Kwa nini watu wanashindwa kufanya ngono salama ? Je, ni kwa sababu hawajui wao wako katika hatari? Je, ni kwa sababu wamesahau kununua kondomu ? Au ni kwa sababu hawajui jinsi ya kuzungumza na mpenzi wao kuhusu ngono salama na kuuliza?
Watafiti wamegundua kuwa moja ya mambo muhimu zaidi katika uwezo wa mtu wa kujadili matumizi ya kondomu na washirika wao ni kitu kinachojulikana kama kujitegemea.
Watu wanahitaji kujisikia ujasiri katika uwezo wao wa kutumia kondom, au hawatatumia. Mtu ambaye ana kondomu ya juu hutumia kujitegemea (CSE) anahisi vizuri kununua kondomu. Wao wako tayari kubeba pamoja nao wakati wanaweza kuhitaji. Wanahisi kama wanajua jinsi ya kutumia kondomu kwa usahihi. Wao wako tayari kufanya hivyo wakati wa ngono. Na, labda muhimu zaidi, wana ujasiri katika uwezo wao wa kuuliza mpenzi wao kutumia kondomu. Wanajua wanaweza kusema "hapana" kwa yeyote anayekataa kuzingatia .
Kujitegemea, katika muktadha huu, huongeza sio za watu tu kutumia kondomu. Pia huwafufua asilimia ya muda wao kwa kweli hutumia. Zote hizi ni mambo muhimu katika kukuza ngono salama.
Jinsi Watu Wanavyojenga Kondomu Kujitegemea Ufanisi
Labda haifai, sehemu kuu ya CSE ni kujitegemea. Ili mtu afanye mafanikio ya kuongea matumizi ya kondomu, wanahitaji kujua kuwa wanaweza kukabiliana na matokeo yoyote mabaya ya kujaribu.
Ikiwa wanaogopa kupoteza mpenzi wao kwa kuleta mada ya matumizi ya kondomu kuliko wasiwasi juu ya hatari za ngono isiyozuiliwa, inaweza kuwazuia hata kufanya jaribio.
Pia ni muhimu kwa watu kuwa na ujasiri katika uwezo wao kuwa na uhakika wa kutosha kuleta mada ya matumizi ya kondomu.
Wanahitaji kuwa na imani kwamba wanaweza kumshawishi mpenzi wao kwa kutumia ujuzi wao wa maneno. Vivyo hivyo, watu pia wanahitaji kujua kwamba wanaweza kudhibiti viti vyao vya ngono vyema kuomba kondom. Wanahitaji kujua kwamba wanaweza kufanya hivyo hata chini ya mvuto kama vile upendo au pombe.
Kwa nini ni muhimu kuzungumza na vijana
Ni muhimu sana kwa vijana kuwa na uwezo wa kuzungumza na sio wenzao tu bali wazazi wao kuhusu ngono. Masomo mengi yameonyesha kwamba vijana ambao wanaweza kuzungumza na wazazi wao kuhusu ngono ni zaidi ya kutumia kondomu au uzazi mwingine wa mpango. Pia wana wachache wa washirika wa ngono, na hata kuchelewesha mwanzo wao wa kijinsia.
Je! Hii inatafsirijeje katika matumizi halisi ya kondomu? Inawezekana kuwa vijana wenye kujiamini wanapata kwa kuwa na uwezo wa kuzungumza waziwazi kuhusu ngono na wazazi wao huwasaidia kuwa na mazungumzo sawa na washirika wao.
Kwa nini Kufanya Kondomu Zaidi Kupatikana Inasaidia
Inaweza kuonekana kuwa udanganyifu kwa watu wengine, lakini moja ya mambo ambayo mara nyingi huwazuia watu kutumia kondomu ni aibu ya kuwapa. Kutoa kwa makusudi kondomu za bure kwenye baa, shule, na maeneo mengine ni njia moja ambayo walimu wamejaribu kushughulikia hofu hii. Hata hivyo, kuna njia nyingine za kusaidia.
Watu wanaweza kufundishwa kwamba kununua kondomu sio mpango mkubwa.
Hata muhimu zaidi, labda, maduka yanaweza kuhimizwa kuweka kondomu mahali fulani nje, lakini rahisi kupata. Kwa njia hiyo, watu ambao wanataka kununua hawaonekani wakichukua kwa mtazamo wazi. Hata hivyo, hawapaswi kuwa wazi vizuri. Baada ya kumwomba mfanyakazi wa duka ambapo kondomu zikopo kunaweza kutisha wateja wengi wa neva. Kwa rekodi, utafiti umeonyesha mara kwa mara kwamba utoaji wa kondomu za bure katika shule haukuhimiza vijana kufanya ngono. Inawahimiza tu kufanya hivyo salama.
Kwa nini Elimu Kuhusu Matumizi ya Kondomu sahihi Ni muhimu
Jambo moja ambalo ni muhimu kutaja: Kwa sababu watu binafsi wanahisi kuwa na ujasiri katika uwezo wao wa kutumia kondomu haimaanishi kwamba wanatumia kwa usahihi.
Angalau utafiti mmoja umegundua kuwa imani ya mtu katika uwezo wake wa kuweka kondomu njia sahihi haifai sana na ujuzi wao halisi.
Kondomu zina ufanisi zaidi wakati hazitumiwi tu kwa mara kwa mara lakini kwa usahihi. Kwa hiyo, ni muhimu kwa waelimishaji, waandishi wa habari, na washirika wa ngono kuhakikisha kwamba mtu yeyote ambaye anaweza kuvaa kondomu anajua jinsi ya kufanya hivyo kwa haki.
Vyanzo:
Baele J, Dusseldorp E, Maes S. "Kondomu hutumia kujitegemea: athari ya matumizi ya kondomu kwa vijana." J Adolesc Afya.
Crosby R, DiClemente RJ, GM Wingood, Sionean C, BK Cobb, Harrington K, Davies S, Hook EW 3, Oh MK. "Sahihi matumizi ya kondomu kati ya wanawake wa kike wa Kiafrika na Amerika: uhusiano unaojulikana na ufanisi na ushirikiano wa STDs zilizohakikishiwa." J Adolesc Afya. 2001 Sep; 29 (3): 194-9.
Mkulima MA, Meston CM. "Watangulizi wa kondomu hutumia kujitegemea katika sampuli ya chuo kikuu tofauti." Arch Sex Behav. 2006 Juni; 35 (3): 313-26.
Gabler J, Kropp F, Silvera DH, AM Lavack. "Jukumu la mitazamo na kujitegemea katika kutabiri matumizi ya kondomu na malengo ya ununuzi." Marko ya Afya Q. 2004; 21 (3): 63-78.
Halpern-Felsher BL, Kropp RY, Boyer CB, Tschann JM, Ellen JM. "Vijana wenye ufanisi wa kuwasiliana kuhusu ngono: jukumu lake katika mtazamo wa kondomu, kujitolea, na matumizi." Ujana. Kuanguka kwa 2004, 39 (155): 443-56.
Hanna KM. "Kijana na umri mdogo wa kondomu binafsi ufanisi wadogo." J Pediatr Nursing. 1999 Feb; 14 (1): 59-66.
Sterk CE, Klein H, Elifson KW. "Kutambuliwa kwa kondom kujitegemea kati ya wanawake walio hatari." UKIMWI Behav. 2003 Juni, 7 (2): 175-82.