Hakuna njia "ya haki" ya kukabiliana na kansa ya mwisho ya kansa ambayo haiwezi kuponywa-na hakuna watu wawili wanayashughulikia kwa njia sawa. Bado, mwongozo unaofuata unaweza kukusaidia kukabiliana.
Baada ya Utambuzi
Baada ya kusikia uchunguzi, unaweza kujisikia kizito, kama kwamba yote yanatokea kwa mtu mwingine. Hisia za huzuni, hofu, kupoteza, na hasira pia ni ya kawaida.
"Wagonjwa wengine hawakubali uchunguzi wa mwisho na kufa kutafuta matibabu. Wengine hupata ugonjwa huo, wanasema, 'Sawa,' na kuanza kuweka mambo yao kwa usahihi, "anasema Greta Greer, Mkurugenzi wa Programu za Survivor kwa American Cancer Society.
Inawezekana kuchukua mazungumzo zaidi ya moja na daktari wako kushughulikia matatizo yako na kupata habari unayohitaji. Maoni ya pili ya matibabu pia ni muhimu. Vyanzo vya thamani vya mtandaoni vinajumuisha Shirika la Cancer la Marekani la Kufikia Mwisho wa Uzima.
Watu pia wanatofautiana na jinsi wanavyoshirikisha wengine kwa uchunguzi wao. Wengine hujadili kwa urahisi na kuandika blogu na machapisho ya vyombo vya habari vya ulimwengu kwa ajili ya ulimwengu kuona, wakati wengine hufunua kidogo na wanapendelea kuweka maelezo zaidi ya faragha. Wale ambao wana watoto wadogo wanaweza kutunza vitu kama kawaida kama iwezekanavyo kwa muda mrefu iwezekanavyo.
Matibabu
Ingawa saratani yako haipatikani, bado utakuwa na chaguzi za matibabu.
William Breitbart, MD, mkuu wa magonjwa ya akili katika Kituo cha Saratani ya Kicheko cha Kislovenia cha New York, anasema kwamba angalau asilimia 35 ya wagonjwa wa saratani "watafaidika na kuingiliana na mfanyakazi wa kijamii, mwanasaikolojia, au mtaalamu wa akili." Wagonjwa wa mgonjwa wa muda mrefu, hasa , wanaweza kuteseka na unyogovu na / au wasiwasi, wote ambao hupatiwa na tiba, dawa, au zote mbili.
Unaweza kufaidika na uhai-unaoenea (ingawa sio tiba) au chemotherapy. Huduma ya kupendeza-ambayo ina lengo la kupunguza dalili kama vile maumivu-inaweza kuboresha ubora wa maisha yako. Kuwa na uhakika katika kuuliza kuhusu chaguzi zako, ikiwa ni pamoja na matibabu mbadala kama acupuncture . Wataalamu wengi wanasema maumivu yanapatibiwa nchini Marekani kwa sababu ya wasiwasi kuhusu madawa ya kulevya.
Watu wengine hushiriki katika majaribio ya kliniki ambayo huchunguza matibabu ya majaribio. Katika jaribio la kliniki , unaweza kupata matibabu ya hivi karibuni sana-na utajua kuwa unashiriki katika maendeleo ya baadaye katika huduma za kansa. Shirika la Kansa la Amerika linatoa maelezo mazuri juu ya majaribio, na tovuti ya Taasisi ya Kitaifa ya Taifa inakuwezesha kutafuta kati ya maelfu ya masomo ambayo kwa sasa inakubali washiriki.
Mchakato wa Kuua
Masuala ya wagonjwa mara nyingi ni pamoja na kupata msaada wa ufanisi kutoka kwa timu yao ya afya, kubaki heshima yao, na kutokuwa na maumivu. Wagonjwa wengi wanataka wazo la nini cha kutarajia mwishoni.
Kifo kutokana na saratani ni sifa ya kudhoofisha taratibu. (Usifikiri kwamba utafurahia afya imara kabla ya kupungua kwa kasi, ya haraka.) Mtu aliyekufa hutumia muda zaidi na zaidi wakati wa kitanda-na wakati mdogo wa macho-akianguka katika hali ya kina, kama ya hali ya hewa kabla ya kufa.
Msaada
Kutoa matumaini ya tiba haina maana ya kutoa up. Haya ni mikakati ya kukabiliana na ufanisi:
- Kuchukua siku moja kwa wakati na kuzingatia sasa
- Kutambua kuwa kutakuwa na siku nzuri na siku mbaya
- Kujaribu kudumisha hali ya kawaida na ya kawaida
- Kuepuka kutarajia mambo mabaya ambayo yanaweza (au hayawezekani) kutokea
- Kufanya mambo unayofurahia; sio tu kuzingatia kufa
Msaada wa kihisia ni muhimu lakini hauwezi kuja kutoka kwa familia: "Baada ya kugunduliwa kwa magonjwa," Greer anasema, "familia zingine zinakaribia pamoja, lakini baadhi husababishwa zaidi na mbali." Hospitali nyingi hutoa huduma za ushauri kwa wanandoa na familia.
Kutafuta msaada kutoka kwa marafiki au jamaa kunaweza kuwa rahisi kama unapoanza kwa kuomba msaada kwa kazi za kazi, kama vile huduma za watoto, chakula, au wapandaji. Kituo cha Rasilimali ya Kansa ya Marekani kinasaidia pia.
Watu wengi wenye kansa ya mwisho hupata msaada kutoka kwa wagonjwa wengine wa saratani. Hospitali mara nyingi hudhamini makundi ya msaada wa kansa. Jamii za msingi za mtandao, kama vile "Kulala Na Kansa," ambayo ni sehemu ya CancerChat.org.uk, inapatikana pia.
Mazingatio ya ziada
Hizi ni baadhi ya maswali ambayo ungependa kujiuliza kama unakabiliwa na ugonjwa wako wa saratani ya terminal.
Masuala ya Afya
- Je! Unataka huduma za hospitali ?
- Je, kuna mambo fulani (kulisha zilizopo, ufufuo wa moyo) ambao hutaki?
- Nini kuhusu wakala wa huduma ya afya, maagizo ya mapema, au kufanya-si-kurekebisha ili kuongoza huduma yako wakati huwezi?
Mambo ya Kisheria na Fedha
- Je! Ni mambo yako ya kifedha kwa utaratibu?
- Je, mtu anajua wapi kupata karatasi muhimu?
- Je! Una mapenzi? Je! Hadi sasa?
- Je! Una bima ya uzima? Je! Ni habari ya wanaopataji sasa?
Maandalizi ya Mwisho
- Je! Kuna magumu au heirlooms kutoa kwa wapendwa?
- Vipi kuhusu kuandaa barua au video kwao?
- Je! Unataka kufa mahali pengine isipokuwa hospitali ? Je! Hilo litahusisha nini?
- Je! Unataka waziri, kuhani, rabbi, au mshauri wa kiroho awe mwishoni?
- Je, unataka mwili wako ukizikwa au umechomwa? Je, una njama ya mazishi? Je! Ungependa majivu yako yatawanyika mahali fulani maalum?
- Mapendekezo yako ni ya huduma ya kumbukumbu? Je! Umeshiriki matakwa yako?
Kuweka Vipaumbele
Zaidi ya yote, unahitaji kuamua nini cha kufanya wakati uliobaki. Je, kuna masuala ambayo ungependa kutatua? Je! Unataka kuendelea maisha yako ya zamani kwa muda mrefu iwezekanavyo? Jaza mradi mkuu? Kusafiri? Ikiwa una watoto wadogo au wajukuu, muda pamoja nao unaweza kuwa kipaumbele chako cha juu.
Watu wengine huwa watetezi . Kabla ya kifo chake kutokana na saratani ya kongosho, Profesa wa Chuo Kikuu cha Carnegie Mellon Randy Pausch alitoa "hotuba ya mwisho" iliyokuwa kitabu bora zaidi na video maarufu ya YouTube. Alijitolea kufanya kila kitu iwezekanavyo ili kuongeza ufahamu wa saratani ya kongosho.
Chochote unachochagua, utahitaji kupata hisia ya mpira wa saa ya muda gani una-miaka, miezi, siku? Daktari wako anaweza kusema utabiri huo ni kidogo zaidi kuliko guesswork, lakini sura mbaya ni wakati muhimu.
Hatimaye, kama Dk. Breitbart anavyosema, ugonjwa wa mwisho unasababishwa na changamoto za kuwepo, kama kukubali maisha ambayo umeishi, kutoa uhai huo maana na ufikiaji wa kufungwa. Fikiria kujiuliza tu, "Je, nina amani?"
> Vyanzo:
> SocietyCancer Society. Mwisho wa Utunzaji wa Uzima.
> Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Mipango ya Utunzaji wa Mbele: Kuhakikishia Hitilafu Zenu Ni Zilizojulikana na Kuheshimiwa Ikiwa Huwezi Kuzungumza Kwawewe.
> Pausch, Randy, Assoc. Prof. (Agosti 2008). Chuo Kikuu cha Carne Mellon: Kupambana na Cancer Pancreatic. Carnegie Mellon