Elm ya slippery ni mchanganyiko wa mitishamba ambayo imetumika zaidi ya karne kama dawa ya aina mbalimbali za magonjwa ya kimwili. Kwa kawaida, watu wengi hupendekeza kama njia ya kupunguza dalili za kuvimbiwa kwa muda mrefu , kuhara sugu , na ugonjwa wa bowel wenye kuumiza (IBS). Mtazamo huu utawafundisha kwa nini elm iliyosababisha, ni nini kinachotumiwa, rekodi yake ya usalama, na ni nini utafiti unavyosema juu ya ufanisi wake ili uweze kufanya uamuzi sahihi kuhusu kama sio sahihi zaidi wewe.
Maelezo ya jumla
Elm ya slippery ni maandalizi ya mitishamba yaliyofanywa kutoka kwa gome la ndani la mti wa shimo. Majina ya mimea ni Ulmus fulva na Ulmus rubra. Mtungi wa elm unaweza kupatikana hasa katika Amerika ya Kaskazini.
Kwa muda mrefu, elm ya slippery imetumiwa na Wamarekani wa Amerika kwa madhumuni ya dawa. Walitumia maandalizi yaliyotolewa kutoka kwa gome la ndani kama matibabu ya juu ya antiseptic kwa majeraha, kuchomwa moto, na hasira ya ngozi, na waliiingiza kama matibabu ya kikohozi na matatizo ya kupumua.
Elm ya slippery inapatikana katika poda, capsule, tincture, na fomu ya lozenge. Elm ya slippery inaweza kupatikana katika maandalizi ya mimea ya mimea, ambapo ni pamoja na mimea kama cranesbill na marshmallow.
Kudumu
Hakuna utafiti wa moja kwa moja juu ya ufanisi wa elm iliyopungua katika kuondosha dalili za kuvimbiwa. Hata hivyo, wakati wa kuchukuliwa mdomo, msimamo wake wa mucilage unafikiriwa kuwa na athari nzuri juu ya malezi ya kinyesi.
Elli ya slippery inaonekana kuongeza softness na wingi kwenye kinyesi ambayo inaweza kutumika ili kukuza harakati zaidi ya matumbo.
Ugonjwa wa Vidonda vya Kuumiza
Kama ilivyo kwa kuvimbiwa, hakuna utafiti wa moja kwa moja juu ya ufanisi wa elm iliyosababisha kuimarisha dalili za IBS. Hata hivyo, uwiano huo wa mucilage-kama unafikiriwa kuwa unyenyekevu kwa tishu zozote zilizokasirika zikifunga mfumo wa utumbo .
Kwa kushangaza, kwa sababu ya athari yake juu ya kinyesi, elm iliyopunguka inafikiriwa kuwa na manufaa kwa kuvimbiwa na kuhara, kwa kuwa inafurahisha na inaongeza kiasi kikubwa kwa suala la fecal. Kwa hiyo, pamoja na uwezekano wa kuwa na msaada kwa ajili ya kuvimbiwa kwa IBS (IBS-C) na kuhara kwa IBS (IBS-D), hatua hii mbili inaweza kuwa fursa nzuri ikiwa una aina mbadala IBS (IBS-A), lakini hii ni mapema kabisa.
Dalili nyingine za Digestive
Elm ya slippery pia imetumika kama dawa ya matatizo mengine ya utumbo, ikiwa ni pamoja na gastritis, moyo wa moyo na reflux. Katika maeneo haya pia, kuna uchunguzi mdogo kuhusu ufanisi wa elm wa kusonga kwa kuondosha dalili za hali hizi. FDA haikupendekeza kama matibabu kwa hali yoyote ya afya.
Jinsi ya kusimamia
Elm ya slippery inapatikana katika fomu ya capsule, poda, tincture au lozenge. Wazazi wanapaswa kuangalia na daktari wao wa watoto kwa kipimo sahihi kwa watoto. Kwa watu wazima, maandalizi mengi yatapendekeza:
- Capsule : 250 hadi 1000 mg, mara tatu hadi nne kwa siku. Hakikisha kuongozana na capsule kila kioo cha maji.
- Poda : Changanya vikombe viwili vikombe maji kwa kijiko kimoja cha poda (kisha kilichopozwa), mara tatu kwa siku.
- Tincture au lozenge: Fuata maelezo ya dosing.
Mara nyingi hupendekezwa kuwa mtu aanze kwa dozi moja kwa siku na kisha polepole kazi hadi kiasi kilichopendekezwa ili kuruhusu muda wa mwili kurekebisha.
Uingiliano wa madawa ya kulevya
Ingawa kidogo ni kweli inayojulikana kama jinsi elm slippery inafanya kazi ndani ya mwili wako, kuna baadhi ya wasiwasi kwamba inaweza kuingilia kati na njia ambazo dawa nyingine au dawa za mitishamba ni kufyonzwa na mwili wako. Kwa hiyo, pamoja na kuangalia na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni sawa ikiwa unachukua elm ya kupumzika, unapaswa pia kujadili wakati gani wa siku itakuwa bora kuichukua, ili usiathiri dawa zako nyingine.
Chini Chini
Ingawa ushahidi wa utafiti haupunguki, elm kwa ujumla inaonekana kuwa ni dawa salama kwa ugonjwa wa ugonjwa kwa watu wazima na watoto. Kama kuongeza, inaweza kuchukuliwa wakati unakabiliwa na dalili kali au kuchukuliwa mara kwa mara ili kudhibiti dalili za kudumu. Kama ilivyo na ziada ya vyakula au mitishamba, hakikisha uangalie na daktari wako kabla ya kutumia.
Vyanzo:
"Chuo Kikuu cha Medical Medical Center " cha Chuo Kikuu cha Maryland. .
"Slippery Elm" Mfumo wa Afya wa Chuo Kikuu cha Michigan .