Watu wa zamani wa sigara walihatarini kwa miaka kumi na moja ya kansa ya kupumzika
, Ni hatari gani ya kupata saratani ya mapafu baada ya kuacha sigara, na unapaswa kujua nini ikiwa wewe ni wavuta sigara?
Risasi ya Saratani ya Kukabiliana na Watoto wa zamani
Watu wengi wanashangaa kusikia takwimu halisi kuhusu saratani ya mapafu: idadi kubwa ya watu ambao hujenga kansa ya mapafu katika 2016 ni wasio sigara. Watu wengine hawajawahi kuvuta sigara - na angalau asilimia 20 ya wanawake ambao huendeleza saratani ya mapafu hawana futa - lakini wengi wa watu wanaopatikana leo ni wavuta sigara.
Saratani ya ukimwi hutokea mara nyingi zaidi kwa watu ambao tayari wamechagua tabia - na kitendo hicho cha ujasiri kinaweza kutokea vizuri katika siku za nyuma.
Takwimu za Watoto wa zamani na Kansa ya Kuumwa
Ni wazi kuwa wasichana wa zamani wana hatari ya kuambukizwa kansa ya mapafu, lakini ni hatari gani? Je! Hupunguza haraka baada ya kuacha? Mara baada ya kusimamisha, je! Hatari yako ni kama mtu anayeshika moshi, au mtu ambaye hajawahi kuvuta sigara?
Kwa bahati mbaya, licha ya masomo mengi juu ya sigara na kansa hatuna wengi ambao huzungumzia hii kama kazi ya hatari juu ya muda wa kuacha. Hata hivyo utafiti wa 2011 unatupa wazo nzuri la hatari juu ya muda mrefu.
Watafiti walitazama zaidi ya watu 600 waliotumwa kwa upasuaji wa saratani ya mapafu na ambao waliulizwa swali; "Je, wewe moshi, na kama ni hivyo, uliacha wakati gani?"
Kati ya wagonjwa hawa 77% walikuwa na historia ya sigara katika siku za nyuma, lakini 11% tu walikuwa wanavuta sigara.
(Kumbuka, hii ni ya kawaida .. "wastani" mgonjwa alikuwa amekoma sigara miaka 18 kabla ya ugonjwa wa kansa ya mapafu.Wakavuta sigara wa zamani walikuwa kuvunjwa zaidi kwa muda gani walikuwa "sigara kupuuza":
- 14% hakuwa na moshi bila malipo kwa chini ya mwaka
- 27% hakuwa na moshi kwa miaka 1 hadi 10
- 21% hakuwa na moshi kwa miaka 10 hadi 20
- 16% hakuwa na moshi kwa miaka 20 hadi 30
- 11% hakuwa na moshi kwa miaka 30 hadi 40
- 10% hayakuwa na moshi kwa miaka 40 hadi 50
Hitimisho ni kwamba wengi wa wagonjwa katika kundi hili hawakuwa moshi bila bure kwa zaidi ya miaka kumi kabla ya kutambuliwa kwa kansa ya mapafu. Ni muhimu kutambua kwamba hii ilikuwa kikundi ambacho kilipelekwa matibabu ya upasuaji wa saratani ya mapafu, na kama vile, inawezekana katika hatua za awali za ugonjwa huo.
Umuhimu wa Kuwaonya Wale wa zamani wa Sigara kwa Hatari Hii
Saratani ya kupulia inaathirika zaidi katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo. Ilipogunduliwa mapema, upasuaji unaweza kutoa nafasi ya tiba.
Kwa hiyo hii ina maana gani kwako mwenyewe? Unapaswa kufanya nini ikiwa unachaacha sigara miaka 10 iliyopita au miaka 20 iliyopita?
Hiyo inategemea kiasi gani unavuta sigara na unapoacha. Ikiwa unakidhi vigezo vya uchunguzi, hii ni chaguo bora. Kama huna? Kuwa na ufahamu wa dalili za saratani ya mapafu inaweza kufanya tofauti kati ya kupata ugonjwa wako mapema, au kuipata wakati umeenea tayari. Hata hivyo, ikiwa una uchunguzi, kujua dalili ni muhimu kama uchunguzi hauonekani kansa zote.
Kujua dalili inaonekana kuwa rahisi, sawa? Kwa bahati mbaya, tafiti za hivi karibuni zinatuambia kuwa watu wengi hawajui na dalili za kawaida.
Sehemu ya hii ni kwamba kansa ya mapafu inabadilika. Aina ya kansa ya mapafu ya kawaida katika siku za nyuma ni tofauti na aina za kawaida zaidi leo. Kwa mfano, aina ya kansa ya mapafu kama vile squamous cell carcinoma ya mapafu na saratani ndogo ya mapafu ya seli hutumiwa kuwa ya kawaida zaidi. Vile vya kansa vinaendelea kukua karibu na barabara kubwa za mapafu na kusababisha dalili mapema - mara nyingi kikohozi kinachoendelea au kukimbilia damu.
Leo, adenocarcinoma ya mapafu ni aina ya kawaida ya saratani ya mapafu. Saratani hizi zinaelekea kukua katika mikoa ya nje ya mapafu, na si karibu na hewa. Dalili mara nyingi ni pumzi fupi ya kupumua kuliko watu wengi hujali kuwa ni kwa sababu ya kuongezeka au kutokana na kutokuwa na kazi.
Kuchunguza kansa ya kuumwa
Uchunguzi wa saratani ya kupulia hupatikana kwa watu fulani, na inadhani kuwa kutumia uchunguzi inaweza kupunguza kiwango cha kifo kutoka kansa ya mapafu kwa 20% nchini Marekani. Vigezo vya sasa ni pamoja na wale ambao:
- Moshi au sigara kwa angalau miaka 30 ya pakiti. (Paka ya mwaka imehesabiwa kwa kuzidisha miaka ya kuvuta na idadi ya vifurushi kuvuta kwa siku.Kwa mfano, ikiwa ungevuta paki 2 kwa siku kwa miaka 15, hiyo ingekuwa sawa na miaka 30 ya pakiti.)
- Ni kati ya umri wa miaka 55 na 80.
- Endelea moshi au kuacha sigara katika miaka 10 iliyopita.
- Ni afya ya kutosha kuwa na upasuaji ikiwa hali isiyo ya kawaida inapatikana.
Ikiwa Unakataa Lakini Usipatikane na Vigezo vya Uchunguzi - Jua Dalili
Je, ungefanya kuvuta sigara, lakini unavuta sigara kwa miaka chini ya 30? Au, je! Ikiwa utaacha miaka 12 iliyopita? Mafunzo yameendelea kuangalia kuangalia kama watu wengine (zaidi ya wale wanaofikia vigezo) watafaidika kutokana na uchunguzi. Lakini vipi wewe leo?
Kwa wale ambao wana hatari nyingine za kansa ya mapafu, kama historia ya familia, ni muhimu kuzungumza na daktari wako. Watu wengine wanaweza kuchagua kuwa na uchunguzi wa saratani ya mapafu hata kama hawana kufikia vigezo vya kuvuta sigara.
Kwa wengine, na hata kama una uchunguzi, ni muhimu kutambua dalili za mwanzo za kansa ya mapafu. Ikiwa una dalili yoyote, hakikisha kuzungumza na daktari wako. Ikiwa huna maelezo ya kutosha ya dalili zako, pata masomo zaidi au kupata maoni ya pili. Nini tumekuwa tukiona mara kwa mara ni kwamba wale ambao wanasisitiza jibu ni mara nyingi wale wanaopata.
Ni muhimu pia tunapofanya kazi ya kuondokana na unyanyapaa wa saratani ya mapafu . Je! Wangapi wetu tumefanya maoni kuhusu sigara kwa mtu aliyepatikana kansa ya mapafu?
High Tano kwa Kuacha
Sehemu yangu nilikuwa na kusita kuandika juu ya utafiti huu. Sitaki kutupa wingu mweusi juu ya wale wanaovuta sigara ambao wanajaribu kuacha. Kwa sababu hata kama watu ambao walivuta sigara katika hatari zaidi kuliko wasiovuta sigara kwa kuendeleza saratani ya mapafu, kuacha kunafanya tofauti. Takwimu zinasema nini kuhusu kuacha au kukata tatizo la hatari ya saratani ya mapafu ?
Ni mara ngapi Je, watu wavuta sigara na wavuta sigara huendeleza kansa ya nguruwe?
Ikiwa umevuta sigara wakati fulani (au hata kama sio kwa sababu wasiovuta sigara pia wanaweza kupata kansa ya mapafu pia), kuchukua dakika ili ujue na dalili za kansa ya mapafu .
Kupunguza Hatari Yako ya Saratani ya Mkojo
- chakula cha afya kinaweza kupunguza hatari ya kansa ya mapafu
- superfoods kwa kupunguza hatari ya kansa ya mapafu
- zoezi
Nini Habari Hii Inatuambia
Kuchunguza masomo ya hatari ya saratani baada ya kuacha sigara inathibitisha kile tunachojua: watu wengi ambao hujenga kansa ya mapafu ni wasio sigara. Hii ni muhimu kwa njia nyingi.
Moja, inatuambia kwamba kuhimiza kuacha sigara haitoshi kuondokana na vifo vya saratani ya mapafu. Kuongeza ufahamu juu ya hatari ya kuvuta sigara ni muhimu, lakini pia inaweza kuwa na hatari wakati ni jitihada pekee inayoweza kufanya tofauti na saratani ya mapafu.
Utafiti juu ya sababu za kansa ya mapafu imekataa nyuma ya kile kinachotarajiwa na kansa nyingine, kwa kiasi kikubwa kutokana na kukataliwa kwake kama sababu ya kuvuta sigara. Mahesabu ya haraka yanaweza kuendesha nyumbani hatua hii. Mnamo 2016 inatarajiwa kuwa watu 40,000 watakufa kutokana na saratani ya matiti. Wakati huo huo, inatarajiwa kuwa 23,000 watakufa kutokana na saratani ya mapafu ya radon - ugonjwa ambao hauwezi kuzuia ikiwa watu wote wataangalia nyumba zao kwa viwango vya radon. Ikiwa tulikuwa na njia ya kupima kwa gharama nafuu, na kuondokana na sababu ya zaidi ya 50% ya kansa ya mapafu, kila mtu angejua sana mchakato huo, lakini si kila mtu anajua ya kupima nyumba zao kwa radon.
Wasiwasi wa pili ni wavuta sigara wa zamani. Sasa tuna kipimo cha kupatikana kwa wale wanaopata vigezo. Lakini watu ambao waliacha miaka 10 iliyopita au miaka 30 iliyopita walihitaji kujua kwamba bado wana hatari> (Na tangu saratani ya mapafu katika wasio na sigara kamwe inaongezeka, kila mtu anapaswa kujua ...)
Wasiwasi wa mwisho ni unyanyapaa. Tunapaswa kuacha kuuliza watu wenye saratani ya mapafu ikiwa wamevuta sigara na kuondoka tathmini ya sababu zinazoweza kusababisha magonjwa ya epidemiologists. Ni wakati wa sisi kupenda na kutunza watu wenye saratani ya mapafu sawa na sisi tunafanya watu wenye aina nyingine za saratani.
> Chanzo:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Uvumilivu mkubwa wa Saratani ya Ukimwi katika Cohort ya Upasuaji wa Wagonjwa wa Vidonda vya Ukoma Baada ya Kuchoma sigara. Journal of Surgery Cardiothoracic . 2011. 6 (1): 10.