1 -
Tathmini dalili za homa - Angalia Joto lakoIkiwa unafikiri una homa, jambo la kwanza la kufanya ni kuchukua joto lako. Aina kadhaa za thermometers zinapatikana na zinafanya kazi kwa njia tofauti.
- Mlomo (digital au mwongozo)
- Axillary (digital au mwongozo)
- Rectal (digital au mwongozo)
- Tympanic (digital) - inatafuta joto la sikio
- Muda (digital) - huchunguza ngozi kwenye paji la uso
Mara tu umefanya joto lako kwa usahihi, tathmini ikiwa huhitaji au kuchukua hatua ili kuifungua.
- Kwa watu wazima, joto la juu ya 100 F linahesabiwa kuwa homa.
- Katika watoto zaidi ya miezi 6, joto la zaidi ya 101 F kwa ujumla linahitaji matibabu. Ni muhimu kuchunguza jinsi mtoto wako anavyofanya wakati wa kuamua mwendo wa homa. Ikiwa mtoto huyo ni mkali na anayekula au kunywa vibaya, unapaswa kutibu homa zaidi kama mtoto anayecheza na akifanya kazi.
- Kwa watoto wa miezi 3 hadi 6, joto la juu ya nyuzi 101 F inahitaji wito kwa daktari wa watoto.
- Kwa watoto wa miezi 0 hadi 3, joto la rectal zaidi ya 100.4 F inahitaji wito kwa daktari wa watoto.
2 -
Chagua dawa kwa Fever yakoUkiamua kuwa una homa na haja ya kutibu, unapaswa kuzingatia njia zako za dawa. Dawa za kawaida za kutibu homa ni:
Ikiwa mtoto wako ni mdogo kuliko miezi 2 na ana homa, unapaswa kumwita daktari wako wa watoto kabla ya kumpa dawa yoyote.
Tylenol ni salama kwa watoto zaidi ya miezi 2 iliyopita.
Advil na Motrin (ibuprofen) ni salama kwa watoto zaidi ya miezi sita.
Aspirini haipaswi kupewa watoto chini ya umri wa miaka 18 isipokuwa kuagizwa na daktari. Haipaswi kupewa mtoto kwa dalili za baridi au za mafua kwa sababu inaweza kusababisha ugonjwa mbaya unaoitwa Reye's Syndrome .
3 -
Ni mara ngapi unapaswa kuchukua dawa kwa Fever yako?Fever kupunguza dawa zote hufanya kazi tofauti. Ikiwa homa yako inarudi baada ya kuchukua mojawapo ya dawa hizi, huenda ukahitaji kuzichukua tena. Mara ngapi unaweza kurudia dozi inategemea dawa unazochukua.
Acetaminophen
- Watu wazima - kila masaa 4 kama inahitajika
- Watoto - kila masaa 4 kama inahitajika
Ibuprofen
- Watu wazima - kila masaa 4 hadi 6 kama inahitajika
- Watoto - kila masaa 6 hadi 8 kama inahitajika
Aspirini
- Watu wazima - kila masaa 4 kama inahitajika
- Watoto - haipaswi kupewa watoto isipokuwa kuagizwa kufanya hivyo na daktari wa mtoto
4 -
Jinsi ya Kupunguza Homa bila MadawaKuna chaguzi chache ikiwa ungependa kujaribu kupunguza homa bila dawa. Hizi pia zinaweza kusaidia ikiwa dawa haipunguza homa ya kutosha.
- Kuogelea katika maji ya joto - kuhakikisha kuwa maji hayana baridi, ikiwa husababisha kutetemeka, ambayo inaweza kusababisha joto la ndani la mwili kuongezeka.
- Packs ya baridi au mizigo ya baridi chini ya mikono, kwenye paji la uso na katika eneo la mlima - hakikisha kuwa pakiti si baridi sana.
Nini si kufanya:
Hakikisha kumfunga mtu mwenye homa katika mablanketi au nguo za joto. Ingawa wanaweza kujisikia baridi, viungo vingi vinaweza kuzuia joto la mwili kutoka kuacha kama inavyopaswa. Mavazi ya mtu katika safu moja ya nguo nzuri, ikitoa joto la mazingira ni vizuri.
Usiweke mtu katika umwagaji wa barafu au utumie pombe kwenye ngozi ili kupunguza joto la mwili wa mtu. Zote hizi zinaweza kuwa hatari na si njia nzuri za kuleta homa.
5 -
Je, unapaswa kwenda kwa daktari kwa fever yako?- Kwa ujumla, watu wazima wanapaswa kwenda kwa daktari kwa homa ikiwa joto lako linakwenda juu ya F 103 na haitashuka na dawa au hukaa juu kwa saa zaidi ya 24.
- Ikiwa mtoto zaidi ya miezi sita ana joto zaidi ya nyuzi 101 F ambayo hudumu kwa siku tatu, unapaswa kumwita daktari wa watoto.
- Mtoto kati ya umri wa miezi 3 na 6 ambayo ina joto zaidi ya 101 F inapaswa kuchukuliwa kwa daktari.
- Mtoto chini ya umri wa miezi mitatu mwenye joto la juu ya 100.4 F anapaswa kupelekwa kwa daktari.
- Angalia sababu zaidi za kuona daktari kwa homa .
6 -
Sababu za FeverIkiwa huhitaji kuona daktari, huenda unataka kujua nini kinachoweza kusababisha homa. Kwanza, unapaswa kuangalia dalili zako nyingine.
Je, una kikohozi, vidonda, msongamano na uchovu?
Je! Una koo kali kali?
Je, umekuwa na kikohozi kwa wiki chache ambazo ni chungu?
Je, una maumivu ya sikio au ni mtoto wako akipiga masikio yake na sio kulala vizuri?
- Inaweza kuwa Ugonjwa wa Sikio
Je! Una maumivu na shinikizo karibu na macho yako, msongamano na maumivu ya kichwa?
Ni muhimu kumbuka kuwa ikiwa unadhani unayo magonjwa haya, unapaswa kuwasiliana na mtoa huduma wako wa afya na uone kama unahitaji kuonekana. Hii ni habari sio lengo la kugundua ugonjwa wowote au hali.