Kondomu ni njia nzuri ya kujilinda dhidi ya magonjwa ya zinaa. Hata hivyo, ili waweze kuwa na ufanisi zaidi, unapaswa kujua jinsi ya kutumia kondomu kwa usahihi.
Unapaswa kutumia makondomu ya latex au kondomu za polyurethane ili kujilinda dhidi ya STD. Kondomu ya ngozi ya asili haifai kwa kuzuia STD.
Maagizo juu ya Jinsi ya Kuweka Kondomu
- Fanya uamuzi wa kufanya ngono.
- Ongea kuhusu ngono salama na mpenzi wako.
- Angalia tarehe ya kumalizika muda kwenye mfuko wa kondom. Kutupa kondomu na kufungua sanduku jipya ikiwa kondomu imekwisha.
- Angalia punctures yoyote katika kondomu / wrapper kwa kusikia mfuko ili uone kama ina Bubble ya hewa. Ikiwa hakuna Bubble ya hewa, kutupa nje kondomu na jaribu mpya.
- Kuangusha kwa uangalifu kufungua mfuko, na kufanya uhakika usivunja kondomu.
- Kondomu inapaswa kuendelea kama kofia, si kama kofia ya kuoga. Hakikisha kwamba unaiweka ili iweze kuenea kwa urahisi chini ya uume. Haipaswi kuhitaji kuweka vidole vyako ndani ya kondomu ili kuifuta.
- Piga ncha ya kondomu ili kuondoa hewa yoyote. Unataka kuondoka chumba kwa ejaculate unapoiweka kwenye uume.
- Kufanya ncha ya kondomu, kuanza kuifungua chini ya shimoni la uume. Inapaswa kuwa na nafasi mwishoni mwa kondomu, lakini haipaswi kuwa na hewa yoyote iliyopigwa.
- Panda kondomu kwa njia ya chini ya uume. Kondomu inapaswa kuwekwa baada ya uume kuimarishwa, lakini kabla ya kuwasiliana kati yako na mpenzi wako.
- Baada ya kumwagilia, ushikilie chini ya kondomu wakati uondoe uume wako kutoka kwa mpenzi wako. Kondoa kondomu kwa makini na uiondoe kwenye takataka. Usifute kondomu chini ya choo isipokuwa unataka hatari ya muswada mkubwa wa mabomba.
Vidokezo
- Kutumia lubridi inaweza kupunguza hatari ya kuvunja kondomu, lakini unapaswa kutumia tu mafuta ya msingi au ya silicone-lubricants kwa kondomu. Mafuta ya msingi ya mafuta, kama vile vaseline, yanaweza kuharibu uadilifu wa kondomu.
- Kwa mazoea kidogo, inawezekana kuweka kondomu kwa mpenzi wako kwa kutumia kinywa chako. Hii inaweza kuwa njia ya kujifurahisha ya kufanya ngono salama , lakini jihadharini kuumwa kwenye kondomu na kuivunja. Pia, huenda unataka kutumia kondom za N-9 zilizosafishwa, kwa vile mafuta ya mafuta yanaweza kufanya ulimi wako upunguke.
- Usitumie kondomu kamwe. Daima kubadilisha kondomu kila wakati unavyofanya ngono, na ikiwa unakwenda kutoka kuingia kwenye sehemu moja hadi nyingine. Unapaswa, kwa mfano, usiwe na ngono baada ya kujamiiana bila kubadilisha kondom.
- Watu wengine wanaona kuwa kuweka tone kidogo la lubricant ya maji ndani ya ncha ya kondomu kunaweza kuongeza radhi ya wezi. Hata hivyo, inapaswa kuwa tone ndogo sana, na kwa kiasi kikubwa ni suala la upendeleo wa kibinafsi.
- Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya N-9 (nonoxynol-9) yanaweza kuongezeka kwa hatari za magonjwa ya zinaa . Ikiwa unakuwa na ngono nyingi, ni vyema kutumia viambatanisho ambavyo havi na N-9. Kumbuka: Baadhi ya watu ambao wanadhani ni mzio wa latex ni kweli mzio wa N-9. Ikiwa umekuwa na matatizo katika siku za nyuma, inaweza kuwa na thamani ya kujaribu kondom ambazo hazipatikani na maji yako yaliyopendekezwa na maji kabla ya kubadili kondomu za polyurethane.