Inaweza kutisha kupata matatizo ya kawaida ya tumbo na mfumo wa utumbo. Wakati unasubiri kuona daktari wako, au unapofanya kazi na daktari wako kwenye mpango wa matibabu, inaweza kuwa na manufaa kujifunza mwenyewe kuhusu jinsi mfumo wako wa kupungua unafanya kazi.
1 -
Jifunze Kuhusu Insides zakoUtapata kwamba unaweza kuimarisha baadhi ya wasiwasi ambao huenda pamoja na usihisi vizuri kwa kuwa na ufahamu mzuri wa mfumo wako wa kupungua unaonekana kama ndani yako. Kuangalia picha za njia yako ya GI inaweza kukusaidia kuelezea ambapo dalili kama vile maumivu ya tumbo yanaweza kutokea. Uelewa huu pia unaweza kukusaidia kuelezea dalili zako kwa daktari wako. Hapa utapata picha za viungo vya msingi vya mfumo wako wa utumbo. Wanaweza kuleta kumbukumbu za darasa la biolojia ya sekondari na kwa hakika watasaidia kukufanya mgonjwa aliyeelimishwa zaidi.
Kumbuka: Ikiwa unakabiliwa na aina yoyote ya dalili isiyo ya kawaida na inayoendelea kuhusiana na mfumo wako wa utumbo, ni muhimu kufanya miadi na daktari wako ili uweze kupata uchunguzi sahihi na kuendeleza mpango wa matibabu bora.
2 -
Mfumo wako wa Digestive JuuMchakato wa digestion huanza kwenye kinywa chako unapotafuta chakula. Sali sio tu huongeza unyevu kwa chakula, lakini pia huongeza enzymes zinazoanza mchakato wa kuvunja vipengele vya chakula.
Unapokumeza, chakula kinaingia ndani ya mimba yako, ambako huenda chini hadi tumbo lako.
Katika tumbo lako, kitendo cha digestion huanza kwa bidii. Maduka yako ya tumbo na kukataa chakula ulichotega na hutoa pepsin na asidi hidrokloric, ambayo yote huvunja vipengele vya chakula, na kusababisha dutu inayoitwa chyme. Baada ya saa mbili hadi tatu, chyme huhamishwa nje ya tumbo yako kwa sababu inafanya njia yako kwenye njia yako ya GI.
3 -
Utumbo wako mdogoMchakato wa utumbo unaendelea kama chyme kutoka tumboni huingia tumbo mdogo. Kazi kuu ya utumbo mdogo ni kunyonya virutubisho muhimu katika damu. Utumbo mdogo unajumuisha sehemu tatu:
- Duodenum
- Jejunum
- Ileum
Utumbo mdogo unasaidiwa katika kazi yake na ini, gallbladder, na kongosho. Katika duodenum , bile kutoka kwa gallbladder na secretions ya kongosho huongezwa kwa chyme. Jejunamu na ileumu ni wajibu wa kupoteza na kunyonya kwa virutubisho vingi, ikiwa ni pamoja na mafuta, nyasi, protini, vitamini na madini.
4 -
Ini, Gallbladder na PancreasIni , gallbladder na kongosho zote zina jukumu muhimu katika ugavi wa chakula. Ini huzalisha bile, ambayo huhifadhiwa katika gallbladder . Bile kisha hutolewa ndani ya tumbo mdogo kama inavyohitajika, ambapo hupasuka mafuta ili iweze kufyonzwa ndani ya mwili.
Kongosho huficha bicarbonate, ambayo haina neutralizes asidi hidrokloric kutoka tumbo, pamoja na enzymes zinazovunja protini, wanga na mafuta.
5 -
Utumbo Wako MkubwaMaudhui ya matumbo yako yaliyo tupu ndani ya tumbo yako kubwa , ambayo pia huenda kwa maneno "bowel" au "colon." Kama unavyoweza kuona kwenye picha, yaliyomo ya matumbo yanaendelea kupitia koloni inayokwenda , kando ya koloni ya chini na chini kupitia koloni ya kushuka . Kama vitu vinavyozunguka sehemu mbalimbali za tumbo kubwa, maji na chumvi huingizwa na kitambaa na nyenzo hiyo imeunganishwa kwenye kinyesi.
Kwa kawaida, kivuli kinachukuliwa kwenye rectamu mara moja au mbili kwa siku; shinikizo kutoka kwa mchakato huu huchochea msukumo wa harakati za bowel. Utaratibu huu sio rahisi sana katika magonjwa ya ugonjwa kama vile ugonjwa wa bowel wenye hasira (IBS), ambapo matatizo ya motility , au harakati za misuli katika tumbo kubwa, husababisha dalili kama vile kuhara na kuvimbiwa .
6 -
Kuwaweka PamojaUnapoangalia picha ya juu ya mfumo wako wote wa utumbo, sasa una ufahamu bora wa jinsi chakula kinapopatwa na ambapo viungo vyako vya kupungua hupo. Maarifa haya yanaweza kukuwezesha kufanya kazi na wataalam wako wa matibabu ili kuja na mpango bora wa matibabu ya kukabiliana na dalili zako za utumbo, chochote ambacho wanaweza kuwa.
Vyanzo:
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) The Encyclopedia of the Digestive System na Matatizo ya Digestive (2nd Ed.) New York: Ukweli kwenye Faili.
"Mpangilio wako wa Digestive na Jinsi Inavyofanya Kazi" Clearinghouse ya Taifa ya Magonjwa ya Kusafisha Habari Ilifikia Desemba 26, 2010.