Hip Replacement Rehab na Tiba

Muda wa Upyaji

Upasuaji wa badala ya Hip ni utaratibu uliofanywa ili kuruhusu wagonjwa kurudi kwenye maisha yao ya kawaida ya kazi bila maumivu yanayotokea badala ya hip. Wafanya upasuaji, wataalamu, na wagonjwa wote wanatamani kuwafanya watu kurudi kwenye shughuli haraka na kwa usalama iwezekanavyo.

Siku ya operesheni ya upasuaji wa hip ilifikiriwa kama siku ya kupumzika, lakini kama upasuaji wengi wanajaribu kupata wagonjwa kurudi kwenye shughuli haraka iwezekanavyo, tiba mara nyingi huanza siku ya upasuaji.

Wagonjwa wanaanza shughuli za zoezi rahisi ikiwa ni pamoja na pampu za ankle, uinuaji wa mguu, na slides za kisigino. Mara nyingi wagonjwa watasimama na nje ya kitanda-lengo linapaswa kuwa katika kiti na hata kutembea.

Hospitali

Wagonjwa walitumia wiki au zaidi katika hospitali. Leo, urefu wa wastani wa hospitali ni siku 2-3. Wagonjwa wengine wanaondoka hata mapema; Kwa kweli, siku hiyo hiyo (nje ya nje) badala ya hip inakuwa ukweli. Wakati wa hospitali yako, utafanya kazi na wataalamu wa kimwili na wa kazi. Mtaalamu wa kimwili atafanya kazi juu ya uhamaji, kuimarisha, na kutembea. Mtaalamu wa kazi atafanya kazi na wewe kwa kuandaa kwa ajili ya kazi kama vile kuosha, kuvaa, na shughuli nyingine za kila siku.

Tiba huendelea kwa kasi tofauti kwa kila mgonjwa. Mambo ambayo yataathiri kiwango cha maendeleo yako ni pamoja na nguvu zako kabla ya upasuaji, uzito wa mwili, na uwezo wa kusimamia dalili za kuumiza.

Aina na upeo wa upasuaji pia huathiri uwezo wako wa kushiriki katika tiba ya kimwili. Hatimaye, kupona na muda katika hospitali ni kwa kiasi kikubwa kuhusiana na jinsi wagonjwa walioandaliwa vizuri wanavyoingia katika upasuaji. Kushiriki katika vikao vya elimu ya uingizaji wa pamoja (kabla ya kawaida kwa vituo vya uingizaji pamoja) na kuandaa miundo yako ya nyumbani na msaada ili kukusaidia mara moja ulipopata upasuaji unaweza kufanya upesi kwa kasi zaidi.

Tunajua kwamba wagonjwa ambao wamejitayarisha vizuri huenda kwa kasi zaidi kwa njia ya mwanzo wa ukarabati.

Kuondoa / Ukarabati

Wagonjwa kawaida hutolewa siku 2 hadi 4 baada ya upasuaji wa hip badala, ingawa hospitalizations mfupi ni kuwa zaidi ya kawaida. Ni muhimu kwamba wagonjwa walioachiliwa waweze kupata salama katika nyumba zao na kufanya shughuli za kawaida, kama vile kwenda kwenye bafuni na kuandaa chakula.

Ikiwa wagonjwa hawaendelei kwa uhakika kwamba wanaweza kurudi kwa mazingira yao ya nyumbani, ukarabati wa wagonjwa unaweza kupendekezwa. Hii inaruhusu kazi zaidi na wataalamu na huduma za saa 24. Wengi wagonjwa wanapaswa kurudi kwenye mazingira yao ya nyumbani, na ukarabati wa wagonjwa kwa ujumla umehifadhiwa kwa wagonjwa wanaokabiliwa na kupona ngumu. Wagonjwa wanaorudi nyumbani huwa na huduma za nyumbani zimeandaliwa ikiwa ni pamoja na mtaalamu wa kutembelea na / au muuguzi.

Wakati kuwa katika kituo cha ukarabati unaweza kuonekana kuwa na manufaa, kuna vikwazo. Kwanza, kufanya kazi karibu na nyumba yako inaweza kuwa tiba nzuri, badala ya kuwa na mtu anayefanya kazi kwako. Kwa mfano, kuwa na kutoka nje ya kitanda, kuingia jikoni, na kuandaa kitu cha kula, inaweza kuwa jambo jema kwa kuhamisha urejesho wako pamoja.

Pili, sisi daima tuna wasiwasi juu ya hatari za maambukizo baada ya uingizwaji pamoja, na mazingira ya huduma za afya, ikiwa ni pamoja na vituo vya rehab, inaweza kuwa chanzo cha maambukizi. Kuondoka kwenye mipangilio ya afya inaweza kuwa nzuri kwa mtu binafsi baada ya upasuaji.

Tahadhari

Baada ya operesheni ya upasuaji wa hip, tahadhari fulani inaweza kuwa muhimu ili kulinda hip iliyowekwa mapya. Vikwazo hivi hujulikana kama "tahadhari za hip." Tahadhari za Hip zinakuzuia kuiweka kwenye hip yako mahali ambapo mpira ungeweza kutokea kwenye tundu-tatizo linalojulikana kama uharibifu wa hip .

Kwa sababu ya implants mpya zilizopangwa, na mbinu mpya za upasuaji (kama vile uingizaji wa hip anterior ), tahadhari hizi zinakuwa chini ya kawaida zinapendekezwa.

Mtaalamu wako atasaidia kuhakikisha kuwa una matibabu sahihi kwa utaratibu wa upasuaji uliofanya.

Tiba ya kimwili

Wagonjwa wengi wataendelea kufanya kazi na wataalamu wa kimwili wakati wa kutolewa kutoka hospitali. Wafanya upasuaji wengine hawapaswi kupendekeza mara kwa mara tiba ya kawaida ya kimwili baada ya uingizaji wa hip, lakini kuna kuonyeshwa kuwa faida. Kushangaza, wagonjwa huwa na nguvu tena baada ya kuingizwa kwa hip. Kwa sababu wagonjwa wengi wenye vidonda vya arthritic hawafungui kawaida, wengi wa wagonjwa wanaofanyika badala ya hip wana udhaifu wa misuli inayozunguka pamoja. Mtaalamu wa kimwili anaweza kukusaidia kurejesha nguvu za kawaida za misuli, na kuboresha upasuaji wako baada ya upasuaji.

Kutembea: Wagonjwa wengi huchukua hatua zao za kwanza baada ya upasuaji kwa msaada wa mtembezi. Wagonjwa wenye uwiano mzuri na mwili wa juu wa nguvu wanaweza kuchagua kutumia makucha. Kugeuka kwa miwa inategemea mambo mawili. Kwanza, vikwazo kutoka kwa upasuaji wako - sio wote wa upasuaji wa kuruhusu uzito kamili uweke kwenye mguu katika wiki za mwanzo baada ya upasuaji. Pili, uwezo wako wa kupata nguvu tena.

Muda wa kurudi: wiki 2 hadi 4 na miwa; Wiki hadi 4 hadi sita hazijahamishwa

Stadi: Wagonjwa wengi wanapaswa kwenda ngazi ili kuingia au kupitia nyumba zao. Kwa hiyo, mtaalamu wako atafanya kazi na wewe ili kuamka na kushuka hatua kwa kutumia vitambaa au mtembezi.

Muda wa kawaida wa kurudi: wiki 1 na crutch / walker; Wiki hadi 4 hadi sita hazijahamishwa

Kuendesha gari: Kurudi kwa kuendesha gari kunategemea mambo kadhaa , ikiwa ni pamoja na upande wa operesheni yako na aina ya gari uliyo nayo (ya kawaida au ya moja kwa moja). Wagonjwa wanahitaji kuwa na salama na haraka kutumia gesi na kuvunja miguu. Kwa hali yoyote lazima wagonjwa wanaendesha gari wakati wa kuchukua dawa za maumivu ya narcotic.

Wakati wa kawaida wa kurudi: wiki 4 hadi 6

Ngono: Wagonjwa wanaweza kuanza shughuli za ngono mara moja vizuri. Ni muhimu kwamba uendelee tahadhari yako ya kawaida ya hip ili kuepuka nafasi za hatari. Ikiwa una maswali kuhusu nafasi za ngono, waulize upasuaji wako au mtaalamu wa kimwili.

Wakati wa kawaida wa kurudi: wiki 4 hadi 6

Kazi: Kurudi kwenye kazi inategemea shughuli unayohitaji kufanya kazi yako. Wagonjwa wanaofanya kazi katika nafasi iliyoketi, wakiwa na kutembea mdogo, wanaweza kupanga mpango wa kurudi ndani ya wiki 4 kutoka wakati wa upasuaji.

Wagonjwa ambao wanafanya kazi zaidi katika kazi wanaweza kuhitaji muda zaidi mpaka waweze kurejesha kazi kamili. Wafanyakazi wanapaswa kuzingatia majukumu yao ya kazi kabla ya kuchukua nafasi ya hip. Kwa mfano, wagonjwa hawawezi kurudi kwenye shughuli kama vile kuaa baada ya kubadilisha nafasi.

Muda wa kurudi: wiki 4 hadi 10, kulingana na majukumu ya kazi

Chanzo:

"Mwongozo wa Mazoezi ya Hip Replacement" American Academy ya Wafanya upasuaji wa Orthopedic. Julai 2007.