Kulinda Maono ya Mtoto Wako
Wazazi wengi hawatafikiria kwamba mchezo usio na hatia wa softball unaweza kumpeleka mtoto wao kwenye chumba cha dharura, lakini shughuli za michezo na burudani husababisha zaidi majeruhi ya jicho zaidi ya 40,000 kila mwaka, kulingana na Marekani Academy of Ophthalmology.
Je! Unajua kwamba baseball ni sababu kuu ya majeraha ya kuhusiana na michezo katika watoto wa miaka 5 hadi 14? Watoto mara nyingi hawajui mtazamo wa kina na wakati mwingine hujisikia kasi au umbali wa mpira wa kuruka-kosa ambalo linaweza kusababisha mpira kugonga uso.
Hata hivyo, kulingana na Kuzuia Uharibifu wa Amerika, asilimia 90 ya majeraha ya jicho yanayohusiana na michezo yanaweza kuzuiwa kwa kutumia viatu vya ulinzi sahihi.
Aina ya Majeraha
Kuumia kwa jicho kunaweza kuwa mbaya. Aina ya kawaida ya jeraha la jicho ambayo inaweza kusababisha matokeo ya majeraha ya michezo ni majeraha makali, abrasions ya pembe, na majeraha ya kupenya. Kama kwa jeraha lolote, ni muhimu kutafuta huduma kutoka kwa daktari.
- Kujeruhiwa vibaya: Majeraha ya kutokea yanajitokeza wakati jicho linakabiliwa na ghafla na athari kutoka kwa kitu. Majeruhi ya kupuuza mara nyingi husababishwa na mipira ya tenisi, racquets, ngumi, au viti. Wakati mwingine husababisha jicho nyeusi au hyphema (kutokwa damu mbele ya jicho.) Wakati mwingine kope linaweza kuvunjwa au kupasuka. Majeruhi makubwa zaidi mara nyingi husababisha mifupa yaliyovunjika karibu na jicho na wakati mwingine inaweza kuharibu miundo muhimu ya jicho, ambayo inaweza kusababisha hasara ya maono. Ni muhimu kutafuta maoni ya daktari wa jicho ikiwa mtoto wako anapata jeraha la kushangaza kwa jicho, kama jeraha inaweza kuwa mbaya zaidi kuliko inaonekana. Wakati mwingine damu huweza kutokea ndani ya jicho ambayo haionekani nje.
- Vidole vya korneal: Ukimyaji wa kornea hupunguza maumivu ya nje ya jicho, au kamba . Ikiwa umewahi kujiunga na jicho, huenda umekuwa na kuvuruga kamba. Ukomaji unaweza kusababisha maumivu mengi, hasa katika dakika chache za kwanza. Ukimyaji wa kamba huumiza sana kwa sababu safu ya seli hutolewa kwenye uso wa kamba. Wengi wa nyasi za kupasuka huponya kwao wenyewe, lakini daktari wako anaweza kuagiza dawa ili kusaidia kudhibiti maumivu. Wakati mwingine madaktari wataingiza "lens ya kuwasiliana na lens," ambayo ni tu lens ya mawasiliano isiyo na nguvu ambayo hufanya kama bandaid wakati wa kuponya. Sababu ya kawaida ya kuvuta kwa kinga ya kinga ya michezo ni kidole katika jicho, tukio la kawaida wakati wa michezo ya mpira wa kikapu.
- Majeruhi ya kuenea: Majeruhi ya kuingilia husababishwa na kitu kigeni cha kupiga jicho. Majeruhi ya kuenea ni makubwa sana, mara nyingi husababisha uharibifu mkubwa kwa jicho. Mara nyingi majeruhi hutokea wakati kioo kilichopasuka kutoka kwenye macho ya macho huingia jicho. Baada ya kuumia kwa jicho lako, huenda utakuwa na maumivu makubwa na hauwezi kushika macho yako wazi. Wakati mwingine aina hii ya kuumia inaweza hata kusababisha kutokwa damu inayoonekana. Majeraha ya kupenya yanapaswa kutibiwa haraka ili kuhifadhi maono.
Kinga ya macho
Kwa kusikitisha, watu wengi wanaamini kuwa kuvaa miwani ya kawaida wakati wa michezo italinda macho. Ukweli ni, hata hivyo, tu kinyume. Lenses ya macho ya kawaida yanaweza kupungua juu ya athari na mpira, ambayo inaweza kusababisha kuumia kwa kupenya. Vikanda vyote vya michezo na glasi vinapaswa kufanywa na lenses polycarbonate. Lenti za polycarbonate ni nguvu zaidi kuliko lenses za kawaida.
Kila mchezo una aina fulani ya viatu vya kupinga vilivyopendekezwa, imedhamiriwa na ASTM International (mtengenezaji wa viwango vya kimataifa). Michezo ya hatari ambayo inahitaji macho ya kinga ni pamoja na mpira wa kikapu, baseball, Hockey, mpira wa miguu, lacrosse, uzio, rangi ya rangi, polo ya maji, racquetball, soka, na kushuka kwa skiing.
Nini unayohitaji kujua
Ili kulinda maono ya watoto wako, lazima uwe na nguvu katika kulinda macho ya watoto wako wakati wa shughuli za michezo. Timu nyingi za vijana na watoto hazihitaji ulinzi wa macho, hivyo kusisitiza kwamba watoto wako huvaa glasi za usalama au magoli wakati wowote wanapokuwa wanacheza. Pia, kumbuka kuweka mfano mzuri kwa kuvaa jicho la ulinzi mwenyewe.
Chanzo: Chuo Kikuu cha Michigan cha Kellogg Eye, Majeraha ya Jicho. 28 Agosti 2007.