Hofu ya kupoteza macho yetu ni ya pili tu kuwa na ugonjwa wa terminal kama kansa. Masikio yetu ya kihisia kwa hali hizi mbili za mabadiliko ya maisha zinaweza kushiriki mojawapo ya ukweli wa kawaida: wao kutishia kuwepo kwetu kama sisi kujua.
Ikiwa unakabiliwa na ukweli kwamba unapoteza macho yako, ni ya kawaida kwamba unakabiliwa na hisia ya kupoteza kirefu na isiyoweza kutambulika.
Hisia za kutokuwa na msaada, hofu, hasira, huzuni, na udhalimu vinaweza kukataa pia. Hizi ni athari za kawaida , kama vile hali ya utulivu ya kukataa - haikutokea kwako .
Unaweza hata kukabiliana na mgogoro wa utambulisho, hofu ya mtu unapaswa kuwa kama macho yanavyofafanua. Hakuna kuonekana kuwa na mwanga wowote mwishoni mwa handaki. Yote unayoyaona ni shimo la shimo la giza lisilo na njia.
Acha hofu pale pale. Fikiria hili: kurekebisha kuwa kipofu au kuharibika kwa macho ni kipengele cha maisha yako unaweza kweli kuwa na udhibiti. Hebu tuwe na kuangalia halisi: kupoteza maono yako haimaanishi una ugonjwa wa mwisho.
Sio kuhusu kupoteza maisha yako; ni juu ya kujifunza kuishi tofauti.
Baada ya mshtuko wa kwanza na mchakato wa kuomboleza, na kutambua kwamba hali yako sio mwisho, inawezekana kuanza tena kwa kuchukua ufuatiliaji wa ukweli.
Na mabadiliko ya mwelekeo wa kibinafsi, unajua inawezekana kuendeleza ujuzi katika:
- kusimamia kazi za kila siku za maisha
- kudumisha uhuru wako
- kubadilisha hali yako ya nyumbani na kazi
- kukamilisha masomo yako & teknolojia ya kusimamia
- kupanga ndoo yako orodha ya ndoto
Ambapo unapoanza ni kujua wewe bado ni mtu mmoja, na matarajio sawa na vipaji, na uwezo huo wa kufanya maamuzi na uchaguzi mazuri wa maisha.
Tofauti kuu kati ya kuwa kipofu au kuharibika kwa kuonekana ni kwamba unahitajika kuwa mwenye busara zaidi katika kutatua matatizo, mara nyingi zaidi.
Orodha ya Kuangalia Mpya:
Unaweza kuunda orodha mpya ya ukweli kwa kutambua uwezo wako wa kibinafsi.
Kwa mfano, hakuna shahada ya kupoteza maono inaweza kuondoa uwezo wako wa kuwa mzazi mwenye upendo na mwenye kujali, mratibu mwenye ujuzi na mpangaji huru, msikilizaji mzuri na mtu mzuri na wale unaowapenda.
Ni kuhusu kuwa tayari kufanya mambo tofauti: kuchukua hatua yoyote ndogo ni kuboresha kubwa juu ya kubaki kukwama kwa hofu au kukataa.
Usishukie changamoto ya maisha pekee. Zaidi ya hapo awali, familia, marafiki, wenzake na makundi mengi ya msaada wanasubiri kukusaidia kupata bora zaidi ya maisha.
Kwa hiyo, ikiwa macho yanapotea, ni muhimu kupunguza utulivu wako wa hisia kuhusu matarajio ya baadaye. Masuala yako ya ndani yanaweza kupunguzwa kwa kuchukua hatua fulani.
Unapoanza wapi?
Anza kwa siri kwa mpendwa ndani ya familia yako au mzunguko wa marafiki. Hii sio ishara ya udhaifu; inaonyesha ujasiri mkubwa kwamba una nia ya kuchukua hatua yako kuu ya kwanza kuelekea maisha yako tofauti.
Jaribu kufikiri wewe ni mzigo kwa wengine kwa sababu kupoteza maono yako, unakuwa mkuzaji wa zawadi.
Ni upande wa asili wa ubinadamu unataka kufanya maisha bora kwa wale tunaowapenda. Pamoja, hutoa fursa kwa marafiki zako wa karibu kukusaidia kuchukua hatua muhimu za kwanza kwenye safari yako mpya. Watu hawa watakuhimiza kwa moyo wako, kama ungependa kufanya ikiwa hali ilikuwa imeingiliwa.
Kuna pia vikundi vya usaidizi kitaifa kwa watu wanaopoteza maono ambao wanajua hasa unayofanya na wanaweza kutoa msaada kwenye viwango vingi.
Ikiwa unaweza kuendelea kujenga juu ya uwezo wako na kama wewe ni wazi kuona maisha yako kutoka sehemu tofauti ya vantage, neno 'upofu' halitakuwa liko la kusubiri juu ya siku zijazo lakini neno unalotumia mara kwa mara na kwa ufahamu zaidi ya maana yake mpya katika maisha yako.