Msiamini mambo haya kuhusu hedhi
Majadiliano juu ya hedhi ni kuja nje ya Agano la Giza. Hata hivyo, hadithi za kawaida juu ya hedhi zinaendelea kuzunguka. Mama yako na bibi labda walisikia yale yale. Tafuta ukweli juu ya kipindi chako.
Je! Hadithi za Period zinatoka wapi?
Kabla ya sayansi na dawa, dini ilikuwa mamlaka katika kuelezea matukio ya asili.
Ungeelezea kwa nini wanawake walipoteza kila mwezi wakati wasio mjamzito? Dini kubwa zaidi husababisha kupungua kwa hedhi, na kuifanya wakati wa uchafu kwa wanawake. Dhana ya mwanamke wa hedhi kuwa machafu, machafu, au hata uwezekano wa uovu, imesababisha mila ya kitamaduni ambayo imetengwa na kuwatenga. Maoni haya makali na ya adhabu ya hedhi yamefanywa katika tamaduni nyingi. Lakini, jamii bado inahusisha tabia ya jamii kwa hedhi, kuendesha gari chini ya ardhi.
Kuwa na uwezo wa kupata habari kwa urahisi mtandaoni kuhusu kipindi chako ni dhana mpya. Katika miongo mingi iliyopita habari nyingi zisizopita zikipita karibu na hedhi hazizungumzwa mara kwa mara isipokuwa kwa wasiwasi. Madarasa ya afya shuleni walijaribu kujaza pengo la habari lakini mara nyingi walipungua. Kwa kawaida, taarifa yoyote uliyopata ilikuwa kutoka kwa mama au wa kike. Mengi ya habari hii ilikuwa msingi wa masharti ya imani za kidini zilizochanganywa na uchunguzi wa vitendo na mababu zetu wa kike.
Hebu tuangalie baadhi ya hadithi za kawaida za kipindi.
1. Usifue Nywele Zako au Chukua Bath Wakati Unapokuja: Uongo
Hakuna sababu yoyote ya kuosha nywele zako, kuoga, au kuoga wakati wa hedhi. Kwa kweli, umwagaji mzuri wa joto huweza kufanya mengi ili kupunguza machafuko ya hedhi na mvutano wa kabla.
2. Huwezi Kuogelea Wakati wa Kipindi chako: Uongo
Ni salama kabisa kwenda kuogelea wakati wa kipindi chako. Inawezekana, hadithi hii ilianza siku ambazo kabla tampons au vikombe vya hedhi vilikuwa maarufu. Ni wasiwasi wa usafi kwenda kuogelea bila ulinzi wa kike. Maji yoyote ya mwili-ikiwa ni damu, mkojo, au kinyesi-huweza kuharibu bwawa la kuogelea.
Je! Kuhusu swali la mashambulizi ya shark wakati ukiogelea baharini na kipindi chako? Hakika ni legend ya mijini bila ushahidi wa kuunga mkono.
3. Unapaswa kufanya Zoezi au Kufanya Shughuli Kubwa Wakati wa Kipindi chako: Uongo
Ilikuwa mara moja kutibiwa kama wakati ambapo wanawake walikuwa "wagonjwa." Wanawake waliokuwa wakifanya mapumziko walipumzika, wakaa nyumbani, na hawakuwa na urafiki. Mtazamo huu juu ya hedhi ni wazi kushoto kutoka maoni kali zaidi ya kidini na mazoea. Hoja ni kazi ya kawaida; kipindi chako si ulemavu.
Unaweza kufanya kitu chochote wakati wa kipindi chako ambacho unaweza kufanya wakati usiko wa hedhi. Kwa kweli, tunajua kwamba zoezi la kawaida husaidia kupungua mabupa ya kuharisha ya hedhi. Unaweza daima kuchukua dawa za maumivu ya kupambana na uchochezi ikiwa kampeni zako zinafanya iwe vigumu kufanya mazoezi. Wanawake wamepigana katika Michezo ya Olimpiki wakati wa vipindi vyao.
4. Ni mbaya kuwa na ngono wakati wa kipindi chako: Uongo
Wakati wanawake wengine wanaweza kuhisi wasiwasi kuhusu kufanya ngono wakati wa hedhi, ni sawa kabisa. Inawezekana, hadithi hii inakuja moja kwa moja kutoka kwa mafundisho ya kidini ambayo inakataza ngono wakati wa hedhi. Hakuna hatari ya afya inayohusishwa na ngono wakati wa kipindi chako. Kuna ushahidi hata unaonyesha kwamba inaweza kusaidia kupunguza misala ya hedhi . Kwa hiyo, ukichagua, endelea na ushirikiane wakati wa kipindi chako bila wasiwasi.
5. Huwezi kupata mimba kutoka kwa ngono wakati wa kipindi chako: Uongo
Ingawa haiwezekani ikiwa una vipindi vya kawaida, bado inawezekana kupata mimba kutoka ngono wakati wa kipindi chako.
Unahitaji kuvuta ili kupata mjamzito, na mara nyingi hutokea baada ya kipindi chako kumaliza. Lakini ikiwa una mzunguko usio na kawaida au umeacha muda mfupi zaidi kuliko wastani, dirisha lako la rutuba linaweza kuingiliana na kipindi chako. Isipokuwa unatumia kidonge , dawa, au aina nyingine ya homoni ya uzazi wa mpango, ni bora kudhani hakuna siku salama za kufanya ngono bila uwezekano wa kupata mjamzito. Kumbuka daima kufanya mazoezi ya ngono salama. Uzazi wa uzazi hauna kulinda magonjwa ya zinaa .
6. Wasichana hawapaswi kutumia tampons wakati wa kipindi chao cha kwanza: Uongo
Hakuna sababu ya kuepuka kutumia tampons wakati wako wa kwanza . Hakikisha tu kusoma maelekezo na kuingiza tampon kwa usahihi. Kichwa kisichoingizwa vizuri hakina au kusababisha aina yoyote ya usumbufu. Kwa kweli, huwezi kujisikia chochote ikiwa utani wako umeingizwa kwa usahihi.
7. Wanawake ambao walifanya muda mrefu pamoja na muda wao pamoja: uongo (labda)
Hii ni kidogo ya utata. Utafiti wa awali katika miaka ya 1970 ulipendekeza kuwa kemikali za mwili ziitwazo pheromones zilifanana na mzunguko wa wanawake wanaoishi pamoja. Masomo zaidi yameshindwa kuunga mkono matokeo hayo na kufikiria kwamba uingiliano ulikuwa zaidi ya tukio la random. Watafiti bado wanajaribu kuelezea dhana ya synchrony ya hedhi, hivyo mpaka kuna ushahidi zaidi, bado ni hadithi.
> Vyanzo:
> Yote Kuhusu Kuja. Nemours Foundation. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Dini, Dini na Society. Journal ya Kimataifa ya Sayansi ya Jamii na Ubinadamu . 2013; Vol.3 (6) pp.523-527