Kwa nini shida nzuri imetumika katika vifaa vya kupumua?
Ikiwa unaishi nchini Marekani na uko kati ya umri wa miaka 30 na 70, huenda ukawa mmoja kati ya watu 26 kati ya 100 ambao wana apnea ya usingizi. Viwango vya usingizi vinavyohusishwa na matatizo ya kupumua vimeongezeka tangu 2000 kama fetma inakuwa suala kubwa. Kulala apnea hutokea wakati barabara yako inapoanguka; kuzuia kupumua.
Ikiwa huna ugonjwa wowote wa mapafu, unaweza kupumua ndani na nje bila kizuizi. Hata hivyo, ikiwa unapata uzito, inawezekana kwamba unapopumzika, barabara yako ya juu itaanguka. Hii inaweza kufanya hivyo ili barabara ya barabara haifungui moja kwa moja wakati unapumua na una sehemu ya apnea (kupunguzwa kwa muda mfupi kwa kupumua). Kuna vifaa kadhaa vinavyotumia shinikizo chanya (shinikizo linaenda kwenye mapafu) kusaidia kwa kupumua. Mifano ni pamoja na: CPAP, BiPAP, na EPAP
Unapaswa kujua kwamba wakati tunapojadili tiba ya apnea ya usingizi wa kuzuia usingizi, jambo bora zaidi ambalo unaweza kufanya ili kutibu apnea yako ya usingizi ni kupoteza uzito (isipokuwa apnea yako ya usingizi haihusiani na fetma).
Matokeo ya Apnea ya Usingizi
- usingizi wa mchana & uchovu
- kazi isiyojali ya utambuzi
- dysfunction ya kimetaboliki - mwili wako hauvunjika au kunyonya virutubisho kawaida
- ugonjwa wa moyo
- kifo
Kupumua kwa Njia nzuri ya Airway
EPAP ni kifupi ambacho kinasimama kwa "shinikizo la hewa la hewa la kupumua." Aina hii ya msaada wa kupumua inahusu tu shinikizo lenye chanya wakati unapopumua.
Hii inadhaniwa kufanya kazi kwa sababu ya imani kwamba kuanguka kwa barabara na kusababisha apnea ya usingizi inawezekana kutokea wakati unapumua.
Kifaa kimoja kinachotumia EPAP kutibu apnea ya usingizi kinachoitwa Provent. Teknolojia hii inajulikana kama PAP ya pua . Kulingana na mtengenezaji, Provent inatumia valve ya njia moja ambayo imewekwa juu ya pua usiku.
Valve inafungua unapofuta, lakini hufunga wakati wa kutolea nje kwa kulazimisha pumzi yako exhaled nje kupitia vidogo vidogo, na kusababisha shinikizo chanya katika barabara ya hewa. Kuzuia haitumii maji au chanzo cha nguvu za umeme. Pia ni portable zaidi. Mtengenezaji anadai kwamba hii ni faida, na kwamba masomo yao yameonyesha kufuata zaidi na EPAP kuliko ilivyoonekana kwa watu kutumia CPAP kwa ajili ya matibabu ya apnea usingizi.
Tofauti kati ya EPAP, IPAP, CPAP & BiPAP
CPAP, kuendelea na shinikizo la njia ya hewa, ni njia moja ya kawaida ya kutibu apnea ya usingizi. Kwa CPAP, shinikizo la chanya linatumiwa na mashine daima katika awamu zote za msukumo na za mwisho. BiPAP (bilevel shinikizo nzuri) hutumia shinikizo chanya wakati wa awamu zote mbili pia, lakini si kama shinikizo la kuendelea. EPAP ni tofauti na njia mbili zilizopita za msaada wa kupumua kwa sababu haitoi shinikizo chanya wakati wa upepo wa kupumua. Inatoa tu shinikizo la chanya unapopumua. IPAP, msukumo mzuri wa upepo, unamaanisha tu shinikizo la chanya unapopumzika. Ventilators (mashine ya msaada wa maisha kwa kupumua) na BiPAP hutumia IPAP na EPAP.
Vyanzo:
Chuo cha Marekani cha Madawa ya Kulala. (2014). Kuongezeka kwa kuenea kwa apnea ya usingizi nchini Marekani kunatishia afya ya umma.
Kuzuia Tiba ya Apnea ya Kulala. Kuhusu Tiba ya Kuzaa. http://www.proventtherapy.com/
Rosenthal L, Massie CA, Dolan DC, Loomas B, Kram J, Hart RW. Mchanganyiko, mtazamo wa pembejeo ya pua ya pua ya EPAP katika matibabu ya apnea ya kuzuia usingizi: ufanisi na ufuatiliaji wa siku 30. J Clin Sleep Sleep. 2009 Desemba 15; 5 (6): 532-7.
Yaremchuk, KL & Wardrop, PA (2010). Dawa ya Kulala. http://www.ebrary.com (Usajili unahitajika)