Ikiwa wewe ni mtaalamu wa huduma za afya unaotarajia kuwasaidia wagonjwa wako vizuri, mazoezi inayojulikana kama dawa ya hadithi yanaweza kuwa na athari kubwa. Katika dawa ya hadithi, wagonjwa hushirikisha hadithi nyuma ya hali zao za afya, na kusisitiza uzoefu wao binafsi na wa kihisia wa ugonjwa, na kuwezesha waganga kutoa huduma ya huruma.
Kwa mujibu wa ripoti iliyochapishwa katika Journal ya Permanente , hadithi zinazoshirikishwa zinaweza kuwa "rasilimali muhimu ya kuelewa maana ya mtu binafsi, ya mgonjwa wa ugonjwa." Inafikiriwa kwamba ufahamu huu unaweza kuwapa waganga ufahamu wa pekee na wa thamani katika jinsi gani bora kutibu hali iliyopo.
Dawa ya maandishi ni mara nyingi inaonekana kama njia ya kuongeza kipengele zaidi cha binadamu kwa huduma za afya, kwa kutibu mtu mzima (na sio ugonjwa tu) katika mazingira mazuri, ya kuunga mkono na kuimarisha ushirikiano wa matibabu kati ya daktari na mgonjwa.
Kama Chama cha Vyuo vya Matibabu cha Marekani kinafafanua, harakati hii inahusisha mabadiliko makubwa katika mawazo, na kusababisha wataalamu wa afya kujiuliza "Ninawezaje kumsaidia mgonjwa wangu?" Badala ya "Ninawezaje kutibu ugonjwa huu?"
Faida
Katika mfumo wa huduma za afya ambapo watoaji mara nyingi wanakabiliwa kwa muda, wazo la kuchukua wakati wa kusikia hadithi ya afya ya kila mgonjwa inaweza kuonekana kuwa ya kutisha. Hata hivyo, wataalamu wengi wa dawa za hadithi wamegundua kwamba faida za mazoezi haya huwahi kushinda wasiwasi wowote kuhusu usimamizi wa muda.
Pamoja na ufahamu wa kina wa uhusiano kati ya tabia za wagonjwa na dalili na ugumu ambao wagonjwa wanakabiliana nao katika kudhibiti hali zao, faida za dawa ya hadithi ni pamoja na ufahamu mkubwa katika mikakati inayoweza kukabiliana na matatizo.
Pia walidhani kuwa kujenga hadithi ya afya inaweza kuwasaidia wagonjwa kujisikia zaidi kushiriki na kuimarishwa linapokuja kusimamia hali yao.
Kwa nini, tafiti kadhaa zimeonyesha kuwa wagonjwa wanaweza kupata uboreshaji wa dalili na matokeo ya afya wakati wakihimizwa kuelezea hisia zao kuhusu ugonjwa wao.
Ikiwa una wasiwasi juu ya vikwazo vya muda, ni muhimu kutambua kwamba utafiti uliochapishwa katika The BMJ umeamua kwamba dakika mbili tu ni ya kutosha kwa wagonjwa wengi kuandika wasiwasi wao. Madaktari katika utafiti huu walifundishwa katika kusikiliza kwa bidii, na wengi wa wanachama wa utafiti walikuwa na historia tata ya matibabu.
Wapi Kupata Mafunzo katika Dawa ya Ndugu
Kwa sababu dawa ya hadithi bado ni shamba lenye uharibifu, mafunzo katika nidhamu hii bado haipatikani sana. Hata hivyo, Chuo kikuu cha Columbia kina bwana wa mpango wa sayansi (MS) katika dawa ya hadithi, iliyoelekezwa kwa wataalamu wa afya na wasomi katika taaluma za kliniki kama dawa, uuguzi, meno ya meno, kazi ya kijamii, tiba ya kimwili, na tiba ya kazi. (Shahada au cheti katika dawa ya hadithi, kwa peke yake, haifai wahitimu kutoa huduma za kliniki.)
Katika miaka ya hivi karibuni, idadi kubwa ya shule za matibabu nchini kote pia imeanza kutoa sadaka, semina, mikutano, warsha, mipango ya majira ya joto, na mazungumzo juu ya dawa za hadithi.
UCSF, kwa mfano, hutoa kozi katika dawa ya hadithi, Chuo Kikuu cha Columbia kina mpango wa cheti, na NYU ina uteuzi wa mwezi mmoja katika wanadamu wa matibabu.
Ingawa makondari hutofautiana na programu na mpango, wengi wanazingatia kuimarisha ujuzi wa kliniki kwa hadithi za wagonjwa, kuandika hadithi hizo kwa kuandika, kusikiliza wagonjwa, kufanya mazoezi ya kujitegemea, na kuelewa hali ya mtu binafsi na mtazamo unaozingatia mgonjwa katika ugonjwa .
Jinsi ya kuingiza Madawa ya Ndugu Katika Mazoezi Yako
Ikiwa wewe ni mpya kwa dawa ya kuandika, kuuliza maswali ya wazi kunaweza kusaidia kupunguza wagonjwa wako katika mazoezi. Kwa hivyo, wataalamu wa dawa za hadithi mara nyingi huanza kwa kuuliza "Ungependa nijue nini kuhusu wewe?", Kulingana na Rita Charon, MD, Ph.D., profesa wa Chuo Kikuu cha Columbia cha dawa za kliniki ambaye alitoka uwanja wa hadithi dawa.
Kama wagonjwa wanavyosema hadithi zao, tahadhari usiwazuie. Ili kuwaongoza wakati wanapokuwa wanagawana maelezo yao, fikiria kuuliza maswali kama "Unadhani unaendelea nini na hali yako?" Na "Unajisikiaje kuhusu ugonjwa wako?"
Kuomba wagonjwa wako kuandika juu ya ugonjwa wao pia inaweza kuwa na manufaa katika kuwafanya kufungua na kuchunguza mawazo yoyote, kufadhaika, na hofu zilizozuiliwa.
Kumbuka kwamba baadhi ya wagonjwa wanaweza kuwa na wasiwasi kugawana hadithi yao, na hakikisha usiwachocheze wale ambao hawawezi kuzingatia masuala ya kibinafsi zaidi.
Kukuza Mazoezi Yako
Mara baada ya kuingiza dawa ya hadithi katika mazoezi yako, kupata neno nje inaweza kukusaidia kufikia jumuiya pana na kuteka wagonjwa ambao wanatafuta njia hii kwa huduma za afya.
Pamoja na uppdatering tovuti yako (na kuhakikisha kwamba tovuti ni ya kirafiki-kirafiki), unaweza kupanua kufikia yako na majukwaa ya vyombo vya habari vya kijamii (ikiwa ni pamoja na Facebook, Twitter, na Instagram). Majarida ya kila wiki pia ni makubwa kwa kuweka wagonjwa wako kushiriki.
Unapokutumia dawa kamili katika maelezo yako, kutumia maudhui ya vyombo vya habari na machapisho ya blogu ili kushiriki uzoefu wako unaweza kuvutia maslahi ya wagonjwa.
Kwa kuwa wagonjwa wengi wanaweza kuwa hawajui na dawa ya hadithi, maudhui yako yanaweza kwenda kwa muda mrefu kueneza neno kuhusu faida nyingi za mazoezi haya. Hata kama huandika juu ya "dawa ya hadithi", jinsi unayoandika na kuwasiliana itaonyesha njia yako.
> Vyanzo:
> Charon R. Uhusiano wa mgonjwa-daktari. Dawa ya maelezo: mfano wa uelewa, kutafakari, taaluma, na uaminifu. JAMA. 2001 Oktoba 17; 286 (15): 1897-902.
> Hatem D, Rider EA. Kushiriki hadithi: dawa ya hadithi katika ulimwengu wa ushahidi. Matibabu ya Elimu ya Mgonjwa. 2004 Septemba, 54 (3): 251-3.
> Pennebaker JW. Kuelezea hadithi: faida za afya za maelezo. Lit Med. Spring 2000, 19 (1): 3-18.
> Allan Peterkin, MD. Mikakati ya mazoezi ya kufanya mazoezi ya dawa za msingi. Je, Mzazi Mzazi. 2012 Jan; 58 (1): 63-64.
> Sakalys JA. Inaruhusu sauti ya mgonjwa. Matibabu ya hadithi za ugonjwa. J Mlinzi wa Holist. 2003 Septemba 21 (3): 228-41.