IUDs na kofia za kizazi hufanya orodha hii
Sababu kadhaa zinajitokeza wakati wa kuamua ni njia gani ya udhibiti wa kuzaliwa ni bora kwako kuzuia ujauzito. Afya yako yote, umri, mzunguko wa ngono, idadi ya washirika unao na, na kama unataka kuwa na watoto katika siku zijazo lazima wote kuchukuliwa kabla ya kuamua juu ya njia ya udhibiti wa uzazi.
Kidonge
Kidonge ni uzazi wa kwanza ambao wanawake wengi wanafikiri wakati wa kuzingatia udhibiti wa kuzaliwa.
Vidonge hivi sasa hupatikana kama uzazi wa mpango wa uzazi wa kiungo (COC) unaojumuisha estrojeni na progesini au katika dawa za progestin tu (POP).
COCs hufanya kazi kwa kuzuia ovulation na inaweza kufanya vipindi mara kwa mara zaidi. Kulingana na ripoti ya FDA Consumer , pia hutoa athari za kinga dhidi ya magonjwa ya uchochezi ya pelvic (PID) pamoja na kansa ya ovari na endometrial. Madawa haya yanaonekana kuwa salama kwa wanawake wengi, hata hivyo, wanawake ambao huvuta sigara na wana zaidi ya 35 au ambao wana historia ya familia kubwa ya ugonjwa wa moyo hawapaswi kutumia uzazi wa mpango wa mdomo kutokana na hatari kubwa ya magonjwa ya moyo.
Wanawake wenye historia ya matibabu ya vidonda vya damu au maradhi ya tumbo au endometrial pia hawapaswi kutumia utunzaji wa uzazi wa mpango wa pamoja. Madhara ya uwezekano ambayo yanaweza kupungua baada ya miezi michache ni pamoja na kichefuchefu, maumivu ya kichwa, upole wa matiti, kupata uzito, kutokwa damu ya kawaida, na unyogovu.
POPs hufanya kazi kwa kupunguza na kuimarisha kamasi ya kizazi ili kuzuia manii kufikia yai na kwa kuweka kitambaa cha uterini kutoka kuenea ili kuzuia kuingizwa kwa yai ya mbolea.
Kwa sababu dawa hizi hazijui estrojeni hatari ya vifungo vya damu haipo kama ilivyo pamoja na uzazi wa mpango wa mdomo.
Aina hii ya kidonge cha kuzaliwa ni chaguo nzuri kwa wanawake ambao hawawezi kuchukua estrogen kwa sababu wanapanyonyesha au kwa sababu ya maumivu ya kichwa au matatizo ya shinikizo la damu yanayohusiana na estrojeni.
Kidonge cha progesini tu kinaweza kusababisha mabadiliko ya hedhi, kupata uzito, na upole wa matiti.
Progestins isiyojeruhiwa
Mimba inaweza kuzuiwa hadi miezi mitatu kwa sindano ya Depo-Provera. Depo-Provera kuzuia mimba kwa kuzuia ovulation, kubadilisha kamasi ya kizazi ili kuzuia manii kufikia yai na kwa kubadilisha kitambaa uterine ili yai yai mbolea hawezi kuzalisha.
Njia hii ni yenye ufanisi sana tangu kila kitu kinachohitajika kwa mwanamke ni kurudi kwa mtoa huduma ya afya kwa risasi kila baada ya miezi mitatu. Faida na madhara ya Depo-Provera ni sawa na yale ya dawa za progestin tu.
Vifaa vya Intrauterine (IUD)
IUD imepata utangazaji mbaya katika siku za nyuma wakati Dalkon Shield ilihusishwa na matukio makubwa ya maambukizi ya pelvic, kutokuwepo, na vifo vingine. Hata hivyo, IUDs za leo zina mojawapo ya kiwango cha chini cha kushindwa kwa njia yoyote ya kuzuia mimba.
IUD ni kifaa kilichoumbwa na T kinachoingizwa ndani ya uterasi na mtaalamu wa huduma za afya. Kuna aina mbili za IUD zilizopo, Paragard T 380A, ambayo inalinda dhidi ya ujauzito kwa miaka 10, na Progesterone T ya Progestasert ambayo inapaswa kubadilishwa kila mwaka. IUD ni chaguo sahihi kwa wale walio na uhusiano wa muda mrefu wa kiume ambao hawana hatari kubwa ya magonjwa ya zinaa au maambukizi.
Sponge
Sponge hufanya kazi kwa kutoa gel ya spermicidal juu ya kamasi ya uke wakati sifongo hufanya kizuizi cha kuua au kuzuia mbegu kabla ya kufikia kizazi na kuingia kwenye uzazi. Sifongo inaweza kuingizwa saa kadhaa kabla ya kujamiiana na inaweza kushoto mahali hadi saa 12 baada ya ngono.
Haina haja ya kubadilishwa kama kujamiiana kunarudiwa. Wanawake ambao ni mzio wa nonoxynol-9 au walio na ugonjwa wa mshtuko wa sumu hawapaswi kutumia sifongo.
Dharura
Kielelezo kinapatikana kwa dawa na ni ukubwa na mtaalamu wa huduma za afya ili kuhakikisha kufaa vizuri. Mchoro hufanya kazi kwa kufunika kizazi cha mimba na dakta ya mchoro wa mviringo na mdomo unaofaa ili kuzuia manii kuingia kwenye uterasi.
Spermicide hutumiwa kwa shida kabla ya kuingilia kuua manii.
Mchoro unaweza kushoto mahali kwa saa sita. Kwa kujamiiana mara kwa mara au ngono baada ya masaa sita, spermicide inapaswa kuingizwa ndani ya uke wakati mchanganyiko bado upo. Majeraha haipaswi kushoto kwa zaidi ya masaa 24 kutokana na hatari ya ugonjwa wa mshtuko wa sumu (TSS).
Cap ya kizazi
Kofia ya kizazi ni sawa na mchoro. Ni kikombe cha mpira mwembamba na kipigo cha mviringo na ukubwa unaofaa na mtaalamu wa huduma za afya, karibu karibu na mimba ya kizazi. Kama diaphragm, spermicide inahitajika kwa kofia ya kizazi.
Inalinda dhidi ya ujauzito kwa masaa 48 na kwa matendo mengi ya ngono wakati huu. Matumizi ya muda mrefu (zaidi ya saa 48) inaweza kuongeza hatari ya TSS na inaweza kuzalisha harufu mbaya au kutolewa.
Spermicides ya Magonjwa
Spermicides ya magonjwa inapatikana juu ya counter katika mfumo wa cream, jelly, povu, filamu, suppository au vidonge. Bidhaa hizi zina kemikali ya kuua manii. Kuna mjadala juu ya ufanisi wa kutumia spermicides ya uke peke yake lakini inadhaniwa kuwa na kiwango cha kushindwa cha asilimia 21 kwa mwaka.
Wanawake wanaochagua njia hii ya uzazi wa mpango wanapaswa kuwa na hakika kufuata maelekezo ya mfuko hasa, kama kila bidhaa ni tofauti. Kuruhusu spermicide kubaki katika uke kwa masaa sita hadi nane baada ya kujamiiana na usiiuke au suuza uke kwa wakati huu ili kuhakikisha kwamba manii wote huuawa.
Kuwa na ufahamu wa uzazi wako ni njia nyingine ya kupunguza uwezekano wako wa kupata mimba. Uzazi wa uzazi ni njia pekee iliyokubaliwa na dini nyingine na inahitaji tahadhari kali na wanandoa wenye nguvu sana ili waweze kufanikiwa. Inafanya kazi kwa kutofanya ngono siku ambazo unaweza uwezekano wa kuvua. Njia hizi zinakadiria uzazi wa mwanamke kutokana na mabadiliko katika kamasi ya kizazi au mabadiliko katika joto la mwili.
Kuondolewa
Ufanisi wa uondoaji hutegemea uwezo wa mtu wa kuondoa uume wake kutoka kwa uke kabla ya kuacha. Njia hii haina dhamana ya kwamba kabla ya kumwagilia manii haijaondolewa ndani ya uke na haitoi ulinzi dhidi ya UKIMWI, magonjwa ya zinaa au maambukizi.
Njia ya Lactational Amenorrhoea (LAM)
Wanawake ambao kunyonyesha pekee wanaweza kulindwa dhidi ya mimba kwa muda wa miezi sita baada ya kuzaliwa ikiwa kipindi chake hajarudi. Njia hii ni yenye ufanisi wakati unatumiwa kwa usahihi.
LAM hufanya kazi kwa kuzuia yai kutoka kutolewa kutoka ovary yako. Mara unapoanza kulisha mtoto wako chakula kingine zaidi ya maziwa ya matiti au wakati wako unaporudi, unahitaji kuchagua njia nyingine ya kudhibiti uzaliwa.
Sterilization ya upasuaji
Unapokuwa na hakika kuwa siku zako za ujauzito zimepita vizuri, uzazi wa mpango ni chaguo ambalo linaweza kuchukuliwa. Mshirika yeyote anaweza kuchagua ligation ya kuzaa upasuaji-tubal kwa mwanamke, au vasectomy kwa kiume.
Ni muhimu kwamba usifikiri hii njia za muda za uzazi wa mpango ambazo zinaweza kugeuzwa ikiwa unabadilisha mawazo yako. Kubadilika kwa uzazi ni upasuaji mkubwa ambao mara nyingi haukufanikiwa.
Uzazi wa dharura
Uzazi wa mpango wa dharura hufanya kazi kwa kuzuia ujauzito ndani ya saa chache au siku za ngono zisizokujikinga. Njia za uzazi wa mpango wa dharura zinajumuisha uzazi wa mpango wa mdomo, dawa za progestin-tu, na kuingizwa kwa IUD.
Wakati Mimba isiyopangwa inapokea
Wakati mbinu za udhibiti wa kuzaliwa hufanyika kwa uaminifu, mbinu nyingi za uzazi wa mpango zinafaa sana dhidi ya mimba isiyopangwa inayotokea. Hata hivyo, wakati mwingine mambo mengine yanajumuisha na uzazi wa mpango hauwezi kushindwa.
Ikiwa unajikuta unakabiliwa na mimba isiyopangwa unahitaji kufanya uamuzi kuhusu jinsi utaendelea. Je, utachagua mimba, kupitishwa au uzazi? Ni uamuzi ambao hakuna mtu anayeweza kukufanyia na moja ambayo utahitaji kuishi na maisha yako yote. Kuwa na uhakika wa kuchagua nini anacho haki kwa ajili yako, na usijiruhusu kuathirika na hisia za wengine.
Ujumbe muhimu kuhusu kondomu
Kondomu zinapaswa kutumiwa daima, pamoja na mbinu nyingine za udhibiti wa uzazi, na yeyote ambaye sio uhusiano wa muda mrefu wa kike. Unapaswa kuchukuliwa usiotumie mafuta ya msingi ya mafuta (mafuta ya mafuta ya petroli, lotions, au mafuta ya mtoto) na kondomu au kondoo wa lambskin, kwa sababu wanaweza kudhoofisha nyenzo hizo.
Wanawake leo wana uchaguzi wa kutumia kondom ya kiume au kutumia kondomu ya kike. Kondomu ya Reality® imeidhinishwa na FDA na inafanana na kondomu ya kiume.
Mwisho uliofungwa una pete rahisi inayoingizwa ndani ya uke, hadi saa nane kabla ya kujamiiana, wakati mwisho wa mwisho unabakia nje ya uke. Kondomu ya kike haipaswi kutumiwa wakati huo huo mpenzi wako anatumia kondomu ya kiume.
Kondomu, iwe wanaume au wa kiume, ni lengo la kutumia wakati mmoja na haipaswi kutumika tena. Ikiwa gharama ya kondomu ni suala kwako, tembelea kliniki yako ya kupanga uzazi. Kliniki nyingi za uzazi wa mpango zitakupa kondomu nyingi kama unavyohitaji.
Msifanye
Labda umesikia kwamba huwezi kupata mimba wakati wako au ikiwa huna orgasm au ikiwa mpenzi wako anaondoa kabla ya kumwagika. Hii si kweli! Pengine mtu amekuambia kwamba kuchuja utawaosha mbolea kabla ya ujauzito. Sio tu kufanya sio kazi kuzuia ujauzito, inaweza pia kusababisha ugonjwa wa uchochezi wa pelvic na kuongeza hatari yako ya magonjwa mengine ya ngono na magonjwa mengine.
Usionyeswe-njia pekee ya asilimia 100 ya kuzuia ujauzito ni kujizuia.