Fikiria scurvy ni jambo la zamani ambalo liliathiri maharamia tu? Fikiria tena. Ingawa sio kawaida, kashfa bado hutokea hata katika nchi iliyoendelea kama Marekani.
Ufafanuzi
Scurvy ni hali ya matibabu inayosababishwa na vitamini C (pia inajulikana kama upungufu asidi ascorbic) ambayo husababisha ugonjwa wa tishu zinazojumuisha.
Dalili
Dalili huanza baada ya vitamini C kuondolewa kutoka kwa chakula kwa angalau miezi mitatu.
Awali, dalili hazieleweki na kuwa mbaya zaidi kwa muda.
- Fatigue
- Kupoteza hamu ya kula
- Kupungua kwa uzito
- Maumivu ya mguu
- Kuimba juu ya mifupa ndefu
- Kunyunyizia damu hasa damu ya ufizi na petechiae (vidogo vidogo kwenye ngozi)
- Kuzuia ngozi
- Pseudoparalysis: Haiwezi kusonga sekondari kwa maumivu au usumbufu, sio uwezo wa kusonga kiungo
Mambo ya Hatari
Watu ambao ni hatari kubwa ya utapiamlo, kama wazee, wasiokuwa na makazi, walevi, na watu wenye ugonjwa wa akili, wana hatari kubwa zaidi ya kuendeleza mimba.
Dalili
Vitamini C ni sehemu muhimu ya taratibu nyingi katika mwili.
Jambo muhimu zaidi, Vitamini C ni cofactor kwa enzyme inayohitajika katika malezi ya collagen. Collagen ni protini ambayo hufanya tishu zinazofaa kama ngozi, mishipa ya damu, tendons, mishipa, mifupa, na cartilage. Wengi wa masuala yenye upungufu wa vitamini C hutokea kutokana na malezi ya collagen iliyopungua.
- Malezi ya mfupa ya uharibifu: Mifupa kuwa tete na kutokwa na damu kunaweza kutokea, hasa katika mwisho wa mifupa. Hii inaonekana kwa ujumla kwa watoto kwa sababu ya ukuaji wa mfupa wa haraka.
- Mafunzo ya jino yenye uharibifu: Hii inasababisha kupoteza meno na kutokwa na damu ya fizi.
- Kunyunyizia: Collagen ni tishu zinazofaa zinazohitajika katika malezi ya chombo cha damu. Bila kiasi kikubwa cha collagen, capillaries (midogo midogo ya damu) inaweza kuwa tete na kusababisha damu. Follicles nywele ni tovuti ya kawaida ya kutokwa damu.
- Anemia: Vitamini C inaboresha ngozi ya chuma. Ukosefu wa vitamini C inaweza kupunguza upatikanaji wa chuma unaosababisha upungufu wa damu .
Utambuzi
Ili kuthibitishwa kwa usahihi, swala lazima iwesawahili. Kwa sababu inaanza na dalili zisizoeleweka, hii inaweza kuwa hai juu ya orodha ya uwezekano wa kugundua awali. Wagonjwa wengi huwa na dalili za kutokwa na damu na hupata ugonjwa wa kutokea kwa damu . Viwango vya Vitamini C hazifanyike kawaida wakati wa upungufu wa awali wa ugonjwa wa damu kama sio sababu ya kawaida ya kutokwa damu.
Historia ya chakula ni kipande muhimu cha kazi ya uchunguzi. Scurvy inaweza kupatikana kwa kuzingatia dalili na historia ya mlo yenye uhaba wa vitamini C bila kazi ya maabara. Viwango vya damu vya vitamini C vinaweza kutumwa lakini haya inaweza kuwa vigumu kutafsiri.
Matibabu
Matibabu ni rahisi kama kuongeza vitamini C. Watoto mara nyingi hutibiwa na 100 mg mara kadhaa kwa wiki awali, basi kila siku.
Dalili ya watu wazima inatofautiana sana kutoka 300 mg hadi 1000 mg kila siku. Dalili zingine kama uchovu zinaweza kutatua ndani ya masaa 24 na wengine wanaweza kuchukua wiki.
Kuzuia
Kijivu kinaweza kuzuiwa kwa kumeza kiasi cha vitamini C katika mlo wako. Vitamini C tajiri vyakula ni pamoja na machungwa, mandimu, nyanya, jordgubbar, na broccoli.
Je, Connection kwa Wapiganaji ni nini?
Wakati wa safari ndefu, maharamia waliendelea muda mrefu bila matunda na mboga zilizo na Vitamini C. Mfalme wa Royal Navy wa Uingereza ulizuia kikwazo kwa kuongezea chakula cha baharini na juisi na / au maji ya chokaa. Kwa hiyo sasa unajua kwa nini maharamia huitwa limeys wakati mwingine.