Msaada Kupambana na Kansa ya Breast kama Msaada wa Chemo Buddy

Wakati rafiki au mpendwa anaanza chemotherapy kwa saratani ya matiti, unaweza kuingia ili kuwasaidia kupitia matibabu na kupona. Kuwa rafiki wa chemo - iwe kwa mtu au zaidi ya umbali mrefu - unawezesha kusaidia kupambana na saratani ya matiti.

Shirikisha mtu wako maalum katika kupanga kwa msaada wake wa chemo, na kuainisha orodha ya kazi ambazo zinaweza kuja. Hapa kuna njia 10 za kuwa rafiki mzuri wa chemo.

1 -

Piga

Kusikiliza kikamilifu wakati mgonjwa wa chemo anataka kuzungumza. Umepewa masikio mawili lakini kinywa kimoja tu, hivyo jaribu kusikiliza mara mbili kama unavyozungumza.

Wakati unapozungumza, onyesha jinsi ulivyosikia kwa kurudia kile kilichosemwa - hii ni mbinu ya kusikiliza kutafakari. Ujuzi wa kusikiliza vizuri unaweza kutumika kuongeza uelewa, kufuta machafuko yoyote na kuimarisha uhusiano wako wa kuunga mkono.

• Thibitisha hisia za mpendwa wako, lakini usifanye hofu zao.
• Kuwa na busara kwa ishara za unyogovu na wasiwasi.
• Ikiwa unasaidia kwa umbali mrefu, angalia na rafiki yako kati ya matibabu.

2 -

Pakia Mifuko Yako

Unaweza kusaidia kufanya matibabu ya chemo kwenda vizuri kwa kuwa tayari tayari.

Weka vitu vyema ambavyo vinahitajika wakati wa uteuzi wa infusion:

• Tishu
• Muziki au sinema
• Michezo
• Magazeti na vitabu
• Bunduki na mto
• Vifunguo au pipi ngumu
• mug
• Msaada wa mkono
• Orodha ya dawa
• Kitambulisho au kinasa cha kuandika

Ikiwa kuna nafasi ya kutapika au kichefuchefu inaweza kutokea kwenye nyumba ya kuendesha gari, kuchukua pembe ndogo ya plastiki na taulo za karatasi.

3 -

Je! Baadhi ya Hang Time

Uteuzi wa kwanza wa chemo ni ngumu - usikose kuwapo kwa hili. Wewe ni shujaa halisi ikiwa unahudhuria kila infusion, risasi, na kuteka damu.

Kutoa muda wako unasaidia sana. Wakati ukopo, usipumzize tu: weka maelezo, uulize maswali ya daktari na wauguzi, kupendeza au kuvuruga mpendwa wako, na kuwatetea ikiwa wasiwasi wao unaongezeka au dalili za mzio huonekana.

• Kati ya matibabu, endelea kutoa msaada na faraja.
• Mpenzi mzuri wa chemo anaweza kusaidia kwa kuwapo tu kwenye kliniki, nyumbani, au mahali pa kazi.
• Kuweka nje husaidia kutekeleza hisia ya kawaida na usalama.

4 -

Pata

Watu katika matibabu ya kansa wakati mwingine huanza kujisikia peke yake na wasiosiliana na maisha ya kawaida. Kukabiliana na hili kwa kuwachukua kwa muda mfupi, hutembea kwa upole, huendesha kupitia hifadhi, chakula cha mchana, au mchana wa filamu.

Kumbuka kwamba chemotherapy inaweza kufanya mgonjwa zaidi kuambukizwa , hivyo kuepuka umati mkubwa wa watu.

5 -

Mikono-kwenye Msaada

Kazi za kawaida na errands bado zinapaswa kufanyika wakati mtu ana matibabu ya kidini, lakini mgonjwa anaweza kuwa na uchovu au madhara mengine.

Piga simu juu ya beavers ya shauku na uwape majukumu mengine:

• Kuendesha gari
• Nyumba ya kusafisha na kusafisha
• Huduma ya watoto
• Maandalizi ya chakula na ununuzi wa mboga
• Kuweka barua

Ikiwa huko karibu na hauwezi kutoa msaada wa mkono, kuwa msaidizi wa kweli kwa kutumia mitandao ya kijamii mtandaoni ili kuboresha familia na marafiki au kuongeza fedha.

6 -

Tiba ya Rejareja

Hapa kuna njia ya kujifurahisha ya kutoa msaada kutoka kwa hatua yoyote duniani - duka na kutuma mchungaji wako wa kansa ya matiti yako vitu vichaguliwa.

• Fikiria mambo ya vitendo kama kofia na mitandao (katika hali ya kupoteza nywele), mito ya kufariji, lotions zisizojitokeza na tea za bure za caffeini.
• Andika kalenda yako na kumtuma mpendwa wako kadi kila wiki, kuwakumbusha kuwa unajali.
• Spring kwa vyeti vyawadi ambayo hutoa utoaji wa unga, nyumba ya kusafisha, huduma za spa, muziki au sinema na vifaa vya kusoma.
• Ikiwa unajisikia mtindo-usipendeze, chagua vikuku vya kansa ya matiti na mapambo ambayo huunga mkono sababu.

7 -

Jihadharini na uandae

Kama msaidizi mzuri, utakuwa tayari kwa chochote.

• Weka orodha ya namba za dharura za simu.
• Panga dawa zote.
• Weka rekodi nzuri ya matibabu .
• Weka kalenda ya uteuzi.
• Jua jinsi ya kuchukua joto.
• Kuweka wimbo wa bili na risiti, na hakikisha unaelewa jinsi ya kufanya kazi na mtoa huduma ya bima ya afya.

8 -

Jifunze Up

Kuelewa asili ya adui na silaha zako zilizochaguliwa. Jifunze kuhusu utambuzi wa mpendwa wako, mpango wa tiba, madhara ya uwezekano, na jinsi ya kuwasaidia kukabiliana.

• Jue kujua wanachama wa timu ya huduma ya afya na majukumu yao katika vita hivi.
• Jua nani anayeomba ushauri unapohitaji msaada na dalili, huduma za nyumbani, fedha na msaada wa kihisia.

9 -

Chukua Kuvunja

Kupigana vita hii haipaswi kuwa moja kwa muda mrefu kupiga kupitia suti suites na hospitali.

• Chukua mapumziko kutoka kwenye hali ya kliniki wakati afya ya mpendwa inaruhusu.
• Kuinua roho ya mgonjwa kama vile yako mwenyewe kwa kupanga na kuchukua safari ya mwishoni mwa wiki, kutembelea marafiki, au kufanya kazi ya kujifurahisha ambayo unayofurahia.

Kuwa na shughuli zisizo za matibabu ili kuzingatia akili zinaweza kukuza moyo na roho yako. Huenda ukawa mpenzi mzuri wa chemo, lakini usiruhusu chemo atumie upeo wako wote.

10 -

Kudumisha Matumaini

Matumaini ni sehemu muhimu ya kutoa msaada. Mtazamo wako utaathiri watu walio karibu nawe na unaweza kusaidia wengine kuendelea na vita wakati siku zinaonekana giza.

• Zungumza na watu wenye mema, wenye ukatili kurejesha yako mwenyewe "betri betri."
• Jisikie huru kumkinga mpendwa wako kutoka kwa wale ambao hawapendi au wasio na hisia .
• Kukaa chanya, kusherehekea ushindi - bila kujali jinsi ndogo - na kubaki kulenga malengo ya matibabu .
• Panga mipango ya baadaye baada ya matibabu na kuendelea kusonga mbele.

_Chanzo:

_{Chemotherapy na Wewe: Msaada kwa Watu wenye Kansa. Taasisi ya Saratani ya Taifa. Iliyotumwa: 06/29/2007.}