Mikakati ya kukabiliana na Hifadhi ya chini ya ngono
Tunapofikiria madhara ya matibabu ya saratani , kupoteza nywele na kichefuchefu mara nyingi ni mambo ya kwanza kuja akili, si kupoteza maslahi ya kijinsia na tamaa. Hata hivyo, gari la chini la ngono ni athari ya kawaida ya matibabu ya kansa, lakini si mara nyingi hujadiliwa nje ya jamii ya matibabu. Wagonjwa wengi wanashangaa kuona kwamba libido yao inathirika na matibabu ya saratani.
Sio madawa yote na tiba husababisha kupungua kwa gari la ngono, lakini wengi hufanya. Matibabu ya saratani ya kibaguzi , kansa ya kinga , na kansa ya testicular , hususan, inaweza kusababisha matatizo ya libido, lakini dawa za kidini na dawa nyingine kwa aina nyingine za kansa zinaweza kusababisha gari la ngono la chini pia. Ikiwa una wasiwasi kuwa libido ya chini inaweza kuwa na athari ya upande wa tiba yako, waulize daktari wako kabla ya tiba kuanza. Kwa njia hii utajua nini cha kutarajia na unaweza kuchunguza njia ambazo unaweza kukabiliana nayo.
Sababu za Hifadhi ya Chini ya Ngono inayohusiana na Saratani
Libido ya binadamu ni ngumu na inaathiriwa na mambo mengi kutoka kwa mabadiliko ya kimwili kwa mwili wako kwa hali yako ya kihisia. Hapa kuna sababu tatu za kawaida za gari la ngono chini wakati wa matibabu ya kansa:
Madhara ya Madawa ya Dawa: Wakati wa matibabu ya kansa, libido ilipungua mara nyingi husababishwa na dawa zilizoagizwa. Chemotherapy, tiba ya homoni, na aina nyingine za dawa ni sifa mbaya kwa sababu ya kupunguza libido.
Madhara kama kichefuchefu, kutapika, na uchovu pia huzuia gari lako la ngono.
Matibabu ya Madhara: Kwa wanawake, tiba ya mionzi kwa pelvis inaweza kusababisha uke mkali mkali, ilipungua uzalishaji wa lubrication ya uke , pamoja na kupunguza na kupungua ya uke, ambayo inaweza kusababisha ngono maumivu.
Ingawa haiwezi kuathiri moja kwa moja tamaa ya kijinsia, inaweza kufanya ngono hivyo wasiwasi ili uweze kupoteza riba.
Image ya Mwili: Madhara kutoka kwa matibabu ya saratani, kama kupoteza nywele na kupoteza uzito au kupata, inaweza kuathiri picha yako ya mwili, na kukuacha kuwa na heshima ya chini. Ikiwa huna urahisi na kuonekana kwako, basi unaweza kuwa na wasiwasi juu ya urafiki wa ngono. Hii ni ya kawaida na wanaume na wanawake wanaweza kuendeleza masuala ya kujithamini ambayo huathiri moja kwa moja libido yao.
Jinsi ya kukabiliana na Libido ya Chini kama Matokeo ya Tiba ya Saratani
Kuwa na libido ya chini kwa kawaida si athari ya kudumu ya matibabu ya kansa, na inaweza kusimamiwa. Kwa watu wengi, libido inarudi kwa kawaida baada ya matibabu kumalizika.
Watu wengine walio na aina fulani za kansa (saratani ya kibaguzi, saratani ya kibofu ya kansa, na saratani ya testicular) inaweza kuhitaji kuingilia matibabu ili kusaidia usaidizi wao wa ngono. Wanawake wenye saratani ya matiti ambao huchukua tiba ya homoni inaweza kuendelea kuwa na libido iliyopungua hata baada ya chemotherapy. Tena, madhara hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu na si kila mtu anaweza kupata kitu kimoja wakati au matibabu yafuatayo.
Mikakati Inaweza Kukusaidia Kukabiliana na Libido ya Chini
Ikiwa libido yako ya chini inathiri maisha yako kwa ubaya, sio peke yake.
Hapa kuna mikakati mitano ya kukabiliana na gari la kupungua kwa ngono:
Wasiliana na mpenzi wako. Kudumisha ukosefu wako wa maslahi ya ngono siri inaweza kumfanya mpenzi wako ahisi kukataliwa na asiye na maana ya kwa nini hutaki kujamiiana. Kuwasiliana kwa urahisi kuhusu urafiki unaweza kuimarisha uhusiano wako na kukusaidia kuja na njia za ubunifu za kudumisha urafiki, hata ikiwa hujamiiana.
Weka daktari wako katika kitanzi. Mbali na mpenzi wako, mtu wa kwanza unapaswa kujadili madhara ya ngono na daktari wako. Inaweza kuonekana kama suala ndogo au hata ubinafsi ili kuzungumza na oncologist wako wakati uhai wako uko katika hatari, lakini daktari wako anaelewa umuhimu wa urafiki wa ngono wakati wa matibabu ya kansa.
Oncologist wako anaweza kuagiza dawa ili kupambana na madhara kutokana na matibabu ambayo yanaweza kupungua tamaa yako.
Rudi mbali na virutubisho vya mimea. Haipendekezi kuchukua mambo kwa mikono yako mwenyewe na kuongeza . Kuna virutubisho vingi vya mimea kwenye soko ambalo hudai kukuza libido kawaida, lakini wanaweza kuingiliana na matibabu yako ya kansa na kusababisha athari mbaya. Daima kuuliza daktari wako kuhusu kuchukua dawa yoyote ya dawa wakati wa matibabu ya saratani - hii inajumuisha virutubisho na vitamini.
Kukuza kujiheshimu afya. Ikiwa upotevu wako wa maslahi ya ngono unahusiana na masuala ya kujithamini, kuna njia kadhaa za kuongeza picha ya kujitegemea . Unaweza kutaka kuzingatia mazoezi ya kupumzika, mbinu za taswira au uthibitisho wa kila siku unaojenga kuimarisha kujiamini kwako. Kuwa na wema kwako mwenyewe na uangalie njia zote ambazo mwili wako umekuja kwako. Kwa baadhi, kupoteza nywele au kupunguzwa inaweza kuwa mchangiaji mkubwa wa kujithamini. Jisikie huru kuchunguza chaguzi za wigs, kofia, hairpieces, babies-au si-kusikiliza sauti yako ya ndani na kufanya kile kinachofanya ada iwe vizuri zaidi.
Tafuta msaada wa mtaalamu wa mafunzo. Kuona mshauri ambaye ni mtaalamu wa ngono unaweza kuwa na manufaa wakati na baada ya matibabu. Mtaalamu wa ngono ni mtu ambaye amepewa mafunzo maalum kutambua na kutibu vikwazo vinavyozuia maisha ya ngono ya afya. Wataalamu hawa pia wamefundishwa kusaidia watu wanaosumbuliwa na libido ya chini kutokana na sababu za matibabu. Mipango mingi ya bima inapatia gharama ya mtaalamu wa ngono tangu tiba ya ngono kwa kawaida iko chini ya kikundi cha tiba ya kisaikolojia.
Vyanzo:
Society ya Cancer ya Marekani. Kuweka Maisha Yako ya Ngono Pamoja na Matibabu ya Saratani.