Ikiwa daktari wako amekuwa akitaja maneno na misemo kama vile prediabetes , ugonjwa wa kisukari, damu ya sukari, au sukari ya damu, inaweza kuwa suala la muda kabla ya kupendekeza kwamba wewe mwenyewe kufuatilia kutumia ufuatiliaji wa glucose.
Nini daktari wako anayezungumzia inahusu wakati seli za mwili wako zinaanza kuwa zinakabiliwa na insulini. Inaweza pia kumaanisha kwamba kongosho yako haitoi insulini nyingi kama inahitajika kuvunja sukari (glucose) katika damu yako baada ya kula.
Njia yoyote, ina maana kwamba unaweza kuwa katika hatari ya ugonjwa wa kisukari na unahitaji ufuatiliaji wa glucose.
Kwa nini ufuatiliaji wa glucose ni muhimu sana?
Njia pekee unaweza kujua kwa ujasiri kiwango chako cha damu ya glucose wakati wowote uliopatikana ni kupimwa. Kupima mara kwa mara kutakusaidia kutambua ngazi za juu na za chini kabla matatizo makubwa yanaweza kuendelezwa. Wakati upimaji unafanywa mara kwa mara, inakusaidia kuchunguza jinsi unavyogundua tiba yako ya insulini, mipango ya unga, na zoezi la kusimamia kisukari chako. Matokeo haya ya mtihani pia yatatoa taarifa muhimu kwa daktari wako kusaidia kufanya marekebisho kwenye mpango wako wa huduma ya jumla.
Utafiti umeonyesha kwamba kupima damu kwa mara kwa mara kupima glucose ni jiwe la msingi la ufanisi wa usimamizi wa kisukari. Jaribio la Kudhibiti na Ugumu wa Kisukari (DCCT), mojawapo ya masomo muhimu zaidi hadi sasa kwenye ushirikiano kati ya kudhibiti glucose na matatizo ya muda mrefu, iligundua kuwa kupima mara kwa mara kunapunguza hatari ya kuendeleza matatizo ya muda mrefu.
Je, Mimea ya Glucose Inafanya Kazi?
Kwa bahati nzuri, kuna vitu vingi vya ufuatiliaji wa damu ya mfuko wa damu mfukoni ambao utaangalia viwango vya glucose yako kwa sekunde ukitumia tone kidogo la damu. Mitaa hizi zinazotumiwa na betri zinaweza kupima glucose yako ya damu kutoka kwa sampuli ndogo sana ya damu ambayo hupatikana mara nyingi kutoka kwa kupiga kidole chako kwa kifaa cha lancing.
Mita za sukari zinakuwezesha kupata habari zifuatazo, haraka na kwa urahisi:
- Kipimo cha kiwango chako cha damu ya glucose kwa wakati fulani
- Inakujulisha ikiwa una ngazi ya juu au chini ya damu ya glucose wakati fulani
- Baada ya muda, inakuwezesha kuona jinsi maisha yako na dawa zinavyoathiri viwango vya damu yako ya glucose
- Taarifa husaidia wewe na timu yako ya huduma za afya kufanya mabadiliko ya maisha na dawa ili kuboresha viwango vya damu yako ya glucose tangu wengi wa vifaa hivi pia hukuruhusu kupakua matokeo yako kwenye kompyuta yako ili kufanya grafu na chati za usomaji wako ili kusaidia mwelekeo wa doa au matangazo ya shida.
Jinsi ya Kupata mita
Unaweza kununua mita hizi za damu ya glucose kwenye maduka ya dawa yako ya ndani bila dawa. Mita nyingi zina gharama kati ya $ 40 na 100. Lakini, kabla ya kununua moja, inashauriwa kuzungumza na daktari wako. Madaktari wengi hupata mita za gluji kutoka kwa makampuni ambayo huwafanya kwa lengo la kuwapa wagonjwa kwa bure. Unaweza pia kupata kitanda cha bure cha kwanza cha kupima kutoka kwa daktari wako.
Chaguzi nyingine ni pamoja na kuuliza mfamasia wako kuhusu punguzo au kupunguzwa kwa kupunguzwa au kumwita mtengenezaji moja kwa moja. Lakini kabla ya kupata kufuatilia yoyote, tafuta ikiwa bima yako itafunika mita na vipande.
Baadhi ya makampuni ya bima yatakufunika tu mita fulani.
Vyanzo:
> Kudhibiti Ugonjwa wa Kisukari na Majadiliano Utafiti na Ufuatiliaji. Mpango wa Taifa wa Elimu ya Kisukari.