Pia inajulikana kama FemCap au Shield ya Lea
Kofia ya kizazi ni reusable, homoni-free, kikombe cha silicone ambacho kinaingizwa ndani ya uke hadi saa sita kabla ya ngono ili kuzuia mimba. Pia inajulikana kama FemCap (au kofia, kizuizi cha kizazi, ngao, au Shield ya Lea) hii ni njia salama, rahisi, na ufanisi wa kudhibiti kuzaliwa. Kinga moja ya kizazi inaweza kudumu hadi miaka miwili.
Kofia za kizazi ni aina ya udhibiti wa kuzaliwa kwa kizuizi.
Kofia ya kizazi ni sawa na kipande cha mkojo-na kilele cha kifua kikuu huzuia manii kufikia na kukuza yai. Lakini tofauti na kipigo, kofia ya kofia ya kizazi ni ndogo sana.
Jinsi ya kutumia Moja
Baada ya mazoezi fulani, kofia za kizazi ni rahisi kutumia. Unaingiza kofia ya kizazi ndani ya uke wako na hakikisha kwamba inafaa kwa karibu zaidi ya kizazi chako cha uzazi. Kofia ya kizazi itahifadhi mbegu ya kuingia kwenye uzazi wako kwa kuunda muhuri salama karibu na mimba yako. Kwa ulinzi aliongeza, unapaswa pia kutumia spermicide pamoja na kofia yako ya kizazi.
Unaweza kuingiza kofia ya kizazi kabla ya kufanya ngono (unaweza kweli kuingiza kiti chako cha kizazi hadi saa sita kabla ya kupanga mapenzi). Baada ya kufanya ngono, unapaswa kusubiri angalau saa 6 kabla ya kuondoka-usiondoke kofia ya kizazi chako kwa mahali zaidi ya masaa 48. Huna haja ya kuchukua cap yako ya kizazi ikiwa una mpango wa kufanya ngono tena. Wote unachotakiwa kufanya ni kuongeza njia zaidi ya spermicide chini ndani ya uke wako.
Pros na Cons
Unaweza kupenda wazo la kofia ya kizazi kwa sababu:
- Ni busara na inaweza kufanywa kwa urahisi katika mfuko wako au mfuko wa fedha
- Inafaa mara moja na kurekebishwa kabisa
- Wala wewe au mpenzi wako husikia kawaida kofia yako ya kizazi
- Haiingilii ngono (kwa vile unaweza kuingiza kabla ya muda)
- Kofia za kizazi haziathiri homoni zako za asili (hazina homoni), hivyo zinaweza pia kutumika kwa mama ya kunyonyesha
Sawa, kwa hiyo sasa ninafikiria, kofia za kizazi ni nzuri-lakini ni nini kinachoweza kuwa mbaya juu yao?
- Huwezi kutumia cap yako ya kizazi wakati una kipindi
- Inawezekana kusukumwa nje ya mahali na ukubwa wa uume, kupigana sana wakati wa ngono, na nafasi fulani za ngono
- Unaweza kupata vigumu kuingiza cap yako ya kizazi
- Una budi kuhakikisha kuwa kofia yako ya kizazi iko katika sehemu sahihi kila wakati una ngono
Uwekaji
Fuata tu maagizo haya na utakuwa na kofia yako ya kizazi iliyoingizwa kwa upepo! (Hapa ni ncha ya haraka: ni rahisi sana kuingiza cap yako ya kizazi kabla ya kuamka kwa ngono.)
- Osha mikono yako (usisahau sabuni).
- Weka juu ya kiasi cha mbegu ya mbegu ya spermicide katika dome ya cap yako ya kizazi. Kisha kuenea safu nyembamba karibu na makali. Weka kiasi kikubwa cha pea ya spermicide katika eneo lililopangwa kati ya dome na makali.
- Pata nafasi nzuri (kulala chini, simama kwa mguu mmoja kwenye kiti, mchuzi, au uketi kando ya kiti).
- Weka index yako na vidole vya katikati kwenye uke wako, hivyo unaweza kupata kizazi chako cha uzazi. Kufanya hivyo itakusaidia kuamua wapi mahali pampu yako ya kizazi.
- Fanya kipande cha kofia ya kizazi chako kwa mkono mmoja na kisha ugawanye labia yako na mkono wako mwingine. Weka kofia ya kizazi (dome-side down) ndani ya uke wako, na ukali mrefu unaingia kwanza.
- Pushisha kiti chako cha kizazi chini kuelekea kukimbilia na kisha uende kwenye kiti chako cha uzazi.
Uondoaji
Kuchukua cap yako ya kizazi ni rahisi kama moja, mbili, tatu (tu hakikisha umekuwa saa angalau tangu ukifanya ngono).
- Tena, safisha mikono yako na sabuni!
- Omba chini, ushikilie kamba ya kuondolewa, na ugeze kichwa chako cha kizazi.
- Pushisha dome ya kifua cha kizazi kwa kidole chako (hii inachanganya utekelezaji). Kisha utumie kidole chako ili ukiunganishe chini ya kamba ya kuondolewa na uondoe kofia ya kizazi chako.
Matengenezo
Baada ya kuondoa kamba yako ya kizazi, inapaswa kuosha, kuosha na maji ya joto, kavu, na kuhifadhiwa katika kesi yake. Hakikisha kufanya hivi kila wakati unayotumia. Haupaswi kutumia mafuta ya mafuta (kama mafuta ya petroli au mafuta ya mtoto) na kofia yako ya kizazi kwa sababu vitu hivi vinaweza kuharibu.
Pia, ni wazo nzuri kuchunguza kofia ya kizazi chako mara kwa mara. Unaweza kufanya hivyo kwa kutafuta mashimo madogo au matangazo dhaifu-kufanya kichwa chako cha kizazi hadi kwenye nuru au kujaza kwa maji (na kuangalia kwa uvujaji). Kofia yako ya kizazi bado inaweza kutumika ikiwa imefunikwa, lakini haipaswi kutumiwa kama unapoona mashimo au maeneo yaliyotosha (kuwa salama, tumia njia ya udhibiti wa uzazi wa nyuma ). Ikiwa unachukua huduma bora ya kofia yako ya kizazi, inapaswa kudumu wewe juu ya miaka miwili.
Jinsi ya Kupata Mmoja
Unapaswa kwenda kwa daktari wako kupata kofia ya kizazi. Kwa nini? Kofia ya kizazi inaonekana kuwa njia ya kudhibiti uzazi .
Katika miadi yako, daktari wako atakuangalia na kuhakikisha kuwa wewe ni mgombea mzuri wa kofia ya kizazi. Ikiwa ndio (woohoo!), Daktari wako atakapoamua kiwango kikuu cha kizazi cha kizazi kinachofaa mwili wako. Hakikisha kuuliza habari kuhusu jinsi ya kutumia kikombe chako kizazi. Daktari wako atakupa dawa, hivyo unaweza kuchukua kofia mpya ya kizazi.
Ukubwa wa FemCap
FemCap inakuja kwa ukubwa wa tatu:
- Ndogo (kutumika kama hujawahi mjamzito)
- Kati (hutumiwa kama umewahi kuwa na utoaji wa sehemu ya chungu au utoaji mimba )
- Kubwa (kutumika kama umewahi kuzaliwa kwa uke)
Gharama
Mara baada ya kuwa na dawa ya kipaji cha kizazi chako, unaweza kuiunua kwenye pharmacy yako ya karibu. Gharama ni pamoja na bei ya mtihani wa daktari wako (inaweza kufikia dola 250), bei ya cap yako ya kizazi (inaweza gharama hadi $ 100), na bei ya spermicide (inaweza gharama hadi $ 25).
Ufanisi
Ikiwa haujawahi kuzaliwa, kofia ya kizazi ni:
- Asilimia 84 yenye ufanisi na matumizi ya kawaida
- Asilimia 91 yenye ufanisi na matumizi kamili
Kati ya wanawake 100 ambao hutumia kofia za kizazi kwa mwaka mmoja, kwa wale ambao hawajazaliwa, 16 watakuwa na mimba (na matumizi ya kawaida) na 9 watakuwa na mimba na matumizi kamili.
Ikiwa umezaliwa, kofia ya kizazi ni:
- Asilimia 68 yenye ufanisi na matumizi ya kawaida
- Asilimia 74 yenye ufanisi na matumizi kamili
Kati ya wanawake 100 ambao hutumia kofia za kizazi kwa mwaka mmoja, kwa wale ambao wamejifungua, 32 watakuwa na mimba (kwa matumizi ya kawaida) na 26 watakuwa na mimba na matumizi kamili.
Ili kuongeza ufanisi wa kofia ya kizazi chako, hakikisha kufanya mazoezi ya kuingiza na kuondosha cap yako ya kizazi kabla ya kuitumia wakati wa ngono. Hatari kubwa zaidi ya ujauzito hutokea wakati wa miezi michache ya kwanza ya matumizi. Pia, angalia nafasi ya kofia yako ya kizazi kabla na baada ya ngono ili kuhakikisha kuwa imebaki mahali. Ikiwa kofia yako imehamia wakati wa ngono, ungependa kufikiria kutumia uzazi wa dharura .
Hivi sasa Inapatikana
Hivi sasa, FemCap ndiyo pekee ya kofia ya kizazi iliyopo nchini Marekani.
Shield ya Lea ni kikombe cha silicone na valve hewa na kitanzi kuondoa na inakuja kwa ukubwa mmoja. Ilikuwa imeidhinishwa na FDA mwaka wa 2002, lakini haikutolewa tena nchini Marekani
Vyanzo:
Nelson AL, Russo J. "Vikwazo vya uzazi wa mpango." Katika: Handbook ya uzazi wa mpango . Hali ya Springer; 2016: 181-202.
Koeniger-Donohue R. "FemCap." Tathmini ya Afya ya Juu ya Wanawake: Stadi za Kliniki na Utaratibu. Kampuni ya Uchapishaji ya Springer; 2014: 379-386.