Ni nani aliye katika hatari na ni nini kinachoweza kukusaidia kuishi bora?
Ikiwa umeambukizwa na pumu kali, neno hilo linaweza kuchanganya. Je, kuwa na pumu kali kuna maana kwamba una dalili kali, au ni aina tofauti ya pumu kabisa?
Pumu ya pumu kweli ni subtype maalum ya pumu. Wakati mwingine hujulikana kama pumu kali iliyoendelea na inaelezewa zaidi kuliko kuwa na dalili za kawaida au zisizo na udhibiti.
Nani ana Pumu ya Pumu?
Inakadiriwa asilimia tano ya watu wote ambao wana pumu ya kukabiliana na vigezo vya pumu kali. Unaweza kuwa hatari zaidi ikiwa:
- Una matatizo mengine ya afya pamoja na pumu yako, kama vile kisukari na fetma. Dalili za kisaikolojia kama vile wasiwasi zinaweza pia kuchangia matatizo ya kupumua.
- Ikiwa wewe ni sigara.
- Ikiwa hukubaliana na matibabu yako ya pumu.
Unaweza kuambukizwa ikiwa dalili zako hazidhibitiki na matumizi ya dawa fulani kama vile kiwango kikubwa cha glucocorticoids kilichochaguliwa pamoja na corticosteroids ya utaratibu, agonists ya beta ya muda mrefu, au modifiers ya leukotriene. Unaweza pia kupatikana ikiwa unahitaji mchanganyiko huu wa matibabu ili kuweka pumu yako kudhibitiwa zaidi ya asilimia 50 ya mwaka uliopita.
Vipimo vya kazi ya ufuatiliaji vinaweza au hauwezi kushiriki katika kuchunguza pumu kali. Kwa ujumla, watu wenye pumu kali huwa na kiasi cha kulazimishwa chini ya asilimia 60 ya kutabiri.
Dalili
Pumu kali huwa na dalili kali ambazo huwa na udhibiti bila ya matumizi ya dawa maalum. Wao ni pamoja na:
- Ugumu wa kupumua unaoendelea siku nzima.
- Kuamka mara nyingi wakati wa usiku na dalili.
- Inatakiwa kutumia inhaler ya uokoaji mara kadhaa kwa siku.
- Matatizo ya kupumua ambayo hupunguza uwezo wako wa kushiriki katika shughuli za kawaida au hata kazi.
Kukabiliana na madhara ya dalili hizi ni vigumu - ikiwa una pumu kali, huenda uwezekano wa kushindwa kushikilia kazi na pia huenda ukapata muda zaidi katika hospitali. Gharama kubwa ya matibabu na kupoteza kazi inaweza kusababisha matatizo juu ya rasilimali za kifedha. Unyogovu na hisia za kuchanganyikiwa pia ni za kawaida.
Hata hivyo, kuna msaada unaopatikana. Watu wenye msaada mkubwa wa jamii na familia huwa na matokeo bora ya matibabu kuliko wale ambao hawana rasilimali hizi muhimu. Kutafuta tiba na vikundi vingine vya msaada, kama wale walio kwenye mtandao, vinaweza kufanya tofauti kubwa katika hali ya moyo na siku kwa siku.
Chaguzi za Matibabu
Pumu ya pumu ni bora kutibiwa na daktari ambaye ana mtaalamu na ana uzoefu katika kutibu hali hii. Aina nyingi za madaktari zinaweza kuwa muhimu kwa kutibu magonjwa yote magumu. Timu yako inaweza kujumuisha pulmonologist, otolaryngologist (sikio, pua, koo ya daktari), na mwanadamu wa damu / mgonjwa.
Masharti kama vile mizigo yote, matatizo ya pua , au matatizo ya sinus pia yanaweza kuchangia dalili zako za pumu. Ikiwa una pumu kali unapaswa kupimwa na ufanyike kutibiwa kwa hali hizi. Vita, hasa, vinaweza kuimarisha dalili za pumu na vinapaswa kusimamiwa kwa usahihi.
Immunotherapy (shots allergy) kwa vimelea vumbi, poleni, au dander mnyama inaweza ilipendekeza.
Ni muhimu kwamba mtu yeyote aliye na pumu kali anafuatana na regimen ya matibabu kwa kuchukua dawa zao kwa wakati na kama ilivyoagizwa. Unapaswa pia kufanya kazi na daktari wako kuendeleza mpango wa matibabu unaoandikwa unaokusaidia kutambua ikiwa afya yako inakua au ikiwa unahitaji matibabu ya haraka.
Unapaswa kupokea maelekezo kwa njia ya ufanisi zaidi ya kutumia dawa za kunyunyiziwa ili kuhakikisha kuwa zinatumiwa kwa usahihi. Hii inaweza kujumuisha maagizo juu ya matumizi ya spacers na inhalers kipimo kipimo .
Nebulizers inaweza kuwa muhimu ili kutoa dawa bora za kuvuta pumzi.
Kutoa mazoezi kama vile zoezi au mizigo lazima itambuliwe na kuepukwa. Pia, fetma inaweza kusababisha matatizo mengi ya kupumua ikiwa ni pamoja na pumu mbaya zaidi kwa hivyo usimamizi wa uzito unaweza kuwa sehemu sahihi ya matibabu yako.
Matibabu yasiyo ya matibabu kama vile physiotherapy inaweza kuwa na manufaa kwa kushirikiana na matibabu yaliyoorodheshwa hapo juu. Mtaalamu wa maumbile anaweza kukufundisha njia tofauti za kupumua (kupumua kupumua), jinsi ya kubadili mifumo yako ya kupumua, mbinu za kufurahi, au kukusaidia kurekebisha mazoezi yako ya kawaida ili uweze kushiriki katika shughuli za kimwili licha ya matatizo yako ya kupumua. Hakuna ushahidi wa kutosha wa kupendekeza hii kama matibabu ya kusimama, lakini baadhi ya tafiti zinaonyesha inaweza kuboresha dalili na ustawi wa kisaikolojia.
> Vyanzo:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). Uhtasari wa Mabadiliko ya Mwongozo wa Pumu: Utambuzi na Uchunguzi. Am Fam Physician. 79 (9): 761-767.
> Pumu ya Pumu. Pumu. Ilibadilishwa Machi 31, 2016. https://asthma.net/living/severe-asthma/
> Thomas, M na Bruton, A. (2014). Mazoezi ya kupumua ya pumu. Kupumua. 10: 312-322; Je: 10.1183 / 20734735.008414