Je, Uvunjaji wa Mimba Ni Dharura?
Kuhisi maumivu ya tumbo yasiyoteseka inaweza kuwa ya kutisha. Inaweza pia kuwa ngumu kujua nini unapaswa kufanya. Je! Unahitaji kupiga gari ambulensi au kwenda kwenye chumba cha dharura? Je! Unapaswa kumwita daktari wako? Au ni kitu kidogo ambacho unaweza kutibu nyumbani?
Hizi ni maswali muhimu na kuna mambo machache unayohitaji kujua ili ufanye uamuzi salama zaidi, unaofaa kuliko wewe mwenyewe au mtu unayempenda.
Kumbuka kupoteza kwa upande wa tahadhari wakati wa kuamua ikiwa hutafuta matibabu ya haraka. Wakati wa shaka, fanya simu.
Wakati wa Kuita Ambulance au Nenda kwa ER
Wakati mtu ana dharura ya matibabu, wakati ni wa kiini. Ikiwa una dalili zifuatazo, fikia kwenye chumba cha dharura. Kamati ya wagonjwa inapaswa kuitwa kama wewe peke yake, fikiria msaada wa haraka wa EMT ni muhimu, au kufikiria afya yako inaweza kuchukua hatua mbaya zaidi wakati inachukua kupata hospitali ya karibu.
Pata msaada mara moja ikiwa maumivu yako ya tumbo yanafuatana na dalili zifuatazo:
- Mimba ambayo ni ngumu sana au zabuni kwa kugusa
- Uchafuzi ambao hauwezi kusimamishwa
- Kuharisha damu
- Maumivu ya kifua au shinikizo
- Kunyunyiza damu au kutapika
- Ugumu kupumua
- Kizunguzungu
- Kupoteza
- Kukosekana kwa kuwa na harakati za bowel akiongozana na kutapika
- Maumivu ya shingo, bega au katikati ya bega
- Haiwezi kuacha kutapika
- Mabadiliko ya Maono
Sababu nyingine unaweza kuhitaji huduma ya matibabu ya haraka kwa maumivu makali ya tumbo:
- Umejeruhiwa hivi karibuni kwenye tumbo lako.
- Unashughulikiwa na kansa.
- Wewe ni mjamzito au unafikiri unaweza kuwa na ujauzito.
Wakati unapaswa kumwita daktari wako
Ikiwa umeamua kuwa dalili zako hazikubali kutembelea chumba cha dharura, huenda ukajiuliza ikiwa unapaswa kumruhusu daktari wako kujua kinachotokea.
Ikiwa una dalili zifuatazo, ni muhimu kuwasiliana na daktari wako kwa wakati unaofaa:
- Kuungua au dalili za haraka za kuvuta
- Kuhara ambayo hudumu zaidi ya siku tano
- Fever iliyo juu ya 100 au ambayo haiendi siku tatu
- Hasara kubwa ya hamu
- Maumivu yanaendelea au haifai vizuri ndani ya siku moja au mbili
- Kutokana na damu au damu katika kitanda
- Kutokana na damu ya damu ambayo ni nyingi au hudumu zaidi ya kawaida
Si Dharura? Jinsi ya Kujisikia Bora
Ikiwa unaamua kuwa wewe si mgonjwa wa kifo, bado unakabiliwa na ukweli kwamba wewe sio vizuri. Hapa ni hatua kadhaa za kuchukua:
- Fikiria mwenyewe kwa maji safi tu kwa masaa machache.
- Ikiwa unapata kutapika na / au kuhara, funga na chakula cha BRAT na vyakula vingine vidogo hadi dalili zako zianze kuanza.
- Epuka vyakula ambazo ni ngumu kwenye mfumo wa utumbo, kama vile vyakula vya kukaanga, vyakula vya viazi, na vinywaji vyenye pombe au caffeine.
- Jaribu antiacid au counter-relieving bidhaa.
- Jaribu kuwa na harakati za bowel . Wakati mwingine sababu ya maumivu ya tumbo ya ghafla ni gesi. Kuwa na harakati ya bowel inaweza kusaidia kupata matumbo kusonga ili gesi inaweza kufanya njia yake nje ya mfumo wako.
- Tumia chupa ya maji ya moto au pedi ya kupokanzwa. Hii inaweza kusaidia kupunguza maumivu yako, na ikiwa hakuna kitu kingine, inaweza kuwa ya kupendeza sana. Weka pedi kwenye tumbo lako kwa muda wa nusu saa na hakikisha kutumia tamba chini ya pedi ili kulinda ngozi yako.
Jinsi ya kupunguza akili yako
Kuhangaika juu ya kile kinachowezekana kibaya kitaongeza uzoefu wako wa maumivu. Hapa kuna mambo ambayo unaweza kufanya ili kusaidia kupunguza wasiwasi wako:
Jifunze mwenyewe kuhusu mfumo wako wa kupungua. Huenda usijali mawazo yako yoyote tangu biolojia ya sekondari. Unaweza kuangalia picha za mfumo wako wa utumbo ili uone kile kilicho ndani ambapo huumiza. Huwezi kuja na jibu kama dhahiri kama daktari wako kwa sababu maumivu yanaweza kuangaza, lakini kutazama kile kinachoendelea kinaweza kupunguza kupunguza wasiwasi wako.
Jifunze mwenyewe kuhusu sababu zinazotokea za maumivu yako. Wakati unasubiri maumivu ya kupunguza au kuzungumza na daktari wako, unaweza kutumia muda kidogo kujifunza kuhusu sababu za kawaida za matatizo ya utumbo .
Uhakikishe mwenyewe. Kumbuka kwamba miili yetu wakati mwingine hufanya vitu vya funky. Kama ilivyoelezwa hapo juu, gesi iliyopigwa inaweza kuwa chungu sana, lakini haimaanishi kuwa chochote kinacho mbaya ni kibaya na wewe.
Pia, kumbuka kwamba ikiwa kuna kitu kikubwa zaidi kinachoendelea kinawezekana kwamba mwili wako utawajulisha. Ikiwa yoyote ya dalili za juu zinazotokea haziendelezi, huenda unaathiriwa na aina fulani ya shida ya muda ambayo mwili wako utafanya kazi zaidi ya muda.
> Chanzo:
> Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. Maumivu ya tumbo. Medline Plus. 2016.
> Chuo cha Marekani cha Waganga wa Dharura. Je, ni Dharura? 2017.