Hadithi za juu za COPD zimeundwa

Ukweli kuhusu 10 Hadithi za kawaida za COPD

Kama ugonjwa wowote, COPD sio msingi wa udanganyifu. Kuna idadi ya hadithi za COPD ambazo ni za uongo kabisa na sio mkono na utafiti wa kisayansi. Lakini kama hadithi yoyote maarufu, ukweli kwamba habari unayosikia inalingana kidogo na ukweli haifanyi kidogo ili kuizuia kutolewa, ama kwa neno-la-kinywa au juu ya mtandao. Ikiwa una COPD, ni muhimu kwamba usiingie katika udanganyifu huu na badala yake ujifunze kuhusu ukweli ili uweze kuwaelimisha wengine.

Hebu tuangalie baadhi ya hadithi za kawaida zinazozunguka COPD na hatimaye ziwadanganye:

1 -

COPD ni hukumu ya kifo

Uwezekano ni, wakati ulipopata ugonjwa wa COPD , umesumbuliwa. Huenda ukawauliza daktari wako "Je, nitafa" au "Nitaishi kwa muda gani?" Ingawa ni muhimu kuelewa kuna mambo ambayo yanaathiri maisha ya COPD , baadhi ya mabadiliko ya maisha na matibabu , ikiwa ni pamoja na kuacha sigara, dawa , chakula na zoezi , inaweza kubadilisha kipindi cha ugonjwa huo.

Zaidi

2 -

Wavutaji tu wanapata COPD

Ni mara ngapi umeshutumiwa kuwa mvutaji sigara kwa kuwa una COPD? Ingawa COPD inasababishwa na sigara, sigara sio sababu pekee ya ugonjwa huo. Kuna sababu za maumbile na mazingira zinazoongeza hatari ya kuendeleza COPD, pia.

Zaidi

3 -

Hakuna Matibabu Mfanisi kwa COPD

Si kweli kabisa. Kwa kweli, kwa mujibu wa Mpango wa Kimataifa wa Ugonjwa wa Vidonda Vikwazo, matibabu ya COPD yanaweza "kuzuia na kudhibiti dalili , kupunguza mzunguko na ukali wa maumivu , kuboresha hali ya afya, na kuboresha uvumilivu wa zoezi ."

Zaidi

4 -

Pumu ni COPD

Ingawa pumu mara moja imejumuishwa katika wigo mpana wa matatizo yaliyowekwa kama COPD, hii haitumiki tena. Ni magonjwa mawili tofauti sana kulingana na kuanza kwa magonjwa, mzunguko wa dalili, na urekebishaji wa kizuizi cha hewa.

Zaidi

5 -

COPD ni ugonjwa wa uzee

Ni kweli kwamba watu wengi wanaogunduliwa na COPD katika miaka ya tano au sita ya maisha yao, lakini watu ambao wana aina ya maumbile ya COPD husababishwa na upungufu wa alpha-1-antitrypsin wanaweza kupata ugonjwa huo mapema katika maisha, mara nyingi kati ya umri wa miaka 32 na 41.

Zaidi

6 -

Watu wenye COPD Hawapaswi Zoezi

Ndio, mazoezi inaweza kuwa ngumu zaidi kuliko ilivyokuwa mara moja unapoambukizwa na COPD, lakini hii haina maana unapaswa kufanya zoezi, hata kama inakufanya uepunguze pumzi. Kuzoezi ni mojawapo ya njia bora za kuongeza kujiheshimu kwako, kuboresha hali yako ya afya, kujisikia vizuri zaidi, na kuishi ubora wa maisha .

Zaidi

7 -

Chakula cha Afya kina Kidogo cha Kuboresha COPD

Je! Unajua kwamba uzito wako na vyakula unachokula ni moja kwa moja kuhusiana na kiwango cha nishati unazo? Na kwamba watu wenye COPD wanahitaji mara 10 nguvu za mtu mwenye afya ya kupumua? Hiyo ina maana mtu mwenye COPD anaweza kuhitaji kalori zaidi kuliko mtu mwenye afya (ingawa si zaidi ya mara 10 zaidi). Chakula cha afya sio tu inakupa nishati unayohitaji kupumua, lakini inasaidia kuzuia uchumi na utapiamlo wa COPD, matatizo mawili ya kawaida ya COPD .

Zaidi

8 -

COPD inamaanisha Mwisho wa Maisha Yangu ya Ngono

Bado! Wanandoa wengi huepuka uhusiano wa ngono kabisa kwa sababu wanaogopa kwamba dyspnea itawafanya wasiweze kukamilisha tendo hilo. Ingawa ni kweli kwamba watu wenye COPD mara nyingi hupata upepo zaidi wakati wa ngono kuliko walivyofanya kabla, kuna hatua ambazo unaweza kuchukua na nafasi rahisi za ngono unaweza kujaribu zitakusaidia kudumisha urafiki na mpenzi wako.

Zaidi

9 -

COPD ni Magonjwa ya Mwanadamu

Gone ni mtazamo kwamba COPD hutokea zaidi kwa wanadamu. Kwa kweli, mwaka wa 2000 ulionyesha mwaka wa kwanza kuwa wanawake zaidi kuliko wanaume walikufa kutokana na ugonjwa huo. Mwelekeo huu ni uwezekano wa kuendelea na kuongezeka, kama idadi ya wavuta sigara pia imeongezeka katika miaka ya hivi karibuni.

Zaidi

10 -

Mimbunguni Yangu Itatengeneza Mwenyewe Mara Mara Nitaacha Kuvuta

Kwa bahati mbaya, COPD ni mchakato usioweza kurekebishwa. Mara baada ya kugunduliwa, uharibifu hufanyika na mapafu hayatengenezei wenyewe. Lakini kukoma sigara ni njia bora ya kupunguza kasi ya maendeleo ya ugonjwa huo na kuongeza uhai kwa watu wenye COPD. Faida za kuachia kuanza karibu mara baada ya kuweka sigara yako ya mwisho.

Zaidi