Kama jina lake linamaanisha, mbinu za kuzuia hutoa ulinzi wa kimwili kati ya wewe na mpenzi wako wakati wa ngono. Kwa maneno mengine, wao ni kizuizi. Kikwazo kinachotumiwa mara nyingi ni kondomu ya kiume. Hata hivyo, pia kuna vikwazo vingine vinavyoweza kutumika kutengeneza ngono salama na kulinda magonjwa ya zinaa
Aina ya Vikwazo vya Jinsia
Kondomu ya kiume inaweza kutumika kufunika uume wakati wa kujamiiana , usingizi wa ngono na ngono ya mdomo (fallatio).
Inafaa sana katika kuzuia magonjwa ya zinaa ambayo yanaambukizwa kupitia maji ya mwili, kama vile gonorrhea na VVU . Pia inafaa kwa kupunguza ngozi kwa maambukizi fulani ya ngozi . Hata hivyo, inalinda ngozi tu inashughulikia. Kwa hiyo, bado inawezekana kupitisha magonjwa kama vile herpes kutoka kwa ngozi isiyoambukwa, iliyoambukizwa.
Kondomu ya kike ina ufanisi sawa na kuzuia STD inayoambukizwa kwa maji kwa kondomu ya kiume, na baadhi ya wanaume kama wao ni kidogo sana . Pia inashughulikia ngozi kidogo zaidi. Kwa hiyo, inaweza kufanya kazi bora zaidi ya kuzuia maambukizi ya STD wakati wa kujamiiana. Kwa bahati mbaya, kondomu za kike na pete za ndani zinafaa tu kwa ngono za uke, si ngono ya ngono au ngono ya mdomo. Kwa kuongeza, ni muhimu kuwa makini kuhusu kutumia kondom za kike kwa usahihi. Ikiwa uume ni kuingizwa nje ya kondomu nje ya kinga, badala ya ndani yake, faida za matumizi ya kondomu ya kike hupunguzwa sana, ikiwa sio kuondolewa.
Mabwawa ya meno ni mraba wa mpira ambayo inaweza kununuliwa au kufanywa kwa kondomu au kinga . Wao hutumiwa kufunika maeneo ya uke au rectal wakati wa ngono ya mdomo (cunnilingus) au rimming . Wao hupunguza hatari ya magonjwa ambayo yanaweza kupitishwa kupitia ngono ya mdomo, kama vile herpes . Makampuni kadhaa hata hufanya wamiliki wa mabwawa ya meno ambayo huvaliwa kama chupi cha sexy.
Wamiliki hawa hutumia mabwawa ya meno hata rahisi wakati wa ngono.
Kinga hutumiwa kufunika mikono, viti, na misumari wakati wa kuingilia kwa mwongozo (yaani kuzingatia au kuzingatia ) ya mdomo, uke, au anus. Kutumia kinga kunalinda washirika wote wawili. Mpenzi anayeambukizwa anahifadhiwa kutokana na maji ya mwili ya mtu anayeingilia. Mtu anayeingizwa ni kulindwa kutoka kwa fomites yoyote ya bahati mbaya chini ya misumari ya mpenzi. Virusi nyingi na bakteria zinaweza kuishi chini ya misumari. Kwa hiyo ni muhimu sana kufunika mikono wakati wa kupenya. Pia ni wazo nzuri kupamba vidole vingi kwa mipira ya pamba kabla ya kuvaa kinga. Hii inafanya uwezekano mdogo kwamba misumari yako itapungua kupitia kinga au kupiga mpenzi wako mahali visivyo na wasiwasi.
Vidole vya kidole ni kama kinga, lakini kwa kidole kimoja tu. Unaweza kupata kutoka maduka ya ugavi wa afya au kuwafanya wenyewe kwa kukata kidole mbali ya genge. Kwa kibinafsi, naona kwamba hawakubaki kama vile kinga na ni vyema sana. Hata hivyo, inaweza kuwa na manufaa ikiwa mikono yako ni kubwa sana au ndogo na ni vigumu kupata kinga za latex au nitrile zinazofaa. (Kinga huja kwa ukubwa mbalimbali, Zaidi ya hayo, bidhaa tofauti ni maumbo tofauti.
Siyo wazo mbaya kujaribu na kupata brand unayopenda, ikiwa una ngono nyingi za mwongozo.)
Mifuko ya kiboko na kizazi ni kizuizi cha mbinu za kuzuia mimba. Wanaweka kizuizi kimwili kati ya shahawa na kizazi / uzazi. Hata hivyo, aina hizi za vifaa hutoa ulinzi mdogo dhidi ya magonjwa ya zinaa. Vipengele vinaweza kupunguza baadhi ya hatari ya kisonono na uambukizi wa chlamydia kutoka kwa kiume hadi mwenzi wa kike tangu magonjwa haya yanaathiri kizazi. Hiyo ilisema, vifaa hivi hazifikiriwa kuwa njia nzuri za kuzuia STD. Haipaswi kutumiwa kwa kusudi hilo.