Athari ya Mouth vs Nose Breathing juu ya Ngazi za Oksijeni
Je, kinga ya kinywa huathiri viwango vya oksijeni yako ikiwa unatumia tiba ya oksijeni ya ziada? Ikiwa ndivyo, unahitaji kujua nini na unaweza kufanya nini kuhusu hilo?
Msingi wa Msingi wa Tiba ya Oxygen
Tiba ya oksijeni ya ziada inaagizwa kwa watu ambao shinikizo la sehemu ya oksijeni (PaO2) linapimwa na gesi ya damu ya damu (ABGs) ni chini ya au sawa na 55 mg Hg na kiwango cha kueneza oksijeni cha asilimia 88 au chini wakati wa macho (au kwamba matone kwa ngazi hii wakati wa kulala kwa muda wa dakika tano).
Watu wengi hupokea oksijeni ya nyumbani kwa njia ya kifaa cha utoaji oksijeni inayojulikana kama cannula ya pua . Hii nyembamba, tube ya plastiki ina vidogo viwili viwili kwenye mwisho mmoja ambao hupumzika kwenye pua. Cannula ya pua inaweza kutoa rasilimali kwa raha kwa mtu kwa lita moja hadi sita kwa dakika (LPM), katika viwango vinavyoanzia asilimia 24 hadi 40, kulingana na jinsi LPM nyingi zinavyopatikana. Kwa kulinganisha, chumba cha hewa kina asilimia 21 ya oksijeni, ambayo kwa ujumla haitoshi kwa watu wenye ugonjwa wa mapafu.
Je! Mavuno ya Mouth hupata Faida Zingine za Oksijeni ya ziada?
Kuna faida nyingi za tiba ya oksijeni ya muda mrefu , ambayo kubwa zaidi ni kwamba, wakati unatumiwa angalau masaa 15 kwa siku, huongeza maisha. Lakini, ni watu ambao hutumia oksijeni na kupumua kupitia vinywa vyao wanaweza kupata faida kamili ya tiba ya oksijeni? Au, kupumua kinywa husababisha viwango vya chini vya oksijeni katika damu, seli, na tishu?
Utafiti unaohusisha mada hii ni kinyume na ilivyoonyeshwa na mifano zifuatazo:
- Katika utafiti unaohusisha masomo ya kupumua kinywa 323, watafiti wameamua kutambua athari za kupumua kinywa juu ya kueneza oksijeni. Kwa kusudi la utafiti, kinga ya kinywa ilipimwa na uchunguzi wa kimwili na maswali yaliyojazwa na masomo au washirika wao. Ukimimishaji wa oksijeni ulipimwa na oximetry ya pulse . Matokeo ya utafiti yaligundua kwamba asilimia 34.6 ya watu walikuwa na viwango vya kawaida vya oksijeni ya kueneza (asilimia 95 au zaidi), asilimia 22.6 ilikuwa na asilimia 95 ya kueneza oksijeni na asilimia 42.8 walionekana kuwa hypoxic , na viwango vya kueneza oksijeni chini ya kikomo cha utafiti Asilimia 95. Watafiti walihitimisha kuwa, wakati kupumua kwa kinywa sikuzote kusababisha hypoxia, inaweza kuchangia.
- Utafiti mwingine unaohusisha masomo 10 yenye afya ikilinganishwa na sampuli za gesi zilizotajwa za mazao ya wazi na ya kufungwa-kinywa kutoka ncha ya cannula ya pua iliyokaa katika nasopharynx. Utafiti huo ulihitimisha kwamba sio tu kwamba sehemu ya kutolewa ya oksijeni iliyoongozwa (FIO2) iliongezeka na kuongeza viwango vya mtiririko wa oksijeni lakini, ikilinganishwa na mavuno ya kinywa cha kufungwa, vifungo vya wazi vinywa vilifahamu FIO2 kubwa zaidi. Hata hivyo, katika mhariri kupingana na uhalali wa uchunguzi ulioonyeshwa hapo awali, Dk. Thomas Poulton, Mkazi Mkuu wa Shule ya Chuo Kikuu cha Bowman ya Madawa ya Anesthesia, anaelezea kwamba sampuli za gesi zilizochukuliwa kutoka eneo hili haziwezekani kuwa sahihi kwa sababu zina vyenye oksijeni tu gesi iliyoingizwa-si gesi iliyochanganywa na chumba cha hewa. Sampuli za gesi zilizochukuliwa kutoka kwenye trachea , ambazo ni chini chini ya koo, zitatoa mkazo sahihi zaidi wa gesi.
ADO Mingi Kuhusu Kinywa Pumzi: Je, Unaweza Kufanya Nini?
Suluhisho la kinga ya kinywa mara nyingi hutegemea sababu ya msingi. Mara baada ya kugunduliwa kwa usahihi, unaweza kushughulikia chaguzi za matibabu ambazo zinaweza kujumuisha zifuatazo:
- Futa vifungu vyako vya pua - Baadhi ya watu hawana chaguo bali kupumua kwa midomo yao kwa sababu vifungu vyao vimezuiwa. Pua ya kina inaweza kusababisha ugonjwa wa magonjwa, ugonjwa, majeraha kabla au mabadiliko ya hali ya hewa hata. Antihistamines ya juu ya kukabiliana hupatikana ili kuweka dalili za ugonjwa wa kutosha na kufungua vifungu vya pua vilivyofungwa. Saline pua dawa ni mbadala ya asili ya dawa na husaidia lubricate vifungu vya pua, mara nyingi kupunguza msongamano. Ikiwa dawa za antihistamini na / au saluni za pua hazifanyi kazi kwako, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kuhusu kutumia dawa ya dawa ya pua kama Flonase .
- Panga miadi na daktari wako wa meno - Madaktari wa meno wakati mwingine ni wenye ujuzi zaidi kuliko madaktari linapokuja kuelewa kinga ya kinywa. Ikiwa daktari wako wa meno anaamua kwamba hali isiyo ya kawaida ya meno au ya meno ni mizizi ya kupumua kinywa chako, anaweza kukufaa na kifaa cha kazi ili kusaidia kusahihisha tatizo.
- Kubadilisha kwenye mask ya uso rahisi - Suluhisho rahisi zaidi kwa kinywa kinga, ikiwa ni sahihi kwa dawa, ni kubadili mask ya uso rahisi. Kwa ujumla, hii haiwezekani sana kwa watu wengi na inabidi kwanza kuidhinishwa na mtoa huduma wako wa huduma ya afya ya oksijeni. Njia mbadala ni kuzingatia kutumia mchanga wa pua wakati wa mchana na kubadili mask ya uso rahisi usiku, hivyo angalau unapata faida kamili ya tiba ya oksijeni wakati wa saa ambazo umelala. Ongea na mtoa huduma wako wa afya kwa maelezo zaidi juu ya njia mbadala ya cannula ya pua.
- Upasuaji wa Nasal - Ikiwa vifungu vyako vimezuiwa kwa sababu ya nyamu iliyopoteza , kuzungumza na Mtaalam, Masikio, na Throat (ENT) Mtaalam kuhusu upasuaji ambao unaweza kusaidia kusahihisha tatizo na kukuwezesha kupumua vizuri. Kumbuka, watu wenye COPD wanapaswa kuwa wakini hasa wakati wa upasuaji, kwa sababu ya matatizo ya baada ya operesheni yanayohusiana na anesthesia.
- Tiba ya oksijeni ya Transtracheal - Tiba ya oksijeni ya Transtracheal (TTOT) ni njia ya kusimamia oksijeni inayoongeza moja kwa moja kwenye trachea (windpipe). Kama mbadala ya cannula ya pua, hutoa hadi lita sita za oksijeni kwa dakika kupitia tube ndogo ya plastiki inayoitwa catheter. TTOT kwa ujumla imehifadhiwa kwa watu ambao wana ngazi za chini za oksijeni za damu ambazo hazijibu kwa njia za jadi za utoaji wa oksijeni.
Umuhimu wa Oximetry ya Pulse kwa Wale walio kwenye oksijeni ya ziada
Ikiwa unapumua kwa njia ya kinywa chako au pua, kufuatilia upepo wa oximetry ni lazima iwe nayo kwa mtu yeyote anayepata tiba ya nyumbani ya oksijeni. Oximeters ya kuvuta hutambua mabadiliko ya haraka katika viwango vya kueneza oksijeni kukupa onyo kwamba uko chini ya oksijeni. Linganisha bei juu ya wachunguzi wa upepo wa oximetry na kamwe usiwe gizani kuhusu ngazi zako za kueneza oksijeni tena.
Chini Chini kwenye Mouth Breathing na Tiba ya Oksijeni
Kuna baadhi ya wasiwasi juu ya kinga ya kinywa na kinga ya ziada ya oksijeni kama ilivyoelezwa hapo juu, lakini jambo muhimu ni kwamba unachukua muda wa kutafakari mada hii na kuuliza maswali muhimu ya maswali ambayo idadi kubwa ya watu wenye ugonjwa wa mapafu hawana kuuliza.
Tunajifunza kwamba moja ya mambo muhimu zaidi katika ubora wa maisha na maisha, sio tu kwa ugonjwa wa mapafu lakini kwa hali nyingi za afya, ni kuwa mwalimu wako mwenyewe katika huduma yako ya afya. Tumefikia hatua ya dawa ambayo hakuna daktari mmoja ambaye anaweza kukaa karibu na utafiti wote na matokeo, hata katika uwanja maalum kama vile pulmonology. Wakati huo huo, kuna watu wachache ambao huhamasishwa kupata majibu ya maswali haya kuliko wale wanaohusika na magonjwa ambayo husababisha maswali.
Chukua muda wa kumwuliza daktari swali unayotaka jibu hapa. Kuna uwezekano wa mbinu tofauti ambazo hazijachapishwa bado lakini zimeathiriwa na wale wanaoshughulikia masuala haya kila siku. Usipunguze mafundi ya kupumua na wasaafu unaofanya kazi na aidha. Hawa ndio watu wanaofanya kazi na nitty-gritty ya jinsi oksijeni ya ziada hupata kwa watu wanaohitaji pamoja na maswali mengi yanayotokea.
> Vyanzo:
> Pisani, L., Fasano, L., Corcione, N. et al. Mabadiliko katika Mitambo ya Mipangilio na Athari juu ya Sura ya Kupumua ya Tiba ya Juu ya Oxyjeni ya Flow katika COPD ya Hypercapnic imara. Tamaa . 2017. 72 (4): 373-375.
> Yamamoto, N., Miyashita, T., Takaki, S., na T. Goto. Athari za Mchoro wa Kupumua juu ya Utoaji wa Oxyjeni kupitia Cannula ya Nasal au Pharyngeal. Care Respiratory . 2015. 60 (12): 1804-9.