Kiharusi ni tukio la matibabu ambalo linatambulika kutokana na kujenga kwa sababu za hatari za muda mrefu. Hata hivyo, kunaonekana ongezeko kidogo la tukio la kiharusi wakati wa miezi ya vuli na baridi. Sababu za mapumziko haya katika matukio ya kiharusi hazi wazi kabisa, lakini watafiti wamesema baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuelezea uchunguzi huu wa ajabu.
Stroke ya Msimu
Utafiti wa utafiti kutoka nchi kama vile Finland, Australia, Umoja wa Mataifa, Ujerumani na Iran wote wanasema kwamba viboko vinafanya, kwa kweli, kutokea mara nyingi katika miezi ya baridi kuliko katika miezi ya joto.
Kushangaza, uchunguzi mwingine wa utafiti ulionyesha kutokuwepo kwa mwenendo wa kiharusi msimu nchini India, na waandishi wakiaripoti kuwa matukio ya kiharusi haibadilika kulingana na mwezi au msimu wa mwaka. Hii inaweza kuwa na uhusiano na hali ya hewa nchini India, nchi yenye joto la joto zaidi kuliko mataifa mengine ambayo yamekuwa na kiharusi cha kiharusi cha msimu. Inashangaza kwamba watu wanaoishi India hawana matokeo mabaya ya baridi ambayo inaweza kuwa kuhusiana na mambo kama vile joto la baridi, maambukizi ya majira ya baridi, kukaa ndani ya nyumba na ukosefu wa shughuli za kimwili wakati wa miezi ya baridi ya baridi katika sehemu za kidunia .
Sababu zinazowezekana Kwa Stroke za msimu
Inaonekana kwamba sababu nyingi ambazo zinaaminika kuongezeka kwa matukio ya viboko wakati wa miezi ya baridi kunaweza kuzuiwa.
Hizi ni pamoja na mzunguko unaoongezeka wa maambukizi, ukosefu wa jua, unyogovu, maisha ya ndani na ukosefu wa mazoezi.
Kuambukizwa
Utafiti umeonyesha kuwa maambukizi mengine yanaweza kuongeza hatari ya kiharusi - hasa maambukizi makubwa. Kwa ujumla, maambukizi yanaongezeka wakati wa miezi ya baridi ya baridi, miezi hiyo hiyo inayoona kiboko katika tukio la kiharusi.
Uzuiaji wa maambukizo unaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya kiharusi. Kuna njia kadhaa unaweza kupunguza uwezekano wako wa kuambukizwa. Hizi ni pamoja na kuosha mikono na uangalifu wa makini ili kuepuka virusi wakati wa kugusa vitu au watu ambao wanaweza kubeba vimelea. Unaweza kufikiria kubeba sanitizer au kufuta mikono wakati wa ununuzi au kazi ili uepuke kugusa mikokoteni ya ununuzi wa magonjwa, vitu, vichughulikiaji, meza nk.
Mojawapo ya njia za kupunguza maambukizi ni pamoja na kuhakikisha kuwa chanjo zilizopendekezwa zinaendelea. Kwa watu wengi wazima, chanjo ya mafua imeonyeshwa ili kupunguza maambukizi na hospitali. Vidokezo vya utafiti kadhaa vimeonyesha kwamba watu wazima ambao hupata chanjo ya homa inaweza kupunguza hatari yao ya kiharusi.
Maisha ya Ndani na Ukosefu wa Zoezi
Kuingia nje au angalau nje ya maeneo yanayoweza kukusaidia unaweza kukukinga dhidi ya vidudu vinavyoweza kuchangia maambukizi. Kulipa kipaumbele zaidi ili kuongeza shughuli yako ya kimwili wakati wa baridi kwa muhimu kwa sababu zoezi ni chombo muhimu cha kupambana na kiharusi.
Huzuni
Ukosefu wa jua, ukosefu wa shughuli za kimwili na kutokuwa na uwezo wa kwenda nje vimekubaliwa kuwa na mchango wa unyogovu, ambao pia umeathibitishwa kuchangia kuumia.
Unyogovu ni hali ya matibabu ambayo imeonyeshwa ili kuboresha kwa matibabu sahihi. Hatua ya kwanza ni kutambuliwa. Kwa watu wengine, njia za kushughulika zinaweza kusaidia kupunguza unyogovu wa baridi. Hata hivyo, watu wengi wanaweza kuhitaji njia kama ushauri na / au dawa kwa ajili ya unyogovu.
Ukosefu wa jua
Ukosefu wa jua huchangia unyogovu, na uwezekano wa kuumia. Kulingana na hali ya hewa unayoishi, njia yenye ufanisi zaidi ya kupata jua zaidi inaweza kwenda likizo. Hata hivyo, hii sio chaguo halisi kwa watu wengi. Taa zilizopangwa kwa ajili ya ugonjwa wa msimu wa ugonjwa hutoa mwanga ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili za unyogovu wa baridi.
Neno Kutoka
Kuongezeka kwa msimu wa msimu wa matukio ya kiharusi ni ajabu sana. Habari njema kuna njia ambazo unaweza kuchukua hatua ili kupunguza hatari yako ya kiharusi. Kudumisha shughuli za kimwili katika miezi ya vuli na majira ya baridi, kupata matibabu kwa dalili za unyogovu, kujaribu kupata mwanga wa jua na kuchukua hatua za kuepuka maambukizi yote yanaweza kusaidia kupunguza hatari yako ya kuwa na kiharusi.
Bila shaka, kuzingatia sababu za hatari za kiharusi na kuzuia ni muhimu kila mwaka kwa kila mtu, hata kama unafanyika katika hali ya hewa ya joto.
> Masomo zaidi
> Tofauti ya msimu na kila mwezi kwa kiharusi na somo lake la mwaka wa 10 la hospitali, Bahonar A, Khosravi A, Khorvash F, Maracy M, Saadatnia M, Mater Sociomed. 2017 Juni; 29 (2): 119-123.
> Msimu wa kiharusi nchini Finland, Sipilä JO, Ruuskanen JO, Kauko T, Rautava P, Kytö V, Ann Med. 2017 Juni, 49 (4): 310-318.
> Matokeo ya maambukizi na chanjo juu ya hatari ya kiharusi, Grau AJ, Marquardt L, Lichy C, Mtaalam Rev Neurother. 2006 Februari; 6 (2): 175-83.