Kuelewa Kwa nini Wanafanyika na Jinsi ya Kuepuka
Mawe ya figo ni matawi imara, kama majani ambayo yanaendelea katika njia ya mkojo kutoka kwa chumvi na madini ambazo zimeunganishwa pamoja katika mkojo. Mchakato huo, unaoitwa urolithiasis, unaweza kusababisha jiwe ndogo ambalo linapatikana kwa urahisi wakati wa kusafisha au jiwe kubwa ambalo linaweza kuzuia ureter (moja ya mizizi miwili ambayo husababisha mkojo kutoka kwenye figo).
Dalili
Wakati uzuiaji hutokea, mtu anaweza kupata maumivu mara nyingi yenye uharibifu yanayotoka kutoka nyuma na pande kwenye pelvis, groin, na sehemu za uzazi.
Dalili nyingine ni pamoja na:
- hisia kwamba unahitaji urinate daima (uharamia wa haraka)
- kuchoma mkali unapojaribu urinate
- homa na baridi
- damu katika mkojo wako
- kichefuchefu na kutapika
- mkojo wa mvua au mkojo unaofaa
- kupoteza hamu ya kula
- jasho
- kupuuza
Mambo ya Hatari
Mawe mengi ya figo yanatokana na sababu za maumbile na mazingira. Wanaume ni rahisi zaidi kwa mawe ya figo kuliko wanawake kama watu kati ya umri wa miaka 30 na 60.
Mambo mengine ya hatari ni pamoja na:
- viwango vya juu vya mkojo kalsiamu
- kuhama maji / kunywa maji ya kutosha
- historia ya familia ya mawe ya figo
- fetma
- mlo juu katika protini za wanyama
- chini malazi ya magnesiamu
- ulaji wa sodiamu
- kunywa maji ya fluoridated
- kuchukua kalsiamu nyingi, vitamini C, vitamini D virutubisho
- shughuli nyingi za parathyroid
- gout
Mawe ya figo pia ni ya kawaida zaidi katika kusini mwa Umoja wa Mataifa, ambapo kuendelea, joto kavu na mambo ya chakula huchangia maendeleo yao.
Matokeo yake, eneo hilo mara nyingi hujulikana kama "Nguo ya Nguo ya Kido."
Aina
Kuna aina kadhaa za mawe ya figo, ambayo kila mmoja huhusishwa na sababu mbalimbali za kibaiolojia, mazingira, maumbile, na kisheria.
- Mawe ya kalsiamu ni aina ya kawaida. Wanaonekana kwa kawaida katika wanawake wa baada ya menopausal ambao huchukua kalsiamu nyingi na vitamini D virutubisho (zaidi ya 1000 mg na 400 IU, kwa mtiririko huo).
- Mawe ya asidi ya Uric hutokea kwa watu wenye asidi ya juu ya mkojo (kama yanaweza kutokea kwa gout).
- Mawe ya mawe huwa na maambukizi.
- Mawe ya kimbunga ni nadra na huwa na kukimbia katika familia.
Utambuzi
Uchunguzi wa uchunguzi, ikiwa ni pamoja na X-ray, ultrasound, na tomography iliyochukuliwa (CT scan), inaweza kutumika kutazama ukubwa na mahali halisi ya jiwe. Vipimo hivi vinasaidia sana katika kuamua kama jiwe litaenda kwa kawaida au lahitaji matibabu zaidi ya ukatili.
Matibabu
Kuna shule kadhaa za mawazo kuhusu matibabu ya mawe ya figo. Mara nyingi, maamuzi yanategemea ukubwa na eneo la jiwe. Mafunzo ya kitaaluma na uzoefu pia utaelekeza ni hatua gani mtaalamu wa urolojia atakavyochukua.
Matibabu ya kihafidhina mara nyingi huonyeshwa kwa watu wenye mawe madogo. Daktari atakushauri kunywa maji mengi wakati akiwapa wavulanaji wa mgonjwa ili kusaidia kuvumilia maumivu. Unaweza pia kuulizwa kuwa na mchezaji kwa mkono ili usame jiwe hilo linapopita ili liweze kuchambuliwa kwenye maabara. Hii inaweza kusaidia kuamua ni vyakula gani au sababu zinazosababisha malezi ya mawe.
Kwa mawe makubwa, mbinu ya ukali zaidi inaweza kuhitajika, ikiwa ni pamoja na:
- Mchapishaji wa wimbi la mshtuko wa ziada (ESWL) ni mbinu inayotumia mashine maalumu ili kuvunja jiwe kutoka kwa nje ya mwili wako, huku kuruhusu kupitisha jiwe kwa urahisi zaidi.
- Nephrolithotomy percutaneous (PCNL) inahusisha kuingiza bomba kwa njia ya mchoro mdogo ili kusaidia kufuta figo.
- Ureteroscope (chombo kidogo, kitambaa kama vifaa vya kamera) kinaweza kuingizwa ndani ya urethra (kufunguliwa kwa njia ambayo mkojo hufukuzwa kutoka kwenye mwili) ili kuondoa jiwe au kuivunja kwa vipande vidogo.
Kuzuia
Kuna njia kadhaa za kuzuia mawe ya figo ikiwa umewahi kuwa zamani au ni hatari ya kuendeleza:
- Kunywa maji zaidi ili kuondokana na njia ya mkojo daima.
- Epuka kunywa vikombe zaidi ya moja hadi mbili za kinywaji cha caffeinated kwa siku.
- Weka ulaji wako wa cola au kinywaji chochote ambacho kina asidi ya fosforasi.
- Kula protini ndogo za wanyama na sukari iliyosafishwa.
- Kuongeza ulaji wako wa kawaida wa asidi ya citric, hasa kutokana na limao au juisi ya juisi.
- Epuka vyakula vilivyo na syrup ya mahindi ya fructose.
- Epuka ziada ya vitamini C.
- Kwa mawe ya oxalate, kuzuia ulaji wako wa maji ya machungwa yaliyojilimbikizia, chokoleti, bia, chai, au mboga za kijani.
- Kwa mawe ya kalsiamu, kuzuia ulaji wako wa chumvi
- Kwa mawe ya asidi ya uric, kupunguza ulaji wa nyama, samaki, na kuku.
- Epuka kuongeza kalsiamu na vitamini D kama unatumia menopausal.
Daktari wako anaweza pia kuagiza phosphate ya diuretic, cellulose, au citrate ya potasiamu ili kuwezesha excretion ya kalsiamu ikiwa umekuwa na mawe ya kalsiamu.
Vyanzo
- > Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Kisukari na Ugonjwa wa Digestive na Kidyo, Taasisi za Taifa za Afya. "Mawe ya figo." Bethesda, Maryland; updated Septemba 2016.