Mkavu Kavu - Nini Unapaswa Kujua

Kinywa kavu ni hali inayohusiana na kuwa na mkeka usioshi. Muda wa matibabu kwa kinywa kavu ni xerostomia. Kila mtu ana kinywa kavu mara kwa mara, hasa wakati wa neva, hasira, au chini ya shida.

1 -

Nini kavu Mouth?

Kinywa kavu si sehemu ya kawaida ya kuzeeka. Ikiwa una kinywa kavu kila wakati au zaidi, inaweza kuwa na wasiwasi na inaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya. Ikiwa unafikiri una kinywa kavu, angalia daktari wa meno au daktari wako. Kuna mambo unayoweza kufanya ili kupata msamaha.

Mchovu Kavu: Zaidi ya Usivu

• Kinywa kavu inaweza kuwa ishara ya magonjwa au hali fulani, kama vile Sjogren's syndrome.
• Kinywa cha kavu kinaweza kusababisha matatizo katika kulainisha, kutafuna, kumeza, na kuzungumza.
• Kinywa kavu inaweza kuongeza uwezekano wako wa kuoza meno na maambukizi mengine ya kinywa.
• Kinywa kavu kinaweza kusababishwa na madawa fulani au matibabu ya matibabu.

Sali hufanya zaidi kuliko kuweka kinywa mvua:

• Sali husaidia kuchimba chakula.
• Inalinda meno kutoka kuoza.
• Inazuia maambukizi kwa kudhibiti bakteria na fungi kinywa.
• Inafanya uwezekano wa kutafuna na kumeza.

Dalili za Kinywa kavu

• hisia, hisia kavu kinywa
• shida kutafuna, kumeza, kulawa, au kuzungumza
• hisia inayowaka katika kinywa
• hisia kavu kwenye koo
• midomo iliyovunjika
• kavu, ulimi mgumu
• vidonda vya kinywa
• maambukizi ya kinywa

2 -

Nini Kinachosababisha Kinywa kavu?

Watu hupata kinywa kavu wakati tezi za kinywa ambazo hufanya mate hazifanyi kazi vizuri. Kwa sababu ya hili, kunaweza kuwa na mate ya kutosha ili kuzuia mdomo. Kuna sababu kadhaa kwa nini tezi za salivary huenda zisifanya kazi vizuri.

Magonjwa

Sjogren's Syndrome ni sababu kubwa ya kinywa kavu.

• Sjogren's Syndrome Screening Quiz

Matatizo mengine yanaweza pia kusababisha kinywa kavu au kuathiri tezi za salivary. Watu wengine hupata kinywa kavu hata kama tezi zao za salivary zinafanya kazi kwa usahihi. Wengine walio na magonjwa fulani, kama vile ugonjwa wa Parkinson, au wale ambao wamekuwa na kiharusi, hawawezi kuhisi unyanyasaji kinywani mwao na wanaweza kufikiria kinywa yao ni kavu hata kama sio.

Athari za Dawa Zingine

Madawa zaidi ya 400 yanaweza kusababisha tezi za salivary kufanya mate chini. Hata hivyo, unapaswa kuacha kuchukua bila kuuliza daktari wako. Dawa yako inaweza kubadilishwa ili kusaidia kulinda dhidi ya madhara ya kukausha au madawa ya kulevya unayochagua inaweza kuwa yamechaguliwa kwa sababu haiwezekani kusababisha ukevu. Madawa ya kulevya ambayo inaweza kusababisha uvufu ni pamoja na:

• Antihistamines
• Wafanyabiashara
• Diuretics
• Baadhi ya dawa za kupambana na kuhara
• Baadhi ya dawa za kupambana na psychotic
• Wafanyabizi
• Madawa mengine ya shinikizo la damu
• Wanyanyasaji

Tiba ya radi

Tezi za salivary zinaweza kuharibiwa ikiwa zinajulikana kwa mionzi wakati wa matibabu ya saratani.

Chemotherapy

Dawa za kutumiwa kutibu saratani zinaweza kufanya makali ya mate, na kusababisha kinywa kavu.

Uharibifu wa neva

Kuumiza kwa kichwa au shingo kunaweza kuharibu mishipa ambayo ishara za salivary zinazalisha mate.

3 -

Je, Sauti Ya Kavu Inatibiwaje? Tiba ya kinywa kavu itategemea kile kinachosababisha tatizo. Ikiwa unafikiria una kinywa kavu, angalia daktari wa meno au daktari wako.

• Ikiwa kinywa chako kavu husababishwa na dawa, daktari wako anaweza kubadilisha dawa yako au kurekebisha kipimo.
• Ikiwa tezi zako za salivary hazifanyi kazi kawaida lakini bado zinaweza kuzalisha baadhi ya mate, daktari wako au daktari wa meno anaweza kukupa dawa ambayo husaidia tezi kufanya kazi vizuri zaidi.
• Daktari wako au daktari wa meno anaweza kupendekeza kwamba utumie mate ya bandia ili kuzuia mdomo wako.

Kuondoa Mlomo Kavu

• Sip maji au vinywaji vya sukari mara nyingi. Unapaswa tu kuchukua sips ya maji. Kunywa kiasi kikubwa cha kioevu hautafanya mdomo wako usike. Itakufanya urinate mara nyingi na huenda ukavua kinywa chako cha kamasi, na kusababisha ukevu zaidi.
• Epuka vinywaji na caffeine. Vinywaji kama vile kahawa, chai, na sodas ambazo zina caffeini zinaweza kavu kinywa.
• Sip maji au vinywaji bila sukari wakati wa chakula. Hii itafanya kutafuna na kumeza rahisi. Inaweza pia kuboresha ladha ya chakula.
• Chew gomamu au sukari kwenye pipi kali isiyo na sukari ili kuchochea mtiririko wa mate. Ladha kama vile machungwa, mdalasini au pipi-flavored pipi ni uchaguzi mzuri. Kumbuka, lazima wawe na sukari bure kwa sababu kinywa kavu hufanya uwezekano mkubwa sana.
• Usitumie tumbaku au pombe. Tabibu na pombe huwa kavu kinywa.
• Epuka vyakula fulani. Jihadharini kwamba vyakula vya samafi au chumvi vinaweza kusababisha maumivu kwenye kinywa kavu.
• Tumia humidifier usiku.

4 -

Health Oral Afya

Kumbuka, ikiwa una kinywa kavu, unahitaji kuwa makini zaidi na kuweka meno yako safi na ya afya. Hakikisha:

• Upole kuvuta meno yako angalau mara mbili kwa siku.
• Panda meno yako kila siku.
• Tumia dawa ya meno na fluoride. Vipu vya meno vingi vilivyouzwa katika maduka ya mboga na madawa ya kulevya vyenye fluoride.
• Epuka vyakula vya sukari, vya sukari. Ikiwa unawala, shaja mara moja baadaye.
• Tembelea daktari wako wa meno kwa uhakiki angalau mara mbili kwa mwaka. Daktari wako wa meno anaweza kukupa suluhisho maalum ya fluoride ambayo unaweza kuosha na kusaidia kuweka meno yako na afya.

Matatizo mengine

• Mifupa ya meno (cavities ni mashimo ambayo huharibu muundo wa meno)
• Gingivitis (gingivitis ni ugonjwa unaohusisha kuvimba kwa magugu)
• Periodontitis (periodontitis ni ugonjwa wa meno unaosababishwa na maendeleo ya gingivitis, yanayohusisha kuvimba na maambukizi ya mishipa na mifupa inayounga mkono meno)
• Absino la jino (abscess ya jino ni mkusanyiko wa nyenzo zilizoambukizwa (pus) kutokana na maambukizi ya bakteria ya kituo (panya) ya jino)
• Halitosis (harufu mbaya ya pumzi haipendezi, ni tofauti, au hasira)

_{Chanzo: Publication NIH No 99-3174 (iliyohaririwa)}