61.3% ya washiriki walikuwa na zaidi ya asilimia 50 ya kupunguza idadi ya siku za migraine
Wahamiaji daima wanatafuta njia za kusaidia kuzuia mashambulizi ya Migraine. Tungependa kuepuka dawa kama iwezekanavyo, na sisi daima tuna wasiwasi juu ya madhara ya uwezekano. Kwa miaka mingi, pamoja na dawa nyingi, wengi wa Migraineurs wamejaribu vitamini, madini, na virutubisho mbalimbali. Kuna nyakati ambapo virutubisho hufanya kazi kwa watu wengine.
Kwa bahati mbaya, mara nyingi zaidi kuliko siyo, tunaona kidogo kama kupungua kwa mzunguko au ukali wa Mashambulizi ya Migraine.
Makala katika Aprili, 2002, suala la Journal of the International Headache Society, Cephalalgia , inaripoti matokeo mazuri sana kutokana na kesi ya wazi ya studio ya coenzyme Q10 kama kuzuia Migraine. Utangulizi wa makala hiyo unasema hivi:
"Kwa sasa kuna wachache sana wa kuzuia migraine kuzuia na wachache bila madhara makubwa ya madawa ya kulevya. Madawa imekuwa na mwenendo kuelekea maendeleo ya matibabu ya asili ambayo inaweza kufanywa kwa usalama na wote wanaosumbuliwa na ugonjwa bila kujali umri na historia ya matibabu Migraine hasa ni ugonjwa wa vijana na idadi hii ya wagonjwa ni sugu sana ya kuchukua aina yoyote ya dawa, hasa wakati inahitajika kutumika kila siku.Ugraine inaweza kuwa ugonjwa wa ulemavu na kuzuia migraine haukuonyeshwa tu kupunguza upepo wa kichwa, upeo na muda lakini pia kuboresha ubora wa maisha. Coenzyme Q10 ni dutu ya asili na kipengele muhimu cha mnyororo wa usafiri wa elektroni mitochondrial.Ilikuwa wakala wa kujifunza zaidi kwa ajili ya matibabu ya matatizo ya mitochondrial na imeonyeshwa kuwa na athari za karibu zisizojulikana kwa wanadamu. Kulikuwa na hamu ya hivi karibuni katika jukumu ambalo mitochondria inaweza kucheza katika migraine pathogenesis ... Lengo la uchunguzi huu ni kutathmini ufanisi wa coenzyme Q10 kama matibabu ya kuzuia migraine. " 1
Dalili na athari za madhara:
Kiwango kilichopendekezwa na kutumika katika utafiti ni 150 mg ya coenzyme Q10 kila siku. Kwa madhara ya uwezekano, utafiti ulionyesha:
"Katika matukio mengi coenzyme Q10 utawala imekuwa vizuri sana kuvumiliwa katika dozi hadi 600mg kwa siku, na nzuri ya athari upande-athari. madhara ya kawaida kuhusiana na mfumo wa utumbo na ni pamoja na kichefuchefu, kuhara, hamu ya kukata tamaa, kuchochea moyo na usumbufu wa kifua. Katika masomo makubwa matukio ya madhara ya utumbo ni chini ya 1%. " 1
Wakati jina la brand maalum halikupendekezwa, mmoja wa watafiti aliniambia katika mahojiano kwamba gel-caps ni preferred kama wao vyenye aina ya kioevu ya Coenzyme Q10, ambayo inafikiriwa kuwa bora kufyonzwa na kutumika kuliko fomu poda. Kwa madhara, coenzyme Q10 ina wachache, na mara chache ni matukio ya madhara ya dawa yoyote au kuongeza chini ya 1%. Hii ni wasifu wa athari bora.
Pole muhimu kutoka kwenye jaribio:
- 61.3% ya wagonjwa katika kesi ya mafanikio yalipatikana angalau kupunguza 50% katika mzunguko wa miguu ya Migraine mwishoni mwa majaribio ya miezi minne.
- Kama ilivyo na kuzuia zaidi ya Migraine, inachukua muda kufikia matokeo bora. Takwimu kutoka kwa utafiti zinaonyesha kwamba inachukua wiki tano hadi 12 ili kufikia zaidi ya 50% kupunguza.
- Coenzyme Q10 inafaa kwa wote wawili wa Classic Migraine (na aura) na Migraine ya kawaida (bila aura).
Mstari wa chini:
"Coenzyme Q10 inaonekana kuwa chaguo bora kwa ajili ya tiba ya awali kwa kuzuia migraine ya kifua kama imethibitishwa na masomo ya kudhibiti ufanisi.Inaweza kutolewa kwa kundi la umri wowote bila hofu ya madhara makubwa." 1
Muhtasari:
Ingawa utafiti na maendeleo ya utoaji wa utoaji mimba kutoka Migraine umefanya hatua kubwa katika miaka ya hivi karibuni, kazi ya kuzuia imeshindwa.
Hakuna dawa zilizotumiwa kuzuia Migraine zilianzishwa hasa kwa lengo hilo, na majaribio ya madawa ya kulevya yanayotumiwa mbali na lebo kwa kuzuia Migraine yamekuwa wachache sana kuwa dawa moja tu imekubaliwa na FDA kwa kuzuia Migraine (Depakote). Jaribio hili la coenzyme Q10 ni muhimu kwa sababu ya matokeo bora na kwa sababu ni kuzuia Migraine badala ya utoaji mimba kutoka Migraine.
___________________
Rasilimali:
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. "Fungua kesi ya lebo ya coenzyme Q10 kama kuzuia migraine." Cephalalgia 22 (2) 137-141.
61.3% ya washiriki walikuwa na zaidi ya 50% kupunguza idadi ya siku Migraine
Wahamiaji daima wanatafuta njia za kusaidia kuzuia mashambulizi ya Migraine. Tungependa kuepuka dawa kama iwezekanavyo, na sisi daima tuna wasiwasi juu ya madhara ya uwezekano. Kwa miaka mingi, pamoja na dawa nyingi, wengi wa Migraineurs wamejaribu vitamini, madini, na virutubisho mbalimbali. Kuna nyakati ambapo virutubisho hufanya kazi kwa watu wengine. Kwa bahati mbaya, mara nyingi zaidi kuliko siyo, tunaona kidogo kama kupungua kwa mzunguko au ukali wa Mashambulizi ya Migraine.
Makala katika Aprili, 2002, suala la Journal of the International Headache Society, Cephalalgia , inaripoti matokeo mazuri sana kutokana na kesi ya wazi ya studio ya coenzyme Q10 kama kuzuia Migraine. Utangulizi wa makala hiyo unasema hivi:
"Kwa sasa kuna wachache sana wa kuzuia migraine kuzuia na wachache bila madhara makubwa ya madawa ya kulevya. Madawa imekuwa na mwenendo kuelekea maendeleo ya matibabu ya asili ambayo inaweza kufanywa kwa usalama na wote wanaosumbuliwa na ugonjwa bila kujali umri na historia ya matibabu Migraine hasa ni ugonjwa wa vijana na idadi hii ya wagonjwa ni sugu sana ya kuchukua aina yoyote ya dawa, hasa wakati inahitajika kutumika kila siku.Ugraine inaweza kuwa ugonjwa wa ulemavu na kuzuia migraine haukuonyeshwa tu kupunguza upepo wa kichwa, upeo na muda lakini pia kuboresha ubora wa maisha. Coenzyme Q10 ni dutu ya asili na kipengele muhimu cha mnyororo wa usafiri wa elektroni mitochondrial.Ilikuwa wakala wa kujifunza zaidi kwa ajili ya matibabu ya matatizo ya mitochondrial na imeonyeshwa kuwa na athari za karibu zisizojulikana kwa wanadamu. Kulikuwa na hamu ya hivi karibuni katika jukumu ambalo mitochondria inaweza kucheza katika migraine pathogenesis ... Lengo la uchunguzi huu ni kutathmini ufanisi wa coenzyme Q10 kama matibabu ya kuzuia migraine. " 1
Dalili na athari za madhara:
Kiwango kilichopendekezwa na kutumika katika utafiti ni 150 mg ya coenzyme Q10 kila siku. Kwa madhara ya uwezekano, utafiti ulionyesha:
"Katika matukio mengi coenzyme Q10 utawala imekuwa vizuri sana kuvumiliwa katika dozi hadi 600mg kwa siku, na nzuri ya athari upande-athari. madhara ya kawaida kuhusiana na mfumo wa utumbo na ni pamoja na kichefuchefu, kuhara, hamu ya kukata tamaa, kuchochea moyo na usumbufu wa kifua. Katika masomo makubwa matukio ya madhara ya utumbo ni chini ya 1%. " 1
Wakati jina la brand maalum halikupendekezwa, mmoja wa watafiti aliniambia katika mahojiano kwamba gel-caps ni preferred kama wao vyenye aina ya kioevu ya Coenzyme Q10, ambayo inafikiriwa kuwa bora kufyonzwa na kutumika kuliko fomu poda. Kwa madhara, coenzyme Q10 ina wachache, na mara chache ni matukio ya madhara ya dawa yoyote au kuongeza chini ya 1%. Hii ni wasifu wa athari bora.
Pole muhimu kutoka kwenye jaribio:
- 61.3% ya wagonjwa katika kesi ya mafanikio yalipatikana angalau kupunguza 50% katika mzunguko wa miguu ya Migraine mwishoni mwa majaribio ya miezi minne.
- Kama ilivyo na kuzuia zaidi ya Migraine, inachukua muda kufikia matokeo bora. Takwimu kutoka kwa utafiti zinaonyesha kwamba inachukua wiki tano hadi 12 ili kufikia zaidi ya 50% kupunguza.
- Coenzyme Q10 inafaa kwa wote wawili wa Classic Migraine (na aura) na Migraine ya kawaida (bila aura).
Mstari wa chini:
"Coenzyme Q10 inaonekana kuwa chaguo bora kwa ajili ya tiba ya awali kwa kuzuia migraine ya kifua kama imethibitishwa na masomo ya kudhibiti ufanisi.Inaweza kutolewa kwa kundi la umri wowote bila hofu ya madhara makubwa." 1
Muhtasari:
Ingawa utafiti na maendeleo ya utoaji wa utoaji mimba kutoka Migraine umefanya hatua kubwa katika miaka ya hivi karibuni, kazi ya kuzuia imeshindwa. Hakuna dawa zilizotumiwa kuzuia Migraine zilianzishwa hasa kwa lengo hilo, na majaribio ya madawa ya kulevya yanayotumiwa mbali na lebo kwa kuzuia Migraine yamekuwa wachache sana kuwa dawa moja tu imekubaliwa na FDA kwa kuzuia Migraine (Depakote). Jaribio hili la coenzyme Q10 ni muhimu kwa sababu ya matokeo bora na kwa sababu ni kuzuia Migraine badala ya utoaji mimba kutoka Migraine.
___________________
Rasilimali:
Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & Silberstein, SD. "Fungua kesi ya lebo ya coenzyme Q10 kama kuzuia migraine." Cephalalgia 22 (2) 137-141.