Je, Unyogovu Unaosababishwa na Nywele Zako?
Telogen effluvium ni sababu ya pili ya kupoteza nywele, kufuatilia tu baada ya alopecia androgenetic. Ili kuelewa vizuri telogen effluvium, fikiria mambo machache kuhusu nywele:
Kwa wakati wowote, nywele za kibinafsi kwenye kichwa chako ni katika hatua tofauti; baadhi ni kukua na wengine wanapumzika.
- Kwa kawaida, kuhusu 90% ya nywele ni katika awamu ya ukuaji, inayoitwa anagen . Nywele moja inaweza kuwa katika awamu ya ukuaji kwa miaka kadhaa na kukua nusu inch kila mwezi.
- Nywele iliyobaki 10% iko katika awamu ya kupumzika, inayoitwa telogen . Awamu ya telogen inaruhusu follicle ya nywele, ambayo inalisha nywele zote, kupumzika kabla ya kuzalisha nywele mpya na kuanzia mzunguko wa ukuaji tena.
- Nywele hutiwa wakati wa awamu ya telogen.
Kwa hiyo, ni kawaida kupoteza nywele 100 kila siku. Hata hivyo, katika telogen effluvium, nywele zaidi kuliko kawaida kuingia awamu ya kupumzika (telogen) na kumwaga. Neno effluvium lina maana ya "kuingilia nje" katika Kilatini, na kupoteza hii mara nyingi huwadhuru kwa wale wanaopata.
Sababu za Telogen Effluvium
Aina tofauti za dhiki zinaweza kusababisha nywele zaidi kuliko kawaida kuingia awamu ya kupumzika, na kusababisha kupoteza nywele kuonekana katika telogen effluvium.
Sababu za kawaida za telogen effluvium ni pamoja na:
- Kuzaa
- Ugonjwa-kusababisha homa kubwa
- Upasuaji
- Dhiki kubwa ya kihisia
- Kupoteza uzito mkubwa
- Mlo usio na usawa
- Dawa fulani (ikiwa ni pamoja na blockers beta, anticoagulants, na antidepressants)
- Kuzuia kidonge cha kudhibiti uzazi
Njia ya kupoteza nywele mara nyingi hutokea miezi 3 kabla ya kupoteza nywele ni niliona kwa sababu inachukua muda mrefu kwa nywele kwenda kutoka anagen hadi telogen. Katika baadhi ya matukio, hakuna trigger inayojulikana.
Dalili zinazohusiana
- Kueneza nywele za kuponda - hii inamaanisha kupoteza nywele hutokea kichwani nzima badala ya matangazo machache ya bald
- Kupoteza nywele kunaweza kuonekana katika sehemu nyingine za kuzaa nywele za mwili kama vile chini ya silaha na eneo la pubic
- Hakuna dalili zingine zinazounganishwa kama tochi, maumivu, au ukali wa ngozi
Jinsi Inavyogunduliwa
Dermatologist wako au daktari wa huduma ya msingi anaweza kutambua hali kulingana na historia yako ya kina ya matibabu, maelezo ya dalili zako, na uchunguzi wa kichwa chako na nywele. Yeye anaweza kugusa nywele zako kwa upole na kuangalia kuona nywele ngapi zinatoka na ni awamu gani ya mzunguko wa nywele wanaoingia.
Vipimo vya damu vinahitajika kupima viwango vyako vya homoni ya heksi , chuma, vitamini B12, na asidi ya folic ili kudhibiti uharibifu wa haya kama sababu ya kupoteza nywele zako.
Ikiwa aina nyingine ya kupoteza nywele ni mtuhumiwa, ngozi ya ngozi ya kichwa chako inaweza pia kuwa na manufaa.
Chaguzi za Matibabu kwa Kupoteza Nywele
Hakuna tiba inahitajika kwa telogen effluvium kwani ni hali ambayo inapata bora peke yake. Hakuna uharibifu wa kudumu kwa follicles ya nywele, na nywele mpya zinakua mahali pa wale waliopotea.
Hii ni kweli hasa katika kesi kutokana na sababu za muda mfupi kama vile kuzaliwa au ugonjwa ulioutoa. Katika hali ambapo telogen effluvium husababishwa na mkazo unaoendelea kwa mwili kama vile chakula cha kupindukia zaidi au shida ya kihisia, upotevu wa nywele hautaacha mpaka sababu ya msingi itatuliwa.