Umcka ( Pelargonium sidoides ) ni mmea wa geranium uliozaliwa Afrika Kusini. Muda mrefu uliotumiwa katika dawa za jadi za Afrika, umcka (fupi kwa "umckaloabo") hivi karibuni imekuwa maarufu katika maeneo mengine ya dunia, hasa kama dawa ya baridi na kuhofia.
Utafiti juu ya Umcka: Inaweza Kusaidia?
Hadi sasa, tafiti chache zimezingatia ufanisi wa umcka katika kutibu matatizo ya afya.
Utafiti uliopo unaonyesha kwamba umcka inaweza kusaidia kusimamia hali zifuatazo:
Baridi
Kwa ripoti iliyochapishwa katika Database ya Cochrane ya Ukaguzi wa Kimatibabu mwaka 2013, watafiti walimaliza majaribio 10 ya kliniki iliyochapishwa hapo awali kulinganisha madhara ya umcka kwa wale wa placebo katika kutibu maambukizi ya njia ya kupumua.
Katika maoni yao, waandishi wa ripoti walihitimisha kuwa umcka "inaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza dalili za rhinosinusitis kali na baridi ya kawaida kwa watu wazima". Hata hivyo, kuna shaka fulani kutokana na ubora wa chini wa utafiti, na hivyo iwe vigumu kuteka hitimisho thabiti.
Mapitio ya 2015 ya masomo yaliyochapishwa hapo awali juu ya dawa za mitishamba kwa kikohozi alihitimisha kuwa "kuna ushahidi wa wastani wa P. sidoides kuwa mkubwa zaidi kuliko placebo katika kupunguza upepo na ukali wa dalili za ugonjwa wa wagonjwa".
Rhinosinusitis
Kwa utafiti uliochapishwa mwaka wa 2009, watafiti waliwapa watu 103 wenye rhinosinusitis kali kuchukua dondoo ya umcka mizizi au placebo kwa muda wa siku 22.
(Kwa kawaida husababishwa na maambukizi ya virusi au bakteria, rhinosinusitis kali ni alama ya kuvimba kwa mucosa ya vifungu vya pua na angalau moja ya dhambi za paranasal.) Matokeo ya utafiti yalionyesha kwamba umcka ilikuwa na ufanisi zaidi kuliko mahali pa kutibu hali .
Katika uchunguzi wa utafiti uliochapishwa mwaka uliopita, wanasayansi walihitimisha kwamba shaka kuna iwapo umcka ni ufanisi katika kupunguza dalili za rhinosinusitis kali.
Bronchitis
Umcka inaonekana kuwa na ufanisi zaidi kuliko placebo kwa wagonjwa wenye bronchitis kali, kulingana na mapitio yaliyochapishwa mwaka 2008. Watafiti waliimarisha majaribio mawili ya kliniki yaliyodhibitiwa na placebo, wakiona kuwa umcka imepunguza dalili za bronchitis kwa siku saba ya matibabu.
Mapitio ya baadaye yaliyochapishwa katika Hifadhi ya Kitaalam ya Cochrane mwaka 2013 iligundua kuwa umcka "inaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza dalili katika bronchitis kali kwa watu wazima na watoto", lakini ubora wa jumla wa ushahidi ulifikiriwa chini.
Athari Zinazowezekana na Matatizo ya Usalama
Kulingana na ripoti, matumizi ya umcka yameunganishwa na kuumia kwa ini na madhara mengine mabaya. Kwa mfano, utafiti mmoja uligundua kuwa virutubisho vya mlo na athari mbaya zaidi ni mizizi ya Pelargonium sidodies, na utafiti mwingine uligundua kuwa Pelargonium sidoides iliwezekana kuhusishwa na kesi ya kuumia kwa ini. Watafiti wengine, hata hivyo, wanasema kwamba hali nyingine za afya na dawa zinaweza kuwa zinahusika.
Matumizi ya mimea inaweza kusababisha athari ya mzio au upasuaji wa tumbo katika baadhi ya matukio.
Umcka inaweza kinadharia kuingiliana na antiplatelet na dawa za anticoagulant (pia inajulikana kama "wadogo wa damu") na virutubisho, kama warfarini na aspirini.
Kumbuka kwamba usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wachanga, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanachukua dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo vya kutumia virutubisho hapa , lakini ikiwa unazingatia matumizi ya mimea yoyote, majadiliana na mtoa huduma wako wa kwanza kwanza. Katika baadhi ya matukio, kujitegemea kutibu maambukizi ya kupumua na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Kuchukua
Ingawa kuna ushahidi kwamba umcka inaweza kusaidia kupunguza ugonjwa wa baridi na maambukizi mengine ya kupumua, ikiwa ungefikiri kujaribu, hakikisha kuzungumza na mtoa huduma wako wa afya kupima faida na hasara na kujadili ikiwa ni sawa kwako.
Ikiwa unapigana na baridi, kupata usingizi mingi, kukabiliana na maji ya chumvi ya joto, na kunywa maji mengi na chai unaweza kusaidia kupunguza dalili zako pia, kwa mujibu wa Taasisi za Taifa za Afya.
> Vyanzo:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides kwa bronchitis kali: ukaguzi wa utaratibu na uchambuzi wa meta. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Matibabu ya rhinosinusitis papo hapo na maandalizi kutoka Pelargonium sidoides EPs 7630: jaribio la kudhibitiwa mahali penye kudhibitiwa na uboreshaji. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Pelargonium sidoides dondoo kwa maambukizi ya njia ya kupumua. Database ya Cochrane Rev Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, et al. Matibabu ya Matibabu ya Kukata: Uchunguzi wa Kimantiki na Uchambuzi wa Meta. Fungua Komplementmed. 2015; 22 (6): 359-68.
> Kikwazo: Habari zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na siyo mbadala kwa ushauri, utambuzi au matibabu na daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.