Msimamo wa kupiga magoti ni muhimu kwa shughuli nyingi za maisha ya kila siku na inahitajika katika kazi fulani kama vile kuweka pampu, uchoraji, na kujenga.
Kneeling pia ni nafasi ya kati inayotumiwa na wazee wazima kama wanainuka kutoka sakafu na ni sehemu muhimu ya shughuli za burudani kama bustani. Kwa wazi, kupiga magoti ni harakati ya kawaida-harakati ambayo sisi huchukua kwa kiasi kidogo mpaka imekwenda.
Je! Uwezo huu wa kupiga magoti kwenye sakafu umepata upasuaji wa magoti?
Utafiti wa Ndani ya Knee Replacement Baada ya Knee Replacement
Katika utafiti wa zamani, watafiti walisoma wagonjwa 75 (magoti 100) angalau miezi sita baada ya kuwa na nafasi ya msingi ya magoti. Uingizaji wa magoti uliotumiwa kwa wagonjwa wote ulikuwa haukujazwa .
Wagonjwa waliulizwa juu ya uwezo wao wa kupiga magoti na kisha waliulizwa kupiga magoti kwenye uso imara wakati kiwango cha maumivu kwa kiwango cha 0 hadi 10 kilirekodi.
Kwa ujumla, matokeo yalihitimisha kuwa:
- Wagonjwa 64 waliweza kupiga magoti bila maumivu au wasiwasi au kwa usumbufu mdogo tu.
- Wagonjwa 12 hawakuweza kupiga magoti kwa sababu ya shida zisizohusiana na goti.
- Wagonjwa 24 hawakuweza kupiga magoti kwa sababu ya wasiwasi katika magoti.
- Wagonjwa 54 waliepuka magoti kwa sababu ya kutokuwa na uhakika au mapendekezo kutoka kwa madaktari, wauguzi, au marafiki.
Kwa wote, matokeo yalionyesha kwamba karibu nusu ya wagonjwa hawakujaribu hata kupiga magoti na wale ambao walijaribu, karibu na nusu ya usumbufu wa uzoefu (kama hiyo ilikuwa kuhusiana na goti au la).
Utafiti mwingine ulifuatilia wagonjwa karibu 250 ambao walikuwa wamepata aina mbalimbali za arthroplasty ya goti.
Katika kufuatilia mwaka mmoja baada ya upasuaji, asilimia 53 ya wagonjwa ambao walipata uingizwaji wa magoti yasiyo ya kawaida waliripoti uwezo bora wa kupiga magoti dhidi ya asilimia 41 ya wagonjwa waliokuwa wamepata nafasi ya magoti ya jumla na asilimia 28 waliokuwa wamepata nafasi ya magoti ya patellofemoral .
Hata hivyo, mwaka mmoja baada ya upasuaji, asilimia 18 tu ya wagonjwa wanaweza kupiga magoti kwa shida kidogo au hakuna, wakati wengine walijitahidi.
Kama utafiti wa kwanza, utafiti huu pia unaonyesha kwamba wagonjwa wengi hawakuweza kupiga magoti baada ya upasuaji. Sasa swali linatokea, kama hii ni kwa sababu hawataki au kwa sababu hawawezi kuwa na tofauti muhimu kimwili. Utafiti wa mwisho hauelezei swali hili.
Wengi Wanaweza Kneel Lakini Wanaogopa Kudhuru Prosthesis
Utafiti mdogo unaopatikana juu ya mada hii unaonyesha tofauti halisi kati ya uwezo unaojulikana na halisi wa kupiga magoti-na wale ambao hawafikiri wanaweza kupiga magoti, hofu ya kuharibu prosthesis ni sababu ya kuchochea.
Lakini uhakikishe kwamba kupiga magoti sio hatari kwa magoti yako baada ya uingizaji wa magoti ya jumla, ingawa inaweza kuwa na wasiwasi, kulingana na American Academy of Orthopedic Surgeons. Pia, ugumu wa kupiga magoti (kwa magoti ulioendeshwa) unapaswa kuwa rahisi kwa muda, lakini kwa kawaida watu huwa na hisia kwamba magoti ni bandia na si "ya kawaida.
Kwa ujumla, ni muhimu kukumbuka kwamba lengo la uingizaji wa goti la jumla ni uboreshaji katika mwendo wa magoti, lakini kurudia tena mwendo wa magoti hauwezekani.
Kwa kuongeza, ikiwa unafanyika badala ya goti kwa sababu ya ugonjwa wa arthritis, ni muhimu kukumbuka kuwa upasuaji hautakuwezesha kufanya mambo ambayo huwezi kufanya kabla ya upasuaji.
Neno Kutoka
Unaweza kupata kwamba madaktari wana maoni tofauti juu ya kama ni kukubalika kupiga magoti baada ya upasuaji wa magoti. Pia inaweza kuwa kwamba hali yako ya kimwili inafanya kuwa vigumu zaidi kwa wewe binafsi kuinama. Watu wengine wanaweza hata kuhitaji mafunzo au tiba ili kujifunza jinsi ya kupiga magoti vizuri kwenye goti lao lililoendeshwa. Kwa wote, kuna uwezekano wa mambo mengi yanayohusika ikiwa mtu hupiga magoti (na jinsi ya raha) baada ya upasuaji.
Ingawa sio utafiti mkubwa unaofanywa katika eneo hili, ni jambo kwako na daktari wako kujadili kabla ya upasuaji (na baada ya) hivyo una wazi na kweli juu ya nini cha kutarajia kwa mujibu wa uwezo wako wa kazi.
Mbali na kujadili magoti, hakikisha kuuliza juu ya shughuli zingine kama kupanda kwa ngazi, kuendesha gari, na kuingia na nje ya gari lako. Kwa upasuaji na tiba nzuri ya kimwili, unapaswa kuwa na uwezo wa kupiga magoti yako kwa kutosha kufanya shughuli hizi za maisha ya kila siku.
> Vyanzo:
> Chama cha Amerika cha Upasuaji wa Hip na Knee. (nd). Jumla ya Kubadilishwa Knee.
Chuo cha Marekani cha Wafanya upasuaji wa Orthopedic. (2015). Jumla ya Kubadilishwa Knee.
Jenkins C, Barker KL, Pandit H, Dodd CA, Murray DW. Baada ya badala ya magoti ya sehemu, wagonjwa wanaweza kupiga goti, lakini wanahitaji kufundishwa kufanya hivyo: jaribio la kudhibitiwa randomized moja. Ther Phys . 2008 Septemba, 88 (9): 1012-21.