Kutoa fidia kwa Upungufu wa Kazi
Uwezo wa kufanya shughuli za kawaida za kila siku zinaweza kuathirika sana na ugonjwa wa arthritis . Ukosefu wa kimwili unaohusishwa na ugonjwa hufanya kazi za kawaida ziwe ngumu zaidi.
Mtaalamu wa kazi ni sehemu muhimu ya timu ya huduma ya afya inayofanya kazi ili kupambana na madhara ya ugonjwa wa arthritis. Mtaalamu wa kazi ni mtaalamu wa huduma ya afya aliyepewa mafunzo na mwenye leseni ambaye anaweza kufanya tathmini kamili ya athari za ugonjwa wa shughuli za nyumbani na kazi.
Mtaalamu pia anaona athari za ugonjwa wa arthritis juu ya utamani na shughuli za burudani wakati wa kufanya tathmini yao.
Tathmini ya Tiba ya Kazi
Mtaalamu huchukua historia kutoka kwa mgonjwa kwa kufanya mahojiano kamili. Maswali yanaulizwa juu ya urahisi au shida ya kazi zinazohusiana na:
- usafi wa kibinafsi
- kupamba
- kula
- kunywa
- kuvaa
- kuingia na nje ya kitanda
- kwenda kutoka kukaa ili kusimama
- kuendesha gari
- kusafisha
- kupikia
- ununuzi
- kufanya kazi
- ngono
Mtaalamu pia anafanya uchunguzi wa kimwili unaozingatia mwendo mwingi na uharibifu wa pamoja unaoonekana ambao unaweza kuingilia kati na shughuli za kimwili. Mtaalamu wa kazi anachunguza haja ya vipande au msaada ambayo inaweza kumsaidia mtu mwenye arthritis. Mtaalamu anaweza kusaidia kubuni mipangilio ya desturi na vifaa vya usaidizi.
Kushinda Kupunguzwa
Ni kazi ya mtaalamu wa kazi kuunda mpango wa kusaidia kushinda mapungufu ya kazi.
Kufundisha mbinu za ulinzi pamoja ni muhimu ili kusaidia kupunguza matatizo kwenye viungo, kuhifadhi nguvu, na kuzuia uharibifu zaidi wa pamoja.
Kanuni za Kuzuia Pamoja
Kanuni zingine za ulinzi wa pamoja ni:
- Weka nishati kwa kusawazisha kazi na kupumzika
- Tumia mechanics nzuri ya mwili
- Kaa badala ya kusimama wakati unafanya kazi
- Tumia viungo vingi iwezekanavyo
- Wakati wa kuinua, tumia mikono miwili badala ya moja
- Slide vitu badala ya kuinua
- Epuka usingizi mkali au mwendo wa mikono
- Tumia vifaa vya kusaidia kusaidia fidia ya kupoteza na maumivu yanayohusiana na arthritis
Tiba ya kazi hutoa mbinu mbalimbali za kufanya shughuli za maisha ya kila siku iwe rahisi kufanya, lakini mgonjwa lazima awe tayari kutumia vifaa na kufuata maelekezo kutoka kwa mtaalamu.
Sikiliza Maumivu Yako
Maumivu yanaweza kuingilia kati shughuli za kila siku za maisha. Maumivu yanaweza kukuzuia kufanya kazi na pia inaweza kuwa ishara kwamba unasimamia. Ni muhimu kusimamia maumivu na kupunguza athari zake mbaya. Unajua jinsi ya kusimamia maumivu yako vizuri ? Je! Baadhi ya tabia zako na mazoea yako huongeza kiwango cha maumivu yako ?
Chini Chini
Kama mtaalamu wa kazi anafanya mahojiano yako ya awali, lengo ni kuamua nini unataka kufanya na nini una shida kufanya. Mpango wa kufikia malengo yako ni moja kwa moja na umeboreshwa kwa mahitaji yako.
Malengo na mbinu zinaweza kubadilishwa kama bado kuna malengo yasiyofikiri baada ya muda. Baada ya yote, hiyo ndiyo maana kamili ya tiba ya kazi - kurekebisha na kurekebisha.
Mtaalamu atataka kukuona katika mazingira yako mwenyewe, iwe nyumbani au kazi, katika tathmini ya awali na tena kama sehemu ya tathmini ya kupima ili kuamua ikiwa kazi imeboreshwa kwa kutosha.
Katika uwanja wa tiba ya kazi, kulingana na Habari za Marekani na Ripoti ya Dunia, kushinikiza kunaendelea kwa "mihadhara zaidi ya kuzuia na ya ufanisi kinyume na maelekezo ya kurekebisha majibu."
Chanzo:
Kitabu cha Matibabu cha Chuo Kikuu cha Duke Chuo Kikuu cha Arthritis, David S. Pisetsky, MD
Kuhusu Tiba ya Kazini. The American Occupational Therapy Association, Inc Ilifikia 02/12/16.
https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
Tiba ya Kazini. Habari za Marekani na Ripoti ya Dunia.
http://money.usnews.com/careers/best-jobs/ccupational-therapist