mgongo kwa wewe na daktari wako.
Vyanzo:
Maumivu Maalum Insole Maumivu, Maendeleo ya Knee Osteoarthritis. Academy ya Marekani ya Dawa ya Kimwili na Ukarabati. Kerrigan et al. Julai 5, 2002.
Athari za insoles zilizowekwa baadaye kwa dalili na maendeleo ya magonjwa katika osteoarthritis ya magoti ya kati. Bennell et al. Matatizo ya BMC Musculoskeletal. Septemba 24, 2007.